<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Psychologia relacji damsko męskiej - artykuły | DAVID-DURDEN.pl</title>
	<atom:link href="https://david-durden.pl/psychologia/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://david-durden.pl/psychologia/</link>
	<description>Relacje damsko męskie i nie tylko. Najlepsze miejsce dla faceta w sieci.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 21 May 2024 11:07:46 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2019/12/cropped-david-durden-1-32x32.png</url>
	<title>Psychologia relacji damsko męskiej - artykuły | DAVID-DURDEN.pl</title>
	<link>https://david-durden.pl/psychologia/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Jak znaleźć znajomych i poznawać dziewczyny w te wakacje?</title>
		<link>https://david-durden.pl/jak-znalezc-znajomych/</link>
					<comments>https://david-durden.pl/jak-znalezc-znajomych/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[David Durden]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 May 2024 10:51:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[MĘSKIM OKIEM]]></category>
		<category><![CDATA[PSYCHOLOGIA]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://david-durden.pl/?p=11253</guid>

					<description><![CDATA[<p>Wakacje zbliżają się wielkimi krokami. To moim zdaniem najlepszy czas, żeby poznawać nowych ludzi i poszerzać grono swoich znajomych. Jednak od razu na wstępie zaznaczę, że będziesz musiał wyjść z domu i otwierać gębę do obcych ludzi. Już jesteś zdemotywowany? To świetnie, bo to dopiero początek. Wakacje dają szereg możliwości, jeśli chodzi o budowanie nowego [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://david-durden.pl/jak-znalezc-znajomych/">Jak znaleźć znajomych i poznawać dziewczyny w te wakacje?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://david-durden.pl">Męski blog - Relacje DM - blog dla mężczyzn | DAVID-DURDEN.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Wakacje zbliżają się wielkimi krokami. To moim zdaniem najlepszy czas, żeby poznawać nowych ludzi i poszerzać grono swoich znajomych. Jednak od razu na wstępie zaznaczę, że będziesz musiał wyjść z domu i otwierać gębę do obcych ludzi. Już jesteś zdemotywowany? To świetnie, bo to dopiero początek.</p>



<p>Wakacje dają szereg możliwości, jeśli chodzi o budowanie nowego grona znajomych. Jeśli masz wystarczającą ilość motywacji, możesz zbudować naprawdę mnóstwo nowych kontaktów.<strong> Jednak w 90% sytuacji to Ty będziesz musiał podjąć pierwszy krok. </strong></p>



<h2 class="wp-block-heading">Jak znaleźć znajomych w wakacje?</h2>



<p>Jedna rada jaką od razu na start dałbym każdemu, kto ma problem z poznawaniem nowych ludzi lub twierdzi, że jego grono znajomych jest za małe to&#8230; wychodź jak najczęściej, nie siedź w domu. Gdy tylko masz okazję wyjść z domu, pracować gdzieś na zewnątrz &#8211; wychodź. Im częściej wychodzisz w miejsca publiczne, tym większa szansa, że kogoś poznasz.</p>



<p>Ja staram się latem nie siedzieć w domu i ile tylko mam okazję, to wychodzę. Pracuję z galerii handlowej, jadę na basen czy idę pograć w kosza. Siedząc w domu nie poznasz nikogo. Przewijanie par na Tinderze czy Hinge to również copium. Może kiedyś tak kogoś poznasz, a może nie. </p>



<p>Jednak co wiem na pewno &#8211; jakość osób poznanych na żywo jest większa, niż tych poznanych przez internet. Nie zawsze, ale bardzo często. Szczególnie odniósłbym to do kobiet. Poza tym według najnowszych informacji, <strong>młodzi ludzie odchodzą już od aplikacji randkowych</strong>. Do łask znowu wraca poznawanie się na żywo. Ludziom przejadł się&nbsp;Tinder.</p>



<figure class="wp-block-pullquote"><blockquote><p>Aplikacje randkowe, takie jak Tinder, tracą swój blask wśród studentów. Z badania wynika, że ​​<strong>prawie czterech na pięciu studentów praktycznie z nich nie korzysta</strong>. 79 proc. respondentów powiedziało, że nie korzysta z aplikacji randkowych lub korzysta z nich rzadziej niż raz w miesiącu.</p><cite>business insider</cite></blockquote></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Aktywność sportowa </h3>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-justinianoadriano-1905009-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-11267" style="width:431px;height:auto" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-justinianoadriano-1905009-1024x683.jpg 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-justinianoadriano-1905009-300x200.jpg 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-justinianoadriano-1905009-768x512.jpg 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-justinianoadriano-1905009-1080x720.jpg 1080w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-justinianoadriano-1905009-627x418.jpg 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-justinianoadriano-1905009.jpg 1279w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>W wakacje wiele osób uprawia aktywność fizyczną outdoor. Warto więc zastanowić się co lubimy i po prostu zacząć to robić. <strong>Jeśli lubisz jeździć na deskorolce, idź na skatepark. Jeśli lubisz grać w piłkę, weź znajomego i znajdźcie jakąś ekipę w swoim mieście &#8211; od biedy spotted może być tutaj sporą pomocą. </strong></p>



<p>A może w twoim mieście jest jakiś park, miejsce do gry w kosza? Możesz się tam przejść kilka razy, jest spora szansa, ze kogoś poznasz, zagrasz mecz, jeden drugi i będziesz miał nową pakę znajomych. </p>



<p>Bardzo często poznaję tak ludzi na basenie latem. Szukamy z kumplem kogoś do zagrania w siatkówkę plażową i tak powstają znajomości. Totalny banał &#8222;gracie w siatę?&#8221; &#8211; i cyk, tworzysz nową&nbsp;grupę znajomych. Jak się dobrze gra to bierzecie jakiś kontakt do siebie na &#8222;mecz rewanżowy&#8221;. W ten sposób możesz też poznawać znajomych tych znajomych. Często się zdarza, że następnym razem oni przyjdą na basen z innymi ludźmi. To samo napędzający się mechanizm. </p>



<h3 class="wp-block-heading">Nocne życie</h3>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/04/pexels-maumascaro-801863-1024x682.jpg" alt="night game" class="wp-image-11213" style="width:413px;height:auto" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/04/pexels-maumascaro-801863-1024x682.jpg 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/04/pexels-maumascaro-801863-300x200.jpg 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/04/pexels-maumascaro-801863-768x512.jpg 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/04/pexels-maumascaro-801863-1080x720.jpg 1080w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/04/pexels-maumascaro-801863-627x418.jpg 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/04/pexels-maumascaro-801863.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p><strong>Kluby, dyskoteki czy inne nocne spędy to bardzo dobry sposób na poznawanie nowych ludzi.</strong> Alkohol często jest nieodłącznym elementem takich wypadów, co sprzyja łatwiejszemu nawiązywaniu nowych kontaktów. Niektórzy nazywają to <a href="https://david-durden.pl/jak-zagadac-do-dziewczyny-w-klubie/">Night Game</a>, ale w tym wpisie skupiam się ogólnie na poznawaniu nowych znajomych, nie tylko kobiet. </p>



<p>Latem częściej z reguły bierze się&nbsp;udział&nbsp;w takich imprezach. Jedną z moich ulubionych jest impreza typu Silent Disco, która jest jednocześnie super <a href="https://david-durden.pl/gdzie-poznac-dziewczyne/">sposobem na poznawanie dziewczyn</a>. Jak to wygląda?</p>



<p>Zwykle mamy kilku DJ-ów, którzy grają&nbsp;określony typ muzyki, a Ty możesz przełączać się między kanałami. W zależności od kanału jakiego teraz słuchasz, twoje słuchawki świecą się&nbsp;na określony kolor. Jeśli fajnie Ci się tańczy z jakąś dziewczyną po prostu zdejmujecie słuchawki i rozmawiacie &#8211; nie zagłusza Was muzyka z głośnika. Takie imprezy odbywają&nbsp;się głównie latem, ponieważ&nbsp;zwykle mają miejsce na świeżym powietrzu. </p>



<h3 class="wp-block-heading">Lokalne eventy</h3>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-mikky-k-158844-625644-1024x682.jpg" alt="" class="wp-image-11269" style="width:436px;height:auto" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-mikky-k-158844-625644-1024x682.jpg 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-mikky-k-158844-625644-300x200.jpg 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-mikky-k-158844-625644-768x512.jpg 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-mikky-k-158844-625644-1080x720.jpg 1080w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-mikky-k-158844-625644-627x418.jpg 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-mikky-k-158844-625644.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Latem sporo odbywa się także lokalnych eventów typu &#8211; dożynki, jakieś małe festiwale czy dni danego miasta. Warto się na coś takiego wybrać. To kolejna szansa na poznanie nowych ludzi. </p>



<p>Staraj się żyć zgodnie z zasadą &#8211; jeśli jest pogoda i mam czas &#8211; nie siedzę w domu. <strong>Unikaj siedzenia w domu w wakacje.</strong> Jak tylko możesz &#8211; wychodź na zewnątrz, nawet jeśli masz tylko samemu iść na spacer, napić się piwa na rynku i poczytać gazetę. Po prostu nie siedź z domu. Na to przyjdzie czas, jak nie będziesz już&nbsp;wiedział jak masz na imię i będziesz siedział w domu starców (czego Ci nie życzę, ale przyznaj, ze taka perspektywa jednak motywuje do podejmowania działania mimo strachu?). </p>



<h3 class="wp-block-heading">Po prostu wyjścia na miasto</h3>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-egorkomarov-17733790-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-11270" style="width:432px;height:auto" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-egorkomarov-17733790-1024x768.jpg 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-egorkomarov-17733790-300x225.jpg 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-egorkomarov-17733790-768x576.jpg 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-egorkomarov-17733790-1080x810.jpg 1080w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-egorkomarov-17733790-627x470.jpg 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-egorkomarov-17733790.jpg 1279w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Wyjścia na miasto czy to na ogródki piwne czy po prostu na spacer to rownież szansa na poznawanie nowych osób. Nigdy nie wiesz, co się wydarzy, gdy wyjdziesz z domu. Dlatego jeśli tylko masz możliwość &#8211; zbieraj ekipę i wychodź na miasto. </p>



<p>Nie ma znaczenia, czy idziesz na sushi czy na piwo z kumplem. Liczy się to żeby wychodzić i rozmawiać z jak największą ilością ludzi. Spróbuj też odnowić kontakty z osobami, które lubisz, a dawno się nie widzieliście.  </p>



<div class="wp-block-columns alignwide are-vertically-aligned-center has-black-background-color has-background has-small-font-size is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-center has-black-background-color has-background is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="944" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-1024x944.png" alt="jak poderwać dziewczynę" class="wp-image-8463" style="width:171px;height:auto" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-1024x944.png 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-627x578.png 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-300x277.png 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-768x708.png 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-1080x996.png 1080w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge.png 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</div>



<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="has-text-align-left has-white-color has-black-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-a07afa16d5881253bd4f2fb4c5e4cee7">Jeśli chcesz poznawać dziewczyny na ulicy, na mieście, gdziekolwiek jesteś &#8211; pomoże Ci w tym mój poradnik &#8211; Day Game.</p>



<p class="has-text-align-center"><a href='https://david-durden.pl/jak-poderwac-dziewczyne/' class='small-button smallyellow'>KUP TERAZ</a>



<p></p>
</div>
</div>



<p></p>



<h3 class="wp-block-heading">Wyjazdy organizowane</h3>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-kenzero14-20142930-1024x683.jpg" alt="jak znaleźć znajomych wyjazd zorganizowany" class="wp-image-11271" style="width:484px;height:auto" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-kenzero14-20142930-1024x683.jpg 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-kenzero14-20142930-300x200.jpg 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-kenzero14-20142930-768x512.jpg 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-kenzero14-20142930-1080x721.jpg 1080w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-kenzero14-20142930-627x418.jpg 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-kenzero14-20142930.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Zastanawiasz się&nbsp;jak znaleźć znajomych w wakacje? A student travel &#8211; mówi Ci to coś? Takie wyjazdy organizowane to również świetny sposób na poznawanie nowych ludzi. Jeśli oczywiście lubisz ten klimat. Na takich obozach masz zwykle singli, lub jakieś grupy znajomych i z nimi się integrujesz, bawisz itp. </p>



<p>Ja szczerze mówiąc wolę niezależność na wakacjach i nie bycie uwiązanym do jednej grupy, z którą muszę się integrować. Natomiast różni są ludzie i myślę, że jest to dla wielu osób szansa na przeżycie fajnej przygody. Na pewno na takich wyjazdach musisz nastawić się, że alkohol będzie lał się litrami. Jeśli jesteś przeciwnikiem alkoholu, to możesz po prostu nie wpasować się&nbsp;do grupy i będziesz się źle czuł. </p>



<h3 class="wp-block-heading">Wyjazdy samemu / ze znajomymi</h3>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-yuri-felix-673548416-20152416-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-11268" style="width:494px;height:auto" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-yuri-felix-673548416-20152416-1024x576.jpg 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-yuri-felix-673548416-20152416-300x169.jpg 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-yuri-felix-673548416-20152416-768x432.jpg 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-yuri-felix-673548416-20152416-1080x608.jpg 1080w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-yuri-felix-673548416-20152416-627x353.jpg 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/pexels-yuri-felix-673548416-20152416.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Jeśli masz znajomego z którym razem jeździcie na wakacje &#8211; super. W ten sposób masz otwartą furtkę do poznawania nieograniczonej liczby dziewczyn czy ludzi ogółem. Do tej pory tak właśnie robiłem, miałem kumpla z którym razem jeździliśmy na wakacje i tam robiliśmy swoje. Niestety znalazł już dziewczynę na stałe i zostałem sam. </p>



<p>Co w związku z tym? Nic, bo <strong>można też uprawiać&nbsp;tzw. solo traveling. </strong>Podróże solo mocno rozwijają, jesteś zdany tylko na siebie i tylko od Ciebie zależy, co na danych wakacjach się wydarzy. Sposób nie idealny, bo zawsze w grupie raźniej i zabawniej, ale polecam spróbować również solo, przynajmniej raz i zobaczyć czy Ci siądzie. </p>



<h3 class="wp-block-heading">Festiwale</h3>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2017/09/pexels-wendy-wei-1190297-1024x682.jpg" alt="jak znaleźć znajomych festiwal" class="wp-image-9772" style="width:438px;height:auto" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2017/09/pexels-wendy-wei-1190297-1024x682.jpg 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2017/09/pexels-wendy-wei-1190297-300x200.jpg 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2017/09/pexels-wendy-wei-1190297-768x512.jpg 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2017/09/pexels-wendy-wei-1190297-1080x720.jpg 1080w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2017/09/pexels-wendy-wei-1190297-627x418.jpg 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2017/09/pexels-wendy-wei-1190297.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Latem mamy prawdziwy wysyp festiwali. Przystanek Woodstock, Rock am Ring, Southside Festival &#8211; jest tego mnóstwo, a jeszcze przecież jest cała gamma festiwali lokalnych. Na takich festiwalach poznawanie nowych ludzi to naturalny proces. Bawicie się przy piwku do muzyki, którą lubicie, każdy ma wakacyjny nastrój, ludzie są wyluzowani. To naprawdę znakomity sposób na poznawanie nowych ludzi. </p>



<p>Jeśli masz możliwość &#8211; przejdź się na festiwal. Nawet jeśli wolisz słuchać rapu, to spróbuj &#8211; zobacz co się&nbsp;tam dzieje. Jak często powtarzam &#8211; trzeba być pragmatykiem i brać życie takim jakie jest. Jeśli są możliwości, to trzeba z nich korzystać. </p>



<h3 class="wp-block-heading">Tinder i inne aplikacje</h3>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/01/tinder-home-page-5409106_1280-1024x682.jpg" alt="od ilu lat jest tinder" class="wp-image-9440" style="width:481px;height:auto" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/01/tinder-home-page-5409106_1280-1024x682.jpg 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/01/tinder-home-page-5409106_1280-300x200.jpg 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/01/tinder-home-page-5409106_1280-768x512.jpg 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/01/tinder-home-page-5409106_1280-1080x720.jpg 1080w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/01/tinder-home-page-5409106_1280-627x418.jpg 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/01/tinder-home-page-5409106_1280.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Dobra, w pierwszym akapicie napisałem, że będziesz musiał&nbsp;wychodzić z domu i otwierać usta do obcych ludzi. Jednak muszę wstawić&nbsp;tutaj też aplikacje randkowe, bo popadanie ze skrajności w skrajność jest złe. <strong>Apki do poznawania znajomych czy dziewczyn &#8211; są w porządku, ale trzeba naprawdę podejść do nich z dystansem. </strong></p>



<p>W obrębie swojego kraju nie używam już tych apek. Jak wspominałem wielokrotnie &#8211; funkcja <a href="https://david-durden.pl/tinder-lokalizacja-i-paszport/">Tinder paszport</a> może pomóc w poznawaniu nowych dziewczyn poza granicami Twojego kraju. A więc &#8211; planujesz udać&nbsp;się&nbsp;do Pragi na kilka dni. Odpalasz wcześniej paszport i próbujesz złapać pary w tej lokalizacji. Potem umawiasz się z wyprzedzeniem i po przyjeździe do Pragi masz już dziewczynę, z którą wyjdziesz na drinka. Niewiele dziewczyn marzy o tym, żeby przeleciał je facet turysta, który przyjechał na solo traveling. Jednak &#8211; są wyjątki i niektóre dziewczyny po prostu lubią ten klimat. Element egzotyki zawsze dodaje trochę pożądania, większość z nas ma przecież fantazję, żeby przespać się&nbsp;z czarnoskórą dziewczyną czy latynoską. I na tej samej zasadzie to działa w drugą stronę. Pamiętaj, że do uruchomienia paszportu na Tinderze, potrzebujesz minimum <a href="https://david-durden.pl/tinder-plus-za-darmo/">Tindera Plus</a>.</p>



<p>Dlatego polecam nie udawać &#8211; tylko komunikować&nbsp;bardziej wprost po co i w jakim celu jesteś w danym kraju. Tylko też nie rób tego na bezczela &#8222;przyjechałem do Pragi bo chcę&nbsp;posuwać tutejsze dziewczyny&#8221;. <a href="https://david-durden.pl/opis-na-tinderze/">Raczej dodaj do opisu</a> coś w stylu:</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="828" height="202" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/438293733_1107242453898953_1020220816009140559_n.jpg" alt="tinder opis" class="wp-image-11297" style="width:563px;height:auto" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/438293733_1107242453898953_1020220816009140559_n.jpg 828w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/438293733_1107242453898953_1020220816009140559_n-300x73.jpg 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/438293733_1107242453898953_1020220816009140559_n-768x187.jpg 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2024/05/438293733_1107242453898953_1020220816009140559_n-627x153.jpg 627w" sizes="(max-width: 828px) 100vw, 828px" /></figure>



<p>Każda dziewczyna od razu skuma, że nie będziesz jej chłopakiem, skoro po tygodniu w Pradze udajesz się do Australii. Ona wie o co chodzi, ale nie komunikujesz tego wprost &#8211; to jest <a href="https://david-durden.pl/jak-rozmawiac-z-dziewczyna/">element flirtu z dziewczyną</a>, zupełnie jak podczas rozmowy, gdy nie dajesz na talerzu wszystkich informacji. NIedawno udało mi się nawet złapać Czeszkę, która chce mieć po prostu kompana do zwiedzenia Italii. </p>



<p>Dlatego nie demonizuję całkowicie internetu &#8211; tak też można poznawać znajomych. Na spotted możesz poszukać ekipy do gry w piłkę, ludzi do zespołu itd. </p>



<h2 class="wp-block-heading">Jak znaleźć znajomych &#8211; podsumowanie</h2>



<p>I na zakończenie &#8211; gdziekolwiek będziesz, cokolwiek wybierzesz &#8211; bądź proaktywny. Nie czekaj aż ktoś do Ciebie zagada. Działaj, działaj i jeszcze raz działaj. Zobaczysz po czasie, że <a href="https://david-durden.pl/jak-miec-wiele-kobiet/">social skille</a> to umiejętność jak każda inna i ona zanika gdy tego nie robisz. Gdy będziesz robił to często, to zauważysz jak swobodnie będziesz się czuł w interakcjach z obcymi ludźmi. </p>



<p>Pamiętaj też, że jeśli zimę przesiedziałeś w domu i teraz wracasz do gry, to będziesz potrzebował trochę czasu na wejście na odpowiednie tory. Dlatego nie zniechęcaj się gdy <a href="https://david-durden.pl/lek-przed-odrzuceniem/">social anxiety</a> będzie na wysokim poziomie. To całkowicie normalne. Mam na blogu sporo tematów jak sobie z tym radzić <a href="https://david-durden.pl/daygame-jak-podrywac-dziewczyny-na-miescie/">w perspektywie Day Game</a>, więc możesz z tego skorzystać. Pamiętaj o metodzie małych kroków. Jak nie otwarłeś do obcej osoby gęby przez pół roku, to wyjdź i zapytaj kogoś jak dojść do centrum handlowego. Potem zapytaj kogoś o godzinę. A potem już normalnie nawiązuj nowe kontakty z dziewczynami i nie tylko. </p>



<p>Nie zapominaj o tym, bo niektórzy bagatelizują metodę małych kroków. Zapominają o podstawach. I potem chodzą przez dwie godziny po mieście, nie potrafią otworzyć ust do żadnej z dziewczyn i sfrustrowani wracają do domu. </p>



<p>Daj znać jakie plany na te wakacje. Ja zaplanowałem w te wakacje poznać&nbsp;dziewczyny z różnych krajów, przede wszystkim &#8211; Czechy i Włochy. Zobaczymy jak pójdzie 😉</p>



<p class="has-text-align-center"><strong>*</strong></p>



<p>Jeśli śledzisz mnie w socialach to wiesz, że ostatnio działam też w muzyce i przygotowałem nowy numer wakacyjny w gatunku pop punk &#8211; <strong>Czasem Latem Lubię Palić Trawę</strong>. Jeśli chcesz &#8211; zapisz się na pre save i nie przegap premiery, idealny na festiwale, nad jezioro ze znajomymi i grilla na działce 😛 -&gt; <a href="https://emuzeme.link/Dav1dCzasemLatemLubiePalicTrawe" rel="nofollow">https://emuzeme.link/Dav1dCzasemLatemLubiePalicTrawe</a></p>
<p>Artykuł <a href="https://david-durden.pl/jak-znalezc-znajomych/">Jak znaleźć znajomych i poznawać dziewczyny w te wakacje?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://david-durden.pl">Męski blog - Relacje DM - blog dla mężczyzn | DAVID-DURDEN.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://david-durden.pl/jak-znalezc-znajomych/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kiedy strach przed podejściem do dziewczyny jest powiązany z niskim poczuciem wartości</title>
		<link>https://david-durden.pl/strach-przed-podejsciem-a-poczucie-wartosci/</link>
					<comments>https://david-durden.pl/strach-przed-podejsciem-a-poczucie-wartosci/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[David Durden]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Apr 2023 12:47:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[PODRYW]]></category>
		<category><![CDATA[PSYCHOLOGIA]]></category>
		<category><![CDATA[RELACJE DAMSKO MĘSKIE]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://david-durden.pl/?p=9847</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dziś krótki wpis, ale ostatnio doszedłem do ciekawych wniosków i chciałem się z nimi podzielić &#8211; szczególnie kieruję go dla mężczyzn, którzy mają problemy z zagadywaniem kobiet. Wiem, że już o tym pisałem, ale temat jest naprawdę rozległy i warto w nim trochę pokopać. Dziś wychodzę z hipotezą, że bardzo duży lęk przed odrzuceniem od [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://david-durden.pl/strach-przed-podejsciem-a-poczucie-wartosci/">Kiedy strach przed podejściem do dziewczyny jest powiązany z niskim poczuciem wartości</a> pochodzi z serwisu <a href="https://david-durden.pl">Męski blog - Relacje DM - blog dla mężczyzn | DAVID-DURDEN.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Dziś krótki wpis, ale ostatnio doszedłem do ciekawych wniosków i chciałem się z nimi podzielić &#8211; szczególnie kieruję go dla mężczyzn, którzy mają problemy z zagadywaniem kobiet. Wiem, że już o tym pisałem, ale temat jest naprawdę rozległy i warto w nim trochę pokopać. Dziś wychodzę z hipotezą, że bardzo duży <a href="https://david-durden.pl/lek-przed-odrzuceniem/">lęk przed odrzuceniem</a> od dziewczyny jest powiązany z niską samooceną lub niskim poczuciem własnej wartości.</p>



<span id="more-9847"></span>



<h2 class="wp-block-heading">Strach przed odrzuceniem = niskie poczucie wartości</h2>



<p>Ale jak to? Przecież pisałeś, że to jest powodowane przez społeczne ramy, a szczególnie pozostałości starych czasów, gdzie mężczyzna, który został odrzucony &#8211; mógł nie przekazać dalej swoich genów. Oznaczało to po prostu śmierć (dla jego genów). A to dlatego, że stada, w których trzymali się ludzie były małe. Świat nie był globalną wioską. Nie mogłeś odpalić Tindera i za tydzień posuwać dziewczyny z Argentyny. I tak &#8211; podtrzymuję to, bo to jest prawda. Strach przed podejściem jest powodowany przez nasze uwarunkowania, jeszcze za czasów naszych praprzodków. Jednakże &#8211; zależy jak duży strach i jakie są jego uwarunkowania. Ponieważ jeśli masz poczucie wartości na wysokim poziomie i już kilka razy do dziewczyn podchodziłeś &#8211; to wiesz, że nic Ci nie grozi. Strach będzie zawsze, ale będziesz mógł go okiełznać. Podejdziesz i nawet jeśli dziewczyna <a href="https://david-durden.pl/oznaki-zainteresowania-dziewczyny/">nie będzie zainteresowana</a> &#8211; nie wpłynie to na Ciebie. Wiesz kim jesteś, co potrafisz i wiesz, że zdanie pojedynczej obcej osoby nie ma znaczenia.</p>



<p>Cristiano Ronaldo czasami strzela gola po strzale, a czasami nie. Czy jeśli nie trafi, to schodzi z boiska i ogłasza zakończenie kariery? Nie. Dalej próbuje. Wie na co go stać i wie, że wkrótce osiągnie zamierzone cele.</p>



<p>Więc jeśli kilka razy się przełamałeś lub co lepsze &#8211; od kilku lat podchodzisz do dziewczyn, ale nadal odczuwasz silny lęk, musisz się bardzo przełamywać, boisz się jak wypadniesz i szukasz akceptacji u kobiet, to ten strach jest powiązany z niskim poczuciem własnej wartości.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Poczucie wartości a samoocena</h2>



<p>Rozróżnijmy jeszcze dwa pojęcia na potrzeby artykułu.</p>



<p><strong>Poczucie własnej wartości</strong> &#8211; to jak się czujesz sam ze sobą, bez swojej pozycji społecznej, pieniędzy, wyglądu &#8211; wartość płynąca od wewnątrz. Często zależy od wczesnego stadium dzieciństwa. Czy rodzicie dawali Ci znać, że jesteś wartościowy taki jaki jesteś? Czy może wartościowy byłeś wtedy, gdy przyniosłeś 5 ze sprawdzianu, a gdy dostałeś 3, to nie byłeś? Niestety, dom rodzinny ma ogromny wpływ na poczucie wartości. To jak ziarno, które siejemy. Na szczęście możemy w dorosłym życiu sobie z tym radzić, nawet jeśli zasiano w nas niskie poczucie własnej wartości.</p>



<p><strong>Samoocena</strong> &#8211; opiera się na faktycznych segmentach &#8211; wyglądu fizycznego, zdrowia, osobowości, pozycji społecznej. Często w trakcie dzieciństwa tworzy się poprzez porównywanie się z innymi. Osoby z wysoką samooceną, niekoniecznie muszą mieć wysokie poczucie własnej wartości. Mogą sztucznie zawyżać samoocenę, żeby zrekompensować sobie braki w poczuciu wartości.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Wnosisz wartość czy jej szukasz?</h2>



<p>Gdybyś był mężczyzną pewnym siebie ze stabilnym poczuciem własnej wartości, który wnosi dużą wartość – ten strach nie byłby tak duży. Skoro jestem mężczyzną z wysokim <a href="https://david-durden.pl/meska-atrakcyjnosc/">SMV</a> i stoję na piedestale, to nie szukam dowartościowania wśród innych. Podchodzę do dziewczyny i dzięki mnie, jej dzień może stać się jeszcze lepszy – nieodwrotnie. Niektórzy mężczyźni jednak to właśnie robią. Podchodzenie do kolejnych dziewczyn jest dla nich próbą poprawienia poczucia własnej wartości. Tkwią w tym stanie przez wiele miesięcy i zastanawiają się, dlaczego nic się nie zmienia.</p>



<p>Jak dobrze wiecie jest to klasyczny przykład zwalczania skutków, a nie przyczyny problemu. I w takiej sytuacji przy podejściu spotykają ich dwie sytuacje.</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Jeśli&nbsp;reakcja dziewczyny jest pozytywna</strong> &#8211; to mają zrobiony dzień i na krótką chwilę czują się świetnie. W końcu są wartościowi, dostali numer telefonu gorącej laski. Ich wizja stworzona przez Ego (której nie są pewni) &#8211; się potwierdziła. Ufff.</li>



<li><strong>Jeśli reakcja dziewczyny jest negatywna</strong> &#8211; to mają po dniu, ponieważ okazało się, że obca osoba nie zauważyła ich wartości.</li>
</ul>



<p>W obu przypadkach poczucie własnej wartości jest uzależnione od czynników zewnętrznych. Dlatego strach przed podejściem jest tutaj tak duży. To jak gra w rosyjską ruletkę. Albo poczujesz się na chwilę świetnie i uzupełnisz lukę, którą masz w poczuciu wartości, albo poczujesz się jak gówno. To jest 50/50. Błędne koło. W poznawaniu kobiet nie o to chodzi.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Mylisz przyczynę ze skutkiem problemów</h2>



<p>Tymczasem poczucie własnej wartości powinno wychodzić od wewnątrz. Jeśli masz braki w tym temacie, to nie uciekniesz przed negatywnymi myślami na swój temat. Możesz wyprowadzić się na biegun północny &#8211; a w głowie nadal będzie ten sam bajzel. Możesz poderwać w ciągu tygodnia 7 kobiet i przespać się z każdą dzień po dniu &#8211; a i tak po chwili zaczniesz czuć się jak mało wartościowy człowiek.</p>



<p>To jest jak z bólem zęba. Zaczyna boleć i bierzesz paracetamol. Przestaje. Myślisz &#8211; super, nie muszę iść do dentysty. Na drugi dzień znowu zaczyna boleć. Znowu bierzesz paracetamol. Znowu przestaje. I tak będziesz brał ten paracetamol i niszczył sobie żołądek każdego dnia, do momentu aż w końcu pójdziesz do dentysty i zwalczysz PRZYCZYNĘ, a nie SKUTEK swojego problemu.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Kobiety mogą być Twoim paracetamolem</h2>



<p>Dokładnie tak samo jest z kobietami. Dlatego na forach PUA często przeczytasz &#8211; najpierw ogarnij siebie, a potem bierz się za kobiety. Ponieważ tam wiele osób z doświadczenia wie, że to tak nie działa. W przypadku niskiego poczucia wartości, kobiety są Twoim paracetamolem, który działa na chwilę &#8211; poprawiając samopoczucie. Jednak po kilku dniach ono wraca do stabilnej normy &#8211; a więc w Twoim przypadku na bardzo niski poziom. Dlatego żeby rozwiązać przyczynę tego problemu musisz zwiększyć poczucie wartości. Tu może pomóc psycholog, który da Ci narzędzia jak to zrobić lub możesz spróbować sam zmienić przekonania na swój temat.</p>



<p>Przekonania w tym przypadku są niezwykle ważne. Zastanów się, jakie masz przekonania na swój temat? Co myślisz o sobie, że Twoje poczucie wartości leży i kwiczy?</p>



<h2 class="wp-block-heading">Przekonania / myśli, które Cię niszczą</h2>



<p>Kilka przekonań / myśli, które prawdopodobnie pojawiają się w Twojej głowie, gdy masz niskie poczucie własnej wartości.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><em>Nie potrafię rozmawiać z kobietami.</em></h3>



<p>A z iloma rozmawiałeś? Masz w tym doświadczenie? Na jakiej podstawie stworzyłeś to przekonanie? Jeśli nie rozmawiasz często z dziewczynami, to jasne, ze będziesz na początku czuł się niekomfortowo. Z czasem będzie lepiej. Pamiętaj też, że do tanga trzeba dwojga. Jeśli tylko ty prowadzisz rozmowę, &nbsp;a druga strona nie pomaga &#8211; to nie oznacza, że nie potrafisz rozmawiać.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><em>Mam dwie lewe ręce, nigdy nic mi nie wychodzi.&nbsp;</em></h3>



<p>Często takie zdanie pojawia się w myślach, gdy danego dnia coś Ci nie wyjdzie. Tu przydaje się znajomość filozofii Stoików. <strong>Wylałem kawę &#8211; mam dwie lewe ręce, nigdy nic mi nie wychodzi.</strong> Nadajesz w ten sposób temu incydentowi ogromną rangę. Podczas gdy tak naprawdę stało się dokładnie to &#8211; wylałem kawę. Nic więcej. Resztę dodajesz sam. Wylałem kawę, czy to oznacza, że jestem beznadziejny? Nie. To oznacza tylko tyle, że wylałem kawę i muszę znaleźć ścierkę żeby wytrzeć podłogę. End of story. Nie pompuj tego balonika, bo nie jest to uzasadnione.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><em>Nie podała mi numeru, jestem nieatrakcyjny. Na pewno jestem brzydki i w ogóle nigdy nie zainteresuje się mną żadna ładna kobieta.</em></h3>



<p>Kolejny raz filozofia Stoików się kłania. Dziewczyna nie podała Ci numeru, po tym, jak chwilę z nią rozmawiałeś. <strong>Co to oznacza? A no tylko tyle i ile oznacza &#8211; &#8222;dziewczyna nie podała mi numeru&#8221;.</strong> End of story. Nie oznacza to nic więcej. Reszta, którą dodajesz w myślach to Twoje wyobrażenia na ten temat, fikcja. Tak jak z badaniami lekarskimi. Lekarz dzwoni, że badania są do odbioru. Co robisz? &#8222;Na pewno mam raka i umieram, rozpoznaję to po tonie głosu lekarza&#8221; &#8211; i w 90% przypadków ten czarny scenariusz się nie sprawdza. Przestań nadawać różnym sytuacjom dodatkowe znaczenie! Przestań pisać te scenariusze.</p>



<p>Dziewczyna mogła mieć chłopaka, mogła być świeżo po zerwaniu i nie chce mieć nic wspólnego z innymi facetami, mogła wracać z pogrzebu, a mogła też mieć inny typ mężczyzny, który jej się podoba. Kij wie, jaki był powód i nie ma to żadnego znaczenia. Tracisz energię, próbując pompować ten balonik.</p>



<div class="wp-block-columns alignwide are-vertically-aligned-center has-white-color has-black-background-color has-text-color has-background has-link-color has-small-font-size wp-elements-cc327782ddc7019208d9e0a2c23b1ec8 is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><a href="https://david-durden.pl/jak-poderwac-dziewczyne/"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="944" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-1024x944.png" alt="jak poderwać dziewczynę" class="wp-image-8463" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-1024x944.png 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-627x578.png 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-300x277.png 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-768x708.png 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-1080x996.png 1080w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge.png 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure>
</div>



<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="has-white-color has-black-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-da6b29f60073cd46d1ea3a1b1ce50b2c"><strong>Chcesz zwiększyć ilość kobiet w swoim życiu? Sprawdź mojego e-booka na ten temat &#8211; <a href="https://david-durden.pl/daygame-jak-podrywac-dziewczyny-na-miescie/">DayGame</a>!</strong><br><br>&#8211; dowiesz się <a href="https://david-durden.pl/gdzie-poznac-dziewczyne/">gdzie poznawać dziewczyny</a>,<br>&#8211; <a href="https://david-durden.pl/jak-byc-atrakcyjnym/">poprawisz swoją atrakcyjność</a> mentalną,<br>&#8211; dostaniesz tipy na poprawę atrakcyjności fizycznej,<br>&#8211; zaczniesz wreszcie chodzić na randki z dziewczynami, jakie Ci się podobają!</p>



<p class="has-text-align-center"><a href='https://david-durden.pl/jak-poderwac-dziewczyne/' class='small-button smallyellow'>KUP TERAZ</a>
</div>
</div>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading">Podsumowanie</h2>



<p>Niskie poczucie własnej wartości będzie powodem wielu rozczarowań w Twoim życiu. Nie będziesz umieć wykorzystać swojego potencjału. Prawdopodobnie wpadniesz w jakieś nałogi, które poprawią Ci na chwilę nastrój. Nie będziesz też potrafił być sobą, wciąż będziesz poszukiwał akceptacji z zewnątrz. Lepiej zawczasu ją naprawić i zacząć żyć na wysokim poziomie, a nie chować głowę w piasek. Będzie ciężko. Twój mózg jest przyzwyczajony do tych przekonań i myśli. Wierzy w to, co do siebie mówisz przez te wszystkie lata. Jednak mózg działa jak system. Możesz wgrywać do niego pewne rzeczy, a pewne usuwać. Tak jak na komputerze.</p>



<p><strong>Książki, które Ci pomogą jeśli cierpisz na niskie poczucie&nbsp;własnej wartości:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Sztuka Życia Według Stoików &#8211; Piotr Stankiewicz</li>



<li><a href="https://david-durden.pl/niemily-facet/">Nie(miły) Facet</a> &#8211; Robert Glover</li>



<li>No More Mr Nice Guy &#8211; Robert Glover</li>



<li>Pokochaj Siebie &#8211; Wayne W. Dyer</li>
</ul>



<p>Gwarantuję Ci, że jak zmienisz swoje przekonania i ustabilizujesz poczucie wartości &#8211; wpłynie to na wiele sfer Twojego życia, w tym także na relacje z kobietami. Poznawanie dziewczyn zacznie przychodzić Ci o wiele łatwiej, nie będzie już &nbsp;takim ogromnym wyzwaniem. Dopiero wtedy powinieneś zgłębić temat i sprawdzić mój poradnik na ten temat &#8211; <a href="https://david-durden.pl/jak-poderwac-dziewczyne/">DayGame</a>.</p>



<p>Życzę wesołych świąt wielkanocnych i efektywnej pracy nad poczuciem własnej wartości.</p>
<p>Artykuł <a href="https://david-durden.pl/strach-przed-podejsciem-a-poczucie-wartosci/">Kiedy strach przed podejściem do dziewczyny jest powiązany z niskim poczuciem wartości</a> pochodzi z serwisu <a href="https://david-durden.pl">Męski blog - Relacje DM - blog dla mężczyzn | DAVID-DURDEN.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://david-durden.pl/strach-przed-podejsciem-a-poczucie-wartosci/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jak zainteresować dziewczynę podczas podejścia? (#3 fragment e-booka)</title>
		<link>https://david-durden.pl/jak-zianteresowac-dziewczyne-podczas-podejscia/</link>
					<comments>https://david-durden.pl/jak-zianteresowac-dziewczyne-podczas-podejscia/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[David Durden]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Feb 2023 14:18:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[PODRYW]]></category>
		<category><![CDATA[PSYCHOLOGIA]]></category>
		<category><![CDATA[RELACJE DAMSKO MĘSKIE]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://david-durden.pl/?p=9475</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nieważne, z jakiego poradnika korzystasz. Wszyscy wiedzą, że atrakcyjność to pierwszy krok do przespania się z atrakcyjną dziewczyną. Lub nawet z przeciętną. Albo do tego, aby zaprosić ją na randkę. Jest to również pierwszy krok do zdobycia numeru dziewczyny. Wszystko w pierwszych fazach Twojego podejścia ma na celu generowanie przyciągania, ponieważ bez niego dziewczyny zwyczajnie [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://david-durden.pl/jak-zianteresowac-dziewczyne-podczas-podejscia/">Jak zainteresować dziewczynę podczas podejścia? (#3 fragment e-booka)</a> pochodzi z serwisu <a href="https://david-durden.pl">Męski blog - Relacje DM - blog dla mężczyzn | DAVID-DURDEN.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Nieważne, z jakiego poradnika korzystasz. Wszyscy wiedzą, że atrakcyjność to pierwszy krok do przespania się z atrakcyjną dziewczyną. Lub nawet z przeciętną. Albo do tego, aby zaprosić ją na randkę. Jest to również pierwszy krok do zdobycia numeru dziewczyny. Wszystko w pierwszych fazach Twojego podejścia ma na celu generowanie przyciągania, ponieważ bez niego dziewczyny zwyczajnie nie mają powodu, aby z Tobą rozmawiać. Jeśli nie ma &#8222;połączenia/chemii/tych samych fal&#8221; &#8211; to nie ma przyjemności z interakcji. Jednak tzw. te same fale, to nie żadna magia. Można je &#8222;generować&#8221;, trzeba tylko wiedzieć jak.</p>



<span id="more-9475"></span>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="has-text-align-center">Wpis jest jednocześnie fragmentem mojego e-booka, na temat podrywu dziewczyn w dzień &#8211; niezależnie od miejsca, w którym jesteś. Wiele wskazówek na temat tego jak poderwać dziewczynę na ulicy, siłowni, w galerii czy pubie. <strong>Jeśli narzekasz na brak pięknych kobiet i chcesz poprawić skuteczność podejść &#8211; warto przeczytać.&nbsp;</strong></p>



<figure class="wp-block-image aligncenter is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="1383" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge.png" alt="jak poderwać dziewczynę" class="wp-image-8463" style="width:246px;height:auto" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge.png 1500w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-627x578.png 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-300x277.png 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-1024x944.png 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-768x708.png 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-1080x996.png 1080w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /></figure>



<p class="has-text-align-center"><strong></strong><br><a href='https://david-durden.pl/?add-to-cart=9111&#038;quantity=1' class='small-button smallyellow' target="_blank">KUP TERAZ</a>



<p class="has-text-align-center"><a href='https://david-durden.pl/jak-poderwac-dziewczyne/' class='small-button smallyellow' target="_blank">WIĘCEJ INFO</a>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">Jak zainteresować dziewczynę swoją osobą &#8211; prawo wzajemności</h2>



<p>Nawet Dale Carnegie w swoim ponadczasowym klasyku „Jak zdobywać przyjaciół i wpływać na ludzi” sugeruje, że <strong>musimy kogoś polubić, zanim zaczniemy inwestować w związek lub nawet zwykłe znajomości.</strong> Zapewne nie chcesz rozmawiać z nikim, kogo nie lubisz i kim nie jesteś zainteresowany. W przypadku relacji damsko-męskich, to zainteresowanie rozumiemy jako wzajemne &#8222;przyciąganie&#8221;.</p>



<p>Czy chciałbyś rozwijać znajomość z kimś zupełnie obcym? Wątpię. Chyba że z jakiegoś powodu byłbyś zainteresowany. Mężczyznom bardzo łatwo jest zainteresować się dziewczyną &#8211; ładne nogi, świetne piersi, słodka buzia. Ale dla dziewczyn wygląd zwykle nie jest wystarczający, chociaż ja zdecydowanie radzę wszystkim, aby poprawili się tak bardzo, jak tylko mogą w tym temacie (<a href="https://david-durden.pl/e-book/">looksmaxing</a>).</p>



<p>Atrakcyjność może pochodzić z różnych miejsc i może się zdarzyć w jednej chwili lub znacznie później &#8211; w rozmowie. Pytanie, które musisz sobie zadać, brzmi: „Czy ona lubi spędzać ze mną czas?”.</p>



<p>Spraw, aby najpierw się tobą zainteresowała, daj jej się polubić. Kiedy mówię „zainteresowana tobą” mam na myśli „zainteresowana tym, co masz do zaoferowania”. Dla większości będzie to pewnie <a href="https://david-durden.pl/friends-with-benefits/">Friends with Benefits</a> lub czasami <a href="https://david-durden.pl/ons-tinder/">One Night Stand</a> ale może też być wskazówką do tego, jak zostać jej partnerem w długofalowej relacji.</p>



<p>Czasami naprawdę łatwo przyciągniesz dziewczynę. Zwyczajnie będziesz w jej typie, bez względu na to, co zrobisz i zanim zrobisz cokolwiek. Przygląda się tobie, uśmiecha się do Ciebie, rumieni się lub daje sygnał, że jest tobą zainteresowana. Jest to oczywisty sygnał. Ona cię lubi. Może nawet się jej podobasz.</p>



<p>Musisz mieć na uwadze, że wiele z tych dziewczyn wykazujących <a href="https://david-durden.pl/oznaki-zainteresowania-dziewczyny/">oznaki zainteresowania</a> &#8211; będzie z niższej ligi niż Ty. Do tych atrakcyjniejszych zwykle sam musisz podejść i przekonać się jak jest, rzadko otrzymasz <a href="https://david-durden.pl/oznaki-zainteresowania-dziewczyny/">IOI</a>, ponieważ takie dziewczyny mają bardzo dużo adoratorów i nie szukają zaczepki, chyba, że naprawdę emanujesz wysokim <a href="https://david-durden.pl/meska-atrakcyjnosc/">SMV</a>. Wiele z tych tęsknych spojrzeń pochodzi od dziewczyn, których tak naprawdę nie chciałbyś poznać bliżej, ale nadal jest to miłe doładowanie dla twojego ego.</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter wp-image-9483"><img loading="lazy" decoding="async" width="1280" height="853" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/02/pexels-andrea-piacquadio-3781824.jpg" alt="" class="wp-image-9483" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/02/pexels-andrea-piacquadio-3781824.jpg 1280w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/02/pexels-andrea-piacquadio-3781824-300x200.jpg 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/02/pexels-andrea-piacquadio-3781824-1024x682.jpg 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/02/pexels-andrea-piacquadio-3781824-768x512.jpg 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/02/pexels-andrea-piacquadio-3781824-1080x720.jpg 1080w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/02/pexels-andrea-piacquadio-3781824-627x418.jpg 627w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption class="wp-element-caption">Jeśli obca dziewczyna reaguje na Ciebie w ten sposób, to musisz być socjalnym błaznem, żeby zepsuć temat podejściem.</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Generowanie zainteresowania</h2>



<p>W większości przypadków sam wygenerujesz ogromny wzrost atrakcyjności czystą mocą odpowiedniego podejścia. <strong>Dziewczyny lubią, gdy ktoś próbuje je poderwać, zwłaszcza gdy jest to zrobione odpowiednio, przez pewnego siebie i atrakcyjnego faceta.</strong></p>



<p>To, że jest otwarta na potencjalną relację (bo jest np. samotna, napalona lub niedawno została rzucona), to czasami wszystko, czego potrzebujesz. To twoja szansa. Teraz musisz odnaleźć się w scenariuszu „natychmiastowej atrakcyjności i przyciągania”.</p>



<p>Niestety w tych czasach nierzadko trafisz również na dziewczyny w wieloletnich związkach, po prostu znudzone, które gdy tylko poczują nowe emocje i atrakcyjnego samca na horyzoncie &#8211; w kilka sekund zapomną o swoim wiernym chłopaku. Znam to z autopsji, przerabiałem wiele razy. W poprzednim roku poznałem mnóstwo dziewczyn z przedziału 21-25 lat i te w długoletnich związkach były mówiąc wprost &#8211; najprostsze w obsłudze. To tak apropo tych czasów i tego, żebyś zawsze miał się na baczności &#8211; nawet w długoletnim związku.</p>



<p>Wracając &#8211; zwykle wygenerujesz przyciąganie na tyle silne, aby dziewczyna mogła zainteresować się tym, co się zaraz wydarzy. To nie znaczy, że jest zainteresowana tobą. Jeszcze nie. Na ten moment jest zaciekawiona sytuacją i tym, że obcy facet podchodzi do niej w centrum handlowym.</p>



<p>Podoba jej się takie doświadczenie i jeśli uda jej się połączyć twoją osobę z &#8222;dobrze spędzonym czasem&#8221;, dojdziecie do fazy relacji. Chodzi dokładnie o układanie rozmowy i nadawanie na wspólnych falach.</p>



<p>Kiedy generujesz przyciąganie przez rozmowę, głupim byłoby myślenie, że to już wszystko co potrzebne, żeby całość zadziałała.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Twoja mowa ciała i stan emocjonalny &#8211; ważniejsze niż myślisz</h2>



<p><strong>Dużo pociągu seksualnego pochodzi z mowy niewerbalnej:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>ze sposobu, w jaki na nią patrzysz,</li>



<li>twojego dystansu od niej,</li>



<li>gestów i dotyku.</li>
</ul>



<p>Idąc dalej, w tym zawiera się pewność siebie i poczucie kontroli.</p>



<p>Znajdujemy się teraz w obszarze „wewnętrznej gry” (w społeczności &#8211; &#8222;inner game&#8221;). Pamiętaj, że mogą pociągać ją rzeczy, które robisz (styl życia, przygody) lub to, kim jesteś (pewny siebie, zarozumiały, troskliwy). Te dwie kwestie są połączone, ale wciąż bardzo się różnią.</p>



<p>To, kim jesteś, przejawia się w tym, co robisz. Opowiadając jej historie o twoich przygodach i doświadczeniach, pokazujesz niektóre cechy, które chcesz, żeby dostrzegła. Jeśli nie masz starannie skonstruowanych opowieści, nie będziesz w stanie przekonać jej, by uwierzyła, że ​​jesteś pewny siebie czy odważny.</p>



<p>Będzie oceniać twoje umiejętności społeczne i umiejętności uwodzenia po tym, jak się zachowujesz. Tak czy owak wyczuje, że spotkałeś się już z wieloma dziewczynami. Niezależnie od tego, czy jesteś pewny siebie, czy nie. Niestety to już coś, czego nie da się łatwo wytłumaczyć. <strong>Pamiętaj, że jesteś oceniany jako całokształt.</strong></p>



<p>Kobiety często sugerują, że przespały się z kobieciarzem, bo je uwiódł i one nie miały na to wpływu. Jednak to bzdura. Po prostu na pewnym etapie zignorowały oczywiste znaki, że mężczyzna jest &#8222;playerem&#8221;. Kobieca intuicja to nie mit &#8211; większość dziewczyn, które wchodziły ze mną w relacje typu FWB &#8211; już na pierwszym spotkaniu sugerowało &#8211; &#8222;Ty chyba nie lubisz zobowiązań&#8221; albo &#8222;jesteś kobieciarzem co nie? Ile dziewczyn tu już zaprosiłeś?&#8221;. To po prostu wynika z samego sposobu bycia &#8211; nie mówisz o tym nic, nie wspominasz o swoich podbojach, po prostu jesteś i rozmawiasz z nią, a ona i tak domyśla się, z kim ma do czynienia. Gesty, ton głosu, humor i ogólne znaki niewerbalne &#8211; to wszystko ma wpływ na całokształt.</p>



<p><strong>Dziewczyna nie uwierzy w żadną z twoich szalonych historii, jeśli będziesz wyraźnie zestresowany jej obecnością.</strong> Na szczęście robienie wielu podejść znieczula cię na ten stres. I oczywiście spanie z wieloma dziewczynami pomaga w tym jeszcze bardziej.</p>



<p>Inna rzecz, która może wytworzyć przyciąganie, to niszowe teksty i nietypowe wspólne tematy do rozmów. Kiedy dziewczyna zobaczy twój szyty na miarę włoski garnitur, drogi zegarek, albo dowie się, że prowadzisz biznes diamentowy, może cię polubić. Z drugiej strony, może rozgrzać się na myśl o członku gangu motocyklowego lub na wokalistę z zespołu rockowego.</p>



<p>Pomijając skrajne przykłady, to, co zamierzasz powiedzieć o sobie i historie, które opowiadasz, mogą działać na twoją korzyść, pokazując <a href="https://david-durden.pl/jak-byc-atrakcyjnym/">atrakcyjne cechy</a> (odwaga, determinacja, zuchwałość) lub sugerować bycie osobą, stereotypowo uznawaną za atrakcyjną (rockman, poszukiwacz przygód, podróżnik po świecie). W drugim przypadku założy, że masz wszystkie cechy powszechnie powiązywane z tym stereotypem.</p>



<div id="sb_instagram"  class="sbi sbi_mob_col_1 sbi_tab_col_2 sbi_col_4 sbi_disable_mobile" style="padding-bottom: 10px; width: 100%;"	 data-feedid="*1"  data-res="auto" data-cols="4" data-colsmobile="1" data-colstablet="2" data-num="4" data-nummobile="" data-item-padding="5"	 data-shortcode-atts="{&quot;feed&quot;:&quot;1&quot;}"  data-postid="9475" data-locatornonce="6de77046af" data-imageaspectratio="1:1" data-sbi-flags="favorLocal">
	<div class="sb_instagram_header  sbi_no_avatar"   >
	<a class="sbi_header_link" target="_blank"
	   rel="nofollow noopener" href="https://www.instagram.com/david_durden_/" title="@david_durden_">
		<div class="sbi_header_text sbi_no_bio">
			<div class="sbi_header_img">
				
									<div class="sbi_header_hashtag_icon"  ><svg class="sbi_new_logo fa-instagram fa-w-14" aria-hidden="true" data-fa-processed="" aria-label="Instagram" data-prefix="fab" data-icon="instagram" role="img" viewBox="0 0 448 512">
                    <path fill="currentColor" d="M224.1 141c-63.6 0-114.9 51.3-114.9 114.9s51.3 114.9 114.9 114.9S339 319.5 339 255.9 287.7 141 224.1 141zm0 189.6c-41.1 0-74.7-33.5-74.7-74.7s33.5-74.7 74.7-74.7 74.7 33.5 74.7 74.7-33.6 74.7-74.7 74.7zm146.4-194.3c0 14.9-12 26.8-26.8 26.8-14.9 0-26.8-12-26.8-26.8s12-26.8 26.8-26.8 26.8 12 26.8 26.8zm76.1 27.2c-1.7-35.9-9.9-67.7-36.2-93.9-26.2-26.2-58-34.4-93.9-36.2-37-2.1-147.9-2.1-184.9 0-35.8 1.7-67.6 9.9-93.9 36.1s-34.4 58-36.2 93.9c-2.1 37-2.1 147.9 0 184.9 1.7 35.9 9.9 67.7 36.2 93.9s58 34.4 93.9 36.2c37 2.1 147.9 2.1 184.9 0 35.9-1.7 67.7-9.9 93.9-36.2 26.2-26.2 34.4-58 36.2-93.9 2.1-37 2.1-147.8 0-184.8zM398.8 388c-7.8 19.6-22.9 34.7-42.6 42.6-29.5 11.7-99.5 9-132.1 9s-102.7 2.6-132.1-9c-19.6-7.8-34.7-22.9-42.6-42.6-11.7-29.5-9-99.5-9-132.1s-2.6-102.7 9-132.1c7.8-19.6 22.9-34.7 42.6-42.6 29.5-11.7 99.5-9 132.1-9s102.7-2.6 132.1 9c19.6 7.8 34.7 22.9 42.6 42.6 11.7 29.5 9 99.5 9 132.1s2.7 102.7-9 132.1z"></path>
                </svg></div>
							</div>

			<div class="sbi_feedtheme_header_text">
				<h3>david_durden_</h3>
							</div>
		</div>
	</a>
</div>

	<div id="sbi_images"  style="gap: 10px;">
		<div class="sbi_item sbi_type_video sbi_new sbi_transition"
	id="sbi_18341833747138877" data-date="1719072115">
	<div class="sbi_photo_wrap">
		<a class="sbi_photo" href="https://www.instagram.com/reel/C8hhseXikRC0Ao9uuRpaOmaPOgQpO8zcPxQk1E0/" target="_blank" rel="noopener nofollow"
			data-full-res="https://scontent-waw2-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/448391675_1963535427437976_9162237331176182969_n.jpg?_nc_cat=105&#038;ccb=1-7&#038;_nc_sid=18de74&#038;_nc_ohc=ZFvHUxw56AkQ7kNvgF1Ggs6&#038;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&#038;edm=ANo9K5cEAAAA&#038;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&#038;oh=00_AYCmRUcaTKCkcZSvBsC5UQI2GBdpWpStVjQ-YDFOj6fApA&#038;oe=66EF4FA8"
			data-img-src-set="{&quot;d&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/448391675_1963535427437976_9162237331176182969_n.jpg?_nc_cat=105&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=ZFvHUxw56AkQ7kNvgF1Ggs6&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYCmRUcaTKCkcZSvBsC5UQI2GBdpWpStVjQ-YDFOj6fApA&amp;oe=66EF4FA8&quot;,&quot;150&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/448391675_1963535427437976_9162237331176182969_n.jpg?_nc_cat=105&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=ZFvHUxw56AkQ7kNvgF1Ggs6&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYCmRUcaTKCkcZSvBsC5UQI2GBdpWpStVjQ-YDFOj6fApA&amp;oe=66EF4FA8&quot;,&quot;320&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/448391675_1963535427437976_9162237331176182969_n.jpg?_nc_cat=105&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=ZFvHUxw56AkQ7kNvgF1Ggs6&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYCmRUcaTKCkcZSvBsC5UQI2GBdpWpStVjQ-YDFOj6fApA&amp;oe=66EF4FA8&quot;,&quot;640&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/448391675_1963535427437976_9162237331176182969_n.jpg?_nc_cat=105&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=ZFvHUxw56AkQ7kNvgF1Ggs6&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYCmRUcaTKCkcZSvBsC5UQI2GBdpWpStVjQ-YDFOj6fApA&amp;oe=66EF4FA8&quot;}">
			<span class="sbi-screenreader">Fajnie to leci na YouTube, dobijemy te 100K w Czer</span>
						<svg style="color: rgba(255,255,255,1)" class="svg-inline--fa fa-play fa-w-14 sbi_playbtn" aria-label="Play" aria-hidden="true" data-fa-processed="" data-prefix="fa" data-icon="play" role="presentation" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 448 512"><path fill="currentColor" d="M424.4 214.7L72.4 6.6C43.8-10.3 0 6.1 0 47.9V464c0 37.5 40.7 60.1 72.4 41.3l352-208c31.4-18.5 31.5-64.1 0-82.6z"></path></svg>			<img decoding="async" src="https://david-durden.pl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="Fajnie to leci na YouTube, dobijemy te 100K w Czerwcu? 🔥

A już na początku lipca premiera kolejnego letniego numeru w bardziej trapowym stylu 💋

#letniaczek #letniaczki #poprock #poppunk #polskirock #muzyka" aria-hidden="true">
		</a>
	</div>
</div><div class="sbi_item sbi_type_video sbi_new sbi_transition"
	id="sbi_17869070844028042" data-date="1703279650">
	<div class="sbi_photo_wrap">
		<a class="sbi_photo" href="https://www.instagram.com/reel/C1K4K2frn845l9MJHDKN8tj1EUdRkzAK8UjX4k0/" target="_blank" rel="noopener nofollow"
			data-full-res="https://scontent-waw2-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/412525236_1357411121556621_3639975331829490209_n.jpg?_nc_cat=106&#038;ccb=1-7&#038;_nc_sid=18de74&#038;_nc_ohc=QGWWDZ3Vq2MQ7kNvgFD0Dnf&#038;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&#038;edm=ANo9K5cEAAAA&#038;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&#038;oh=00_AYD-CHZFg0GPtNCC7iC8NOW55Z6pAJLoOw4aQ-Qo1xlrEw&#038;oe=66EF1ACD"
			data-img-src-set="{&quot;d&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/412525236_1357411121556621_3639975331829490209_n.jpg?_nc_cat=106&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=QGWWDZ3Vq2MQ7kNvgFD0Dnf&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYD-CHZFg0GPtNCC7iC8NOW55Z6pAJLoOw4aQ-Qo1xlrEw&amp;oe=66EF1ACD&quot;,&quot;150&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/412525236_1357411121556621_3639975331829490209_n.jpg?_nc_cat=106&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=QGWWDZ3Vq2MQ7kNvgFD0Dnf&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYD-CHZFg0GPtNCC7iC8NOW55Z6pAJLoOw4aQ-Qo1xlrEw&amp;oe=66EF1ACD&quot;,&quot;320&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/412525236_1357411121556621_3639975331829490209_n.jpg?_nc_cat=106&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=QGWWDZ3Vq2MQ7kNvgFD0Dnf&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYD-CHZFg0GPtNCC7iC8NOW55Z6pAJLoOw4aQ-Qo1xlrEw&amp;oe=66EF1ACD&quot;,&quot;640&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/412525236_1357411121556621_3639975331829490209_n.jpg?_nc_cat=106&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=QGWWDZ3Vq2MQ7kNvgFD0Dnf&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYD-CHZFg0GPtNCC7iC8NOW55Z6pAJLoOw4aQ-Qo1xlrEw&amp;oe=66EF1ACD&quot;}">
			<span class="sbi-screenreader">Nowy świąteczny Jingiel Radia ZET. 

#blink182 #</span>
						<svg style="color: rgba(255,255,255,1)" class="svg-inline--fa fa-play fa-w-14 sbi_playbtn" aria-label="Play" aria-hidden="true" data-fa-processed="" data-prefix="fa" data-icon="play" role="presentation" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 448 512"><path fill="currentColor" d="M424.4 214.7L72.4 6.6C43.8-10.3 0 6.1 0 47.9V464c0 37.5 40.7 60.1 72.4 41.3l352-208c31.4-18.5 31.5-64.1 0-82.6z"></path></svg>			<img decoding="async" src="https://david-durden.pl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="Nowy świąteczny Jingiel Radia ZET. 

#blink182 #muzyka #polskamuzyka #poprock #poppunk" aria-hidden="true">
		</a>
	</div>
</div><div class="sbi_item sbi_type_carousel sbi_new sbi_transition"
	id="sbi_18002730431208430" data-date="1701015459">
	<div class="sbi_photo_wrap">
		<a class="sbi_photo" href="https://www.instagram.com/p/C0HZv_ZquzuW2lKYAjIIHyZClCsnYHx30ch0is0/" target="_blank" rel="noopener nofollow"
			data-full-res="https://scontent-waw2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/404272411_697843732448625_1402206058198629973_n.jpg?_nc_cat=104&#038;ccb=1-7&#038;_nc_sid=18de74&#038;_nc_ohc=zjj7YisjJUwQ7kNvgGisVm1&#038;_nc_ht=scontent-waw2-1.cdninstagram.com&#038;edm=ANo9K5cEAAAA&#038;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&#038;oh=00_AYBs9dsx76PaTIG-MlTAmMa454tbczRqxPNvzSJjknw3uQ&#038;oe=66EF4B57"
			data-img-src-set="{&quot;d&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/404272411_697843732448625_1402206058198629973_n.jpg?_nc_cat=104&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=zjj7YisjJUwQ7kNvgGisVm1&amp;_nc_ht=scontent-waw2-1.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYBs9dsx76PaTIG-MlTAmMa454tbczRqxPNvzSJjknw3uQ&amp;oe=66EF4B57&quot;,&quot;150&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/404272411_697843732448625_1402206058198629973_n.jpg?_nc_cat=104&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=zjj7YisjJUwQ7kNvgGisVm1&amp;_nc_ht=scontent-waw2-1.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYBs9dsx76PaTIG-MlTAmMa454tbczRqxPNvzSJjknw3uQ&amp;oe=66EF4B57&quot;,&quot;320&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/404272411_697843732448625_1402206058198629973_n.jpg?_nc_cat=104&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=zjj7YisjJUwQ7kNvgGisVm1&amp;_nc_ht=scontent-waw2-1.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYBs9dsx76PaTIG-MlTAmMa454tbczRqxPNvzSJjknw3uQ&amp;oe=66EF4B57&quot;,&quot;640&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/404272411_697843732448625_1402206058198629973_n.jpg?_nc_cat=104&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=zjj7YisjJUwQ7kNvgGisVm1&amp;_nc_ht=scontent-waw2-1.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYBs9dsx76PaTIG-MlTAmMa454tbczRqxPNvzSJjknw3uQ&amp;oe=66EF4B57&quot;}">
			<span class="sbi-screenreader">Do wakacji zostało: 207 dni, do kolejnych letniac</span>
			<svg class="svg-inline--fa fa-clone fa-w-16 sbi_lightbox_carousel_icon" aria-hidden="true" aria-label="Clone" data-fa-proƒcessed="" data-prefix="far" data-icon="clone" role="img" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 512 512">
                    <path fill="currentColor" d="M464 0H144c-26.51 0-48 21.49-48 48v48H48c-26.51 0-48 21.49-48 48v320c0 26.51 21.49 48 48 48h320c26.51 0 48-21.49 48-48v-48h48c26.51 0 48-21.49 48-48V48c0-26.51-21.49-48-48-48zM362 464H54a6 6 0 0 1-6-6V150a6 6 0 0 1 6-6h42v224c0 26.51 21.49 48 48 48h224v42a6 6 0 0 1-6 6zm96-96H150a6 6 0 0 1-6-6V54a6 6 0 0 1 6-6h308a6 6 0 0 1 6 6v308a6 6 0 0 1-6 6z"></path>
                </svg>						<img decoding="async" src="https://david-durden.pl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="Do wakacji zostało: 207 dni, do kolejnych letniaczków jeszcze mniej ☀️ Tymczasem wkraczamy w xmas time 🎄

Nadchodzące nowe numery: 

📍 Pokolenie Z
📍 To Nie Jest Piosenka Świąteczna

Siii yuuu suun brothers 🤟

📷 @arrecfilms 

#sendnudezpls #polishboy" aria-hidden="true">
		</a>
	</div>
</div><div class="sbi_item sbi_type_image sbi_new sbi_transition"
	id="sbi_17930714375512207" data-date="1675617768">
	<div class="sbi_photo_wrap">
		<a class="sbi_photo" href="https://www.instagram.com/p/CoSff1MKpVt-fDdZczO4PD1HcVUi_CuhzLETnk0/" target="_blank" rel="noopener nofollow"
			data-full-res="https://scontent-waw2-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/328870350_700766884925486_3496590263142276624_n.jpg?_nc_cat=102&#038;ccb=1-7&#038;_nc_sid=18de74&#038;_nc_ohc=rkbXfa2Wyd4Q7kNvgHddWrg&#038;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&#038;edm=ANo9K5cEAAAA&#038;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&#038;oh=00_AYBJ35p-5a5lkcEBjLqq2WKY_JA3jVooCIQ8jkikuXCAxA&#038;oe=66EF1F16"
			data-img-src-set="{&quot;d&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/328870350_700766884925486_3496590263142276624_n.jpg?_nc_cat=102&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=rkbXfa2Wyd4Q7kNvgHddWrg&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYBJ35p-5a5lkcEBjLqq2WKY_JA3jVooCIQ8jkikuXCAxA&amp;oe=66EF1F16&quot;,&quot;150&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/328870350_700766884925486_3496590263142276624_n.jpg?_nc_cat=102&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=rkbXfa2Wyd4Q7kNvgHddWrg&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYBJ35p-5a5lkcEBjLqq2WKY_JA3jVooCIQ8jkikuXCAxA&amp;oe=66EF1F16&quot;,&quot;320&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/328870350_700766884925486_3496590263142276624_n.jpg?_nc_cat=102&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=rkbXfa2Wyd4Q7kNvgHddWrg&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYBJ35p-5a5lkcEBjLqq2WKY_JA3jVooCIQ8jkikuXCAxA&amp;oe=66EF1F16&quot;,&quot;640&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/328870350_700766884925486_3496590263142276624_n.jpg?_nc_cat=102&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=rkbXfa2Wyd4Q7kNvgHddWrg&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYBJ35p-5a5lkcEBjLqq2WKY_JA3jVooCIQ8jkikuXCAxA&amp;oe=66EF1F16&quot;}">
			<span class="sbi-screenreader">Proof że wszystko może być okładką albumu.

*</span>
									<img decoding="async" src="https://david-durden.pl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="Proof że wszystko może być okładką albumu.

* 
#polishboy #sendnudesplz" aria-hidden="true">
		</a>
	</div>
</div>	</div>

	<div id="sbi_load" >

	
			<span class="sbi_follow_btn" >
			<a target="_blank"
				rel="nofollow noopener"  href="https://www.instagram.com/david_durden_/">
				<svg class="svg-inline--fa fa-instagram fa-w-14" aria-hidden="true" data-fa-processed="" aria-label="Instagram" data-prefix="fab" data-icon="instagram" role="img" viewBox="0 0 448 512">
                    <path fill="currentColor" d="M224.1 141c-63.6 0-114.9 51.3-114.9 114.9s51.3 114.9 114.9 114.9S339 319.5 339 255.9 287.7 141 224.1 141zm0 189.6c-41.1 0-74.7-33.5-74.7-74.7s33.5-74.7 74.7-74.7 74.7 33.5 74.7 74.7-33.6 74.7-74.7 74.7zm146.4-194.3c0 14.9-12 26.8-26.8 26.8-14.9 0-26.8-12-26.8-26.8s12-26.8 26.8-26.8 26.8 12 26.8 26.8zm76.1 27.2c-1.7-35.9-9.9-67.7-36.2-93.9-26.2-26.2-58-34.4-93.9-36.2-37-2.1-147.9-2.1-184.9 0-35.8 1.7-67.6 9.9-93.9 36.1s-34.4 58-36.2 93.9c-2.1 37-2.1 147.9 0 184.9 1.7 35.9 9.9 67.7 36.2 93.9s58 34.4 93.9 36.2c37 2.1 147.9 2.1 184.9 0 35.9-1.7 67.7-9.9 93.9-36.2 26.2-26.2 34.4-58 36.2-93.9 2.1-37 2.1-147.8 0-184.8zM398.8 388c-7.8 19.6-22.9 34.7-42.6 42.6-29.5 11.7-99.5 9-132.1 9s-102.7 2.6-132.1-9c-19.6-7.8-34.7-22.9-42.6-42.6-11.7-29.5-9-99.5-9-132.1s-2.6-102.7 9-132.1c7.8-19.6 22.9-34.7 42.6-42.6 29.5-11.7 99.5-9 132.1-9s102.7-2.6 132.1 9c19.6 7.8 34.7 22.9 42.6 42.6 11.7 29.5 9 99.5 9 132.1s2.7 102.7-9 132.1z"></path>
                </svg>				<span>Obserwuj mnie!</span>
			</a>
		</span>
	
</div>
		<span class="sbi_resized_image_data" data-feed-id="*1"
		  data-resized="{&quot;17930714375512207&quot;:{&quot;id&quot;:&quot;328870350_700766884925486_3496590263142276624_n&quot;,&quot;ratio&quot;:&quot;1.00&quot;,&quot;sizes&quot;:{&quot;full&quot;:640,&quot;low&quot;:320,&quot;thumb&quot;:150},&quot;extension&quot;:&quot;.jpg&quot;},&quot;18002730431208430&quot;:{&quot;id&quot;:&quot;404272411_697843732448625_1402206058198629973_n&quot;,&quot;ratio&quot;:&quot;1.00&quot;,&quot;sizes&quot;:{&quot;full&quot;:640,&quot;low&quot;:320,&quot;thumb&quot;:150},&quot;extension&quot;:&quot;.jpg&quot;},&quot;17869070844028042&quot;:{&quot;id&quot;:&quot;412525236_1357411121556621_3639975331829490209_n&quot;,&quot;ratio&quot;:&quot;0.56&quot;,&quot;sizes&quot;:{&quot;full&quot;:640,&quot;low&quot;:320,&quot;thumb&quot;:150},&quot;extension&quot;:&quot;.jpg&quot;},&quot;18341833747138877&quot;:{&quot;id&quot;:&quot;448391675_1963535427437976_9162237331176182969_n&quot;,&quot;ratio&quot;:&quot;0.56&quot;,&quot;sizes&quot;:{&quot;full&quot;:640,&quot;low&quot;:320,&quot;thumb&quot;:150},&quot;extension&quot;:&quot;.webp&quot;}}">
	</span>
	</div>





<h2 class="wp-block-heading">Jak zainteresować dziewczynę rozmową &#8211; pokaż swoje intencje</h2>



<p>Dla mężczyzn, którzy są nowicjuszami, istnieje ogromne niebezpieczeństwo ukryte pod postacią przyjemnej pogawędki z atrakcyjną dziewczyną &#8211; określiłbym to jako &#8211; <strong>ukrywanie swoich prawdziwych intencji przy podejściu.</strong> Czasami może okazać się, że interakcja jest znacznie krótsza, niż można by się spodziewać, bądź ona kompletnie nie rozumie, dlaczego na zakończenie &#8211; chcesz jej numer telefonu.</p>



<p>Dlatego, żeby zainteresować dziewczynę rozmową, musisz mieć plan &#8211; to nie ma być interakcja obcych osób o pogodzie. Musisz pokazać intencje &#8211; <a href="https://david-durden.pl/falszywa-pewnosc-siebie-czyli-poloz-jaja-na-kowadle-i-nie-rob-z-siebie-klauna/">położyć przysłowiowe jaja na kowadle</a>.&nbsp; Dziewczyna musi wiedzieć, że podszedłeś, aby ją poderwać. Pragniesz jej, ale oczywiście jej nie potrzebujesz i jeśli się nie uda &#8211; to nie będziesz płakał. Jeśli pominiesz etap wytwarzania przyciągania, wtedy znajdziesz się w dziwnej sytuacji, w której jakiś facet podszedł do przypadkowej nieznajomej tylko po to, by porozmawiać, licząc cicho na to, że może znajdziecie jakieś wspólne tematy. To po prostu dziwne.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><strong>Ilekroć dziewczyna daje ci szybką odpowiedź i mówi, że ma chłopaka/męża/narzeczonego, zrobiłeś wszystko prawidłowo. Ona wie, o co chodziło, gdy podszedłeś. Brawo, możesz być z siebie zadowolony i mówię to bez grama cynizmu.</strong></p>
</blockquote>



<p>Pomijanie generowania przyciągania, przynosi efekt przeciwny do zamierzonego i nie mogę wyobrazić sobie okoliczności, w których byś cokolwiek zyskał pomijając ten etap. Nawet jeśli zdobędziesz jej numer, prawdopodobnie szybko od Ciebie ucieknie. A jeśli nie, to wasza randka przerodzi się w mdłe spotkanie prowadzące donikąd, a z pewnością nie do łóżka, a dziewczyna będzie zaskoczona, kiedy spróbujesz wykonać ruch sugerujący twoje zamiary. To straszna strata czasu. <strong>Nie bój się pokazać swoich intencji, to pokazuje, że masz po prostu jaja i jesteś pewny siebie.</strong></p>



<figure class="wp-block-image aligncenter wp-image-9484"><img loading="lazy" decoding="async" width="1280" height="848" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/02/pexels-nicolas-postiglioni-816235.jpg" alt="jak zainteresować sobą dziewczynę" class="wp-image-9484" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/02/pexels-nicolas-postiglioni-816235.jpg 1280w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/02/pexels-nicolas-postiglioni-816235-300x199.jpg 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/02/pexels-nicolas-postiglioni-816235-1024x678.jpg 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/02/pexels-nicolas-postiglioni-816235-768x509.jpg 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/02/pexels-nicolas-postiglioni-816235-1080x716.jpg 1080w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/02/pexels-nicolas-postiglioni-816235-627x415.jpg 627w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption class="wp-element-caption">Hej, lubię alternatywki.</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Dwa rodzaje podejść do dziewczyny</h2>



<p>Masz dwa podejścia, zastanów się, które sprawia, że tworzysz większe przyciąganie (pod warunkiem, że oboje jesteście dla siebie atrakcyjni fizycznie &#8211; w jakikolwiek sposób):</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Podchodzisz z proszącym sposobem bycia, zachowujesz się, jakbyś za samo zagadanie do niej &#8211; przepraszał ją, jakbyś wstydził się, tego, co robisz. Mówisz cicho albo co lepsze zaczynasz od &#8222;przepraszam&#8221; i zagajasz jakiś temat o niczym.</li>



<li>Podchodzisz pewny siebie, mówisz głośno i wyraźne, zachowujesz kontakt wzrokowy. Wystawiasz się na odrzucenie &#8211; nie boisz się, że być może ona Ci odmówi, nie strzelasz sobie w kolano proszącym tonem na start. Mówisz coś w stylu &#8222;hej, masz fajne buty &#8211; sam mam kilka par Vansów &#8211; wyglądasz, jakbyś właśnie wybierała się na skate park, tylko ten płaszcz mi nie pasuje&#8221;.</li>
</ol>



<p>Nie muszę mówić, które podejście jest lepsze. Jeśli te drugie podejście faktycznie wykonasz tak, jak opisałem &#8211; z dużą pewnością siebie, a w dodatku będziesz dobrze wyglądał &#8211; to nawet jeśli dziewczyna nie będzie zainteresowana &#8211; możesz liczyć na krótką pogawędkę. <strong>Natomiast jeśli będzie zainteresowana, to taka rozmowa z autopsji wygląda tak, że dziewczyna będzie próbowała się &#8222;obronić&#8221; &#8211; w stosunku do tego, co powiedziałeś.</strong> Uśmiechnie się, zatrzyma i poprawi Cię np. &#8222;a dziękuję, to prawda są mega wygodne, ale nie idę na skate park, tylko na uczelnię, ciężko byłoby w tym płaszczu jeździć na deskorolce :)&#8221;.</p>



<p>To w pewnym sensie (nie zawsze) &#8211; oznaka zainteresowania. Dziewczyna spotkała na swojej drodze atrakcyjnego faceta, który swoim pewnym siebie i optymistycznym podejściem zrobił na niej <a href="https://david-durden.pl/jak-zrobic-dobre-pierwsze-wrazenie/">dobre pierwsze wrażenie</a>. Dlatego właśnie tłumaczy Ci faktyczny stan rzeczy. Gdyby te same słowa wypowiedział nerd (nie mam nic do nerdów &#8211; nerd tez może wyglądać dobrze) z za dużymi okularami, 40kg wagi i proszącym tonem &#8211; miałaby to prawdopodobnie gdzieś, rzuciłaby &#8222;dziękuję&#8221; i szybko poszła sobie dalej.</p>



<p>Czytając to możesz sobie myśleć &#8222;teksty brzmią sucho&#8221; &#8211; jednak na żywo gdzie obie osoby cieszą się interakcją &#8211; wygląda to oczywiście zupełnie inaczej. Sam się przekonasz, gdy zaczniesz to robić.</p>



<p>Kiedy próbujesz stworzyć przyciąganie, robisz to z wielu różnych stron. I bycie lubianym jest najmniej przydatne. Możesz być palantem i nadal generować mnóstwo atrakcyjności (standardowe &#8222;on mnie nie słucha, nie mam w nim wsparcia, jest egoistą &#8211; powinnam poszukać kogoś innego &#8211; ale jednak dziś się z nim spotkam i pewnie też prześpię). A czasami możesz zwyczajnie być sobą (i nie będziesz potrzebować niczego więcej poza swoim wyglądem). W takim przypadku możesz bezpiecznie założyć, że dziewczyną jest „na tak”. Ale nie opieraj na tym swojego codziennego podrywu.</p>



<p>Jeśli już, powinieneś oprzeć swoją grę dzienną na swojej energii. Na stanie, w którym jesteś, kiedy wyruszasz na podryw. Krótko poruszyliśmy ten temat na samym początku pierwszego rozdziału, w którym przedstawiłem Ci ten właśnie stan, który składa się w dużej mierze z twojej energii i vibe&#8217;u do działania, który masz w sobie zawsze.</p>



<p><strong>Czytaj również:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="https://david-durden.pl/jak-napisac-do-dziewczyny/">Jak napisać do dziewczyny?</a></li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Twój VIBE i energia</h2>



<p><strong>Twoja energia to twój ogólny stan w życiu:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>jak idzie twoja praca,</li>



<li>czy widać rozwój w twoim hobby,</li>



<li>czy robisz przyjemne rzeczy,</li>



<li>czy się wysypiasz,</li>



<li>czy lubisz siebie,</li>



<li>czy wszystko w porządku z twoim zdrowiem,</li>



<li>jakie masz przekonania.</li>
</ul>



<p>Zasadniczo sprowadza się to do jednego pytania: „Czy jesteś szczęśliwym człowiekiem?&#8221;</p>



<p>Możesz stopniowo pracować nad swoją energią (np. ćwicząc, dbając o higienę snu lub ucząc się nowych rzeczy), ale jednocześnie zmiany mogą też nastąpić nagle (zachorowanie, utrata pracy, awans, podróże lub imprezy).</p>



<p>P<strong>owinieneś od czasu do czasu monitorować swoje samopoczucie. Zapytaj siebie „Czy jestem szczęśliwy?”, „Co mogę zrobić teraz/dzisiaj/w tym tygodniu, aby być szczęśliwszym?”</strong></p>



<p>Z drugiej strony tzw. &#8222;rozpęd&#8221; / &#8222;vibe&#8221; &#8211; to Twój społeczny mięsień. Wszyscy wiemy, że pierwsze podejście do dziewczyny &#8211; daje Ci moc, by zrobić tych podejść więcej. Nawet jeśli poszło kiepsko &#8211; zrobiłeś to i jesteś gotowy na więcej. Nabrałeś rozpędu. Zrobiłeś to, czego się bałeś, pokonałeś siebie i swoje ograniczenia &#8211; to wspaniałe uczucie.</p>



<p>Tracisz rozpęd, gdy dziewczyna cię ignoruje lub twoje podejście idzie naprawdę okropnie. Możesz również zyskać rozpędu poprzez wszelkiego rodzaju kontakty towarzyskie.</p>



<p>Dlatego Twoja energia jest punktem wyjścia do twojego rozpędu. Z jej niskim poziomem nadal możesz nabrać rozpędu ale jest to trudniejsze. Możesz stracić też tak dużo impetu, że wpłynie to na twoją ogólne samopoczucie na długi czas.</p>



<p>Naprawdę wierzę w tę teorię, ponieważ pomaga ona przezwyciężyć złe chwile. Jeśli zdarzy się to raz, to wiesz, że możesz zacisnąć zęby lub zatrzymać się na chwilę i wrócić silniejszym.</p>



<p>Ale jeśli zła energia będzie się utrzymywać zbyt długo, musisz pobawić się w psychologa. Dlaczego nie jestem szczęśliwy? Co mogę z tym zrobić? Łatwo jest sobie powiedzieć: „mam to gdzieś”. Ważne jest, aby dbać o siebie na tyle, żeby problemy z optymizmem i vibem, były jak najmniejszych rozmiarów. Więc poza próbą przeanalizowania wszystkich swoich planów na podryw i sposobów na poprawę, od czasu do czasu poświęć chwilę na analizę stanu swojej głowy. Uporządkuj Twoje ustalenia w energii i rozpędzie i staraj się stale ulepszać. Pomoże Ci to na dłuższą metę.</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter wp-image-9486"><img loading="lazy" decoding="async" width="1280" height="853" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/02/pexels-andrea-piacquadio-789294-1.jpg" alt="" class="wp-image-9486" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/02/pexels-andrea-piacquadio-789294-1.jpg 1280w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/02/pexels-andrea-piacquadio-789294-1-300x200.jpg 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/02/pexels-andrea-piacquadio-789294-1-1024x682.jpg 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/02/pexels-andrea-piacquadio-789294-1-768x512.jpg 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/02/pexels-andrea-piacquadio-789294-1-1080x720.jpg 1080w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/02/pexels-andrea-piacquadio-789294-1-627x418.jpg 627w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption class="wp-element-caption">Niby się uśmiechnęła, ale wiesz, wolałem nie ryzykować. Napisałem na Spotted.</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Systematyczność i zaciśnięcie zębów</h2>



<p>Każdy facet ma swoje wzloty i upadki podczas podrywania. Chcesz się rozwijać, kiedy jesteś w nastroju i utrzymywać swoje złe dni krótkimi i bezbolesnymi. Dlatego prędzej czy później takie dni nadejdą.</p>



<p><strong>Niektórzy faceci rezygnują, gdy po raz pierwszy spotykają się z niepowodzeniem, inni zaciskają zęby.</strong> To tak, jak w każdej dziedzinie. Efekty i osiągnięcia mają wytrwali, inni odpadają w przedbiegach. Chcesz biegać maratony? To nie będziesz ich biegał, jeśli odpuścisz po tygodniu treningów.</p>



<p>Chcesz mieć sylwetkę Phelpsa? To nie będziesz jej miał, jeśli po miesiącu przestaniesz chodzić na siłownię i trzymać dietę. Chcesz coś osiągnąć w branży muzycznej? Nic nie osiągniesz, jeśli wydasz jeden numer i przestaniesz dalej szlifować temat. Tak, w życiu przydaje się trochę szczęścia, jednak zwykle &#8211; szczęściu trzeba pomóc. Jestem dziś przekonany, że mam siłę sprawczą w rękach, bo udowodniłem to sobie na przełomie lat. W każdej dziedzinie, w której chciałem do czegoś dojść, działał ten sam schemat. 90% &#8211; zaciśnięcie zębów, próbowanie dalej mimo nieudanych prób, uczenie się, zdobywanie kontaktów &#8211; kropla drążąca skałę. 10% &#8211; to było szczęście, że akurat znalazłem się tam, gdzie powinienem i dzięki temu cały proces w pewnym momencie stał się łatwiejszy. I tak jest również z kobietami. Chcesz osiągnąć niezależność z kobietami? To musisz to potraktować jak siłownię, dietę &#8211; cokolwiek, co wymagało od Ciebie systematyki, a efekty pojawiły się dopiero po jakimś czasie.</p>



<p><strong>Ostrzeżenie dla początkujących:</strong> jeśli nadal uczysz się codziennego podrywu i walki z lękiem przed zagadaniem, powinieneś robić co najmniej jedną próbę każdego dnia. Nie po to, aby uprawiać seks, ale żeby się znieczulać. Musisz jak najczęściej pokazywać swojemu mózgowi, <a href="https://david-durden.pl/gdzie-poznac-dziewczyne/">że poznawanie kobiet</a> &#8211; gdziekolwiek jesteś, jest naturalnym procesem. Musisz zmienić swoje błędne przekonania z dzieciństwa, a najlepiej będzie je zmienić &#8211; po prostu działając i weryfikując rzeczywistość na nowo. Jeśli jednak już to potrafisz &#8211; podchodź do dziewczyn wtedy, kiedy masz ochotę. Nie tylko zasłużyłeś na prawo do czasu wolnego, a wręcz będziesz go potrzebować.</p>



<p>Zawsze wygląda to tak samo: najpierw tracisz kilka dziewczyn z powodu rezygnacji w ostatniej chwili lub przez zwykły pech. Zdarza się, że próbujesz dalej, a potem nagle zdajesz sobie sprawę, że nie umawiasz się tak często, jak kiedyś. Następnie sprawdzasz swoje statystyki i widzisz, że dostajesz fałszywe numery. Niektóre dziewczyny nawet nie zatrzymają się dla ciebie na ulicach. Rozmowy są krótsze. Coś jest nie tak.</p>



<p>To wypalenie. Robisz to na siłę &#8211; a cokolwiek robisz w życiu na siłę &#8211; nie działa.</p>



<div class="wp-block-columns alignwide are-vertically-aligned-center has-white-color has-black-background-color has-text-color has-background has-link-color has-small-font-size wp-elements-32afac6f7f19a411167dffccc7e810c3 is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><a href="https://david-durden.pl/jak-poderwac-dziewczyne/"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="944" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-1024x944.png" alt="jak poderwać dziewczynę" class="wp-image-8463" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-1024x944.png 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-627x578.png 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-300x277.png 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-768x708.png 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-1080x996.png 1080w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge.png 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure>
</div>



<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="has-white-color has-black-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-b8c75f489ce26e7ea203721f0d15762c"><strong>Chcesz zwiększyć ilość kobiet w swoim życiu? Sprawdź mojego e-booka na ten temat! Jest on dla mężczyzn którzy:</strong><br><br>&#8211; mają poukładane życie, ale nadal narzekają na brak kobiet,<br>&#8211; nie mają poukładanego życia i nie są jeszcze na swoim najwyższym poziomie atrakcyjności,<br>&#8211; chcą poznawać więcej kobiet niż do tej pory i żyć w dostatku z kobietami,<br>&#8211; chcą poznać jedną dziewczynę do związku,<br>&#8211; chcą poznawać dziewczyny z poza <a href="https://david-durden.pl/jak-znalezc-znajomych/">swojego grona znajomych</a> – będąc w bibliotece, pubie, galerii handlowej – gdziekolwiek.</p>



<p class="has-text-align-center"><a href='https://david-durden.pl/jak-poderwac-dziewczyne/' class='small-button smallyellow'>KUP TERAZ</a>
</div>
</div>



<p></p>



<p>Pamiętaj, że kupując cokolwiek z mojego sklepu &#8211; wspierasz to, co robię. Jeśli więc uważasz, że warto wspierać takie miejsca i szczególnie w dzisiejszych czasach są one potrzebne &#8211; to możesz właśnie w ten sposób dołożyć swoją cegiełkę.</p>



<p><strong>Zastanawiam się również, czy nie zrobić małego bonusu do tego e-booka &#8211; i nie załączyć przykładowych swoich rozmów z &#8222;<a href="https://david-durden.pl/daygame-jak-podrywac-dziewczyny-na-miescie/">Daygame</a>&#8221; &#8211; w wersji audio, aby każdy mógł zobaczyć, jak to wygląda i nauczyć się więcej. Jeśli będzie zainteresowanie &#8211; to może coś takiego zrobię &#8211; daj znać w komentarzu.&nbsp;</strong></p>
<p>Artykuł <a href="https://david-durden.pl/jak-zianteresowac-dziewczyne-podczas-podejscia/">Jak zainteresować dziewczynę podczas podejścia? (#3 fragment e-booka)</a> pochodzi z serwisu <a href="https://david-durden.pl">Męski blog - Relacje DM - blog dla mężczyzn | DAVID-DURDEN.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://david-durden.pl/jak-zianteresowac-dziewczyne-podczas-podejscia/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Lęk przed odrzuceniem &#8211; dlaczego nie podchodzisz do pięknych kobiet</title>
		<link>https://david-durden.pl/lek-przed-odrzuceniem/</link>
					<comments>https://david-durden.pl/lek-przed-odrzuceniem/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[David Durden]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Jan 2023 10:24:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[PODRYW]]></category>
		<category><![CDATA[PSYCHOLOGIA]]></category>
		<category><![CDATA[RANDKOWANIE]]></category>
		<category><![CDATA[RELACJE DAMSKO MĘSKIE]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://david-durden.pl/?p=9171</guid>

					<description><![CDATA[<p>Wpis jest jednocześnie pierwszym odcinkiem mojego podcast&#8217;u pt. &#8222;O tym podcaście się nie mówi&#8222;. Gdy odcinek pojawi się na Spotify &#8211; będzie w tym wpisie informacja odnośnie tego. * Powiedzmy, że zadbałeś o swój wygląd, karierę, codziennie starasz się stawać lepszą wersją siebie. Twoje życie jest uporządkowane. Masz dobrą rutynę. Stało się tak, bo czytasz [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://david-durden.pl/lek-przed-odrzuceniem/">Lęk przed odrzuceniem &#8211; dlaczego nie podchodzisz do pięknych kobiet</a> pochodzi z serwisu <a href="https://david-durden.pl">Męski blog - Relacje DM - blog dla mężczyzn | DAVID-DURDEN.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Wpis jest jednocześnie pierwszym odcinkiem mojego podcast&#8217;u pt. <em>&#8222;<strong>O tym podcaście się nie mówi</strong>&#8222;</em>. Gdy odcinek pojawi się na Spotify &#8211; będzie w tym wpisie informacja odnośnie tego.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>*</strong></p>
<p>Powiedzmy, że zadbałeś o swój wygląd, karierę, codziennie starasz się stawać lepszą wersją siebie. Twoje życie jest uporządkowane. Masz dobrą rutynę. Stało się tak, bo czytasz mojego bloga, a może Jordan Peterson Cię nakierował, że warto iść tą drogą. Jednak wciąż nie działa jedna rzecz. W Twoim życiu nie ma pięknych kobiet. Myślałeś, że przychodzą naturalnie w końcu kobiety lgną do wartościowych mężczyzn z top tier. Tak, to prawda i nikt Cię nie oszukał. Lgną. Niestety pozostaje ostatni element układanki. <a href="https://david-durden.pl/jak-miec-wiele-kobiet/">Social Skille</a> + wyjście do ludzi (było o tym trochę we wpisie &#8211; <a href="https://david-durden.pl/nie-mam-dziewczyny/">ciekawe życie to za mało, by mieć kobiety</a>).</p>
<p>Jak mawia Rafał Mazur z Zen Jaskiniowca &#8211; czasami wystarczy się gdzieś pojawić, żeby pewne rzeczy się po prostu wydarzyły. I tak jest z kobietami. Możesz być zajebistym gościem, który znacznie wyróżnia się na tle otoczenia. Kobiety nie zapukają jednak do Twoich drzwi. Musisz wyjść na zewnątrz i je poznać, pokazując najlepsze co masz w sobie. I tu często na drodze staje tzw. Approach Anxiety &#8211; a więc <a href="https://david-durden.pl/strach-przed-podejsciem-a-poczucie-wartosci/">strach przed podejściem</a>. I jest to ostatnia furtka &#8211; do wielu kobiet w Twoim życiu. <strong>Pytanie czy będziesz miał jaja ją otworzyć?</strong></p>
<p><span id="more-9171"></span></p>
<hr />
<p style="text-align: center;">Wpis jest jednocześnie fragmentem mojego e-booka, na temat podrywu dziewczyn w dzień &#8211; niezależnie od miejsca, w którym jesteś. Wiele wskazówek na temat tego jak poderwać dziewczynę na ulicy, siłowni, w galerii czy pubie. <strong>Jeśli narzekasz na brak pięknych kobiet i chcesz poprawić skuteczność nawet o 50% &#8211; warto przeczytać. </strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-8463 aligncenter" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge.png" alt="jak poderwać dziewczynę" width="401" height="370" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge.png 1500w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-627x578.png 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-300x277.png 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-1024x944.png 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-768x708.png 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-1080x996.png 1080w" sizes="(max-width: 401px) 100vw, 401px" /></strong><br />
<a href='https://david-durden.pl/?add-to-cart=9111&#038;quantity=1' class='small-button smallorange' target="_blank">KUP TERAZ</a></p>
<p style="text-align: center;"><a href='https://david-durden.pl/jak-poderwac-dziewczyne/' class='small-button smallorange' target="_blank">WIĘCEJ INFO</a></p>
<hr />
<h2>Lęk przed odrzuceniem &#8211; dlaczego powstaje?</h2>
<p>Żeby rozwiązać problem, musisz dotrzeć do jego źródła. Czym więc jest Approach Anxiety i dlaczego powstaje? <strong>AA to nic innego jak strach przed rozpoczęciem interakcji z nieznajomą osobą np. na ulicy.</strong> Każdy z nas ma inne umiejętności socjalne, dlatego dla jednych strach jest większy, a dla innych mniejszy. Jedno jest pewne &#8211; strach narasta w sytuacji, gdy możesz doznać odrzucenia. Szansa, że ktoś odmówi Ci podania najszybszej drogi z punktu A do punktu B &#8211; jest mała. 99% ludzi będzie chciało Ci pomóc. W tym przypadku AA jest niewielkie, a nawet można powiedzieć &#8211; że praktycznie nie istnieje. Kompletnie inaczej sprawa się ma, gdy chcesz zagadać do nieznajomej atrakcyjnej dziewczyny, która interesuje Cię w seksualny sposób.</p>
<p>Aczkolwiek są osoby z bardzo niskimi social skillami, dla których zapytanie obcej osoby o drogę wiąże się z podwyższonym tętnem i drżeniem rąk. To zwykle objawy fobii społecznej. Jednak to są skrajności, a co więcej &#8211; można z tego wyjść &#8211; szukając pomocy u dobrego psychologa i przełamując opory. Mózg musi nauczyć się, że lęk który wytwarza jest irracjonalny &#8211; a Ty się mu nie poddasz i zrobisz na przekór.</p>
<h3>Inteligencja a strach przed podejściem</h3>
<p>Sporo osób inteligentnych ma wyższy poziom AA, ponieważ przewidują oni wiele scenariuszy &#8211; myślą o tym co może pójść nie tak i jak negatywnie odrzucenie może wpłynąć na ich życie (nie może, ale nasze mózgi są pod tym względem jeszcze na etapie życia w stadach, gdzie odrzucenie przez samicę wiązało się z brakiem przekazania swoich genów i śmiercią). <strong>Osoby z niższym IQ mają to do siebie, że częściej podejmują akcję i po prostu działają, nie myśląc o konsekwencjach.</strong> To dlatego panuje stereotyp, że mężczyzna, który ma wiele kobiet, to burak. Najwięcej kobiet mają Ci, którzy są odważni, zdeterminowani i mają wyjebane. Osoby, które wiecznie zapętlają się w swojej głowie &#8211; może i inteligentne, nie mają tylu kobiet ile mogliby mieć, gdyby wyłączyli pewne obszary mózgu. Brzmi sensownie?</p>
<p>Tak samo niektórzy badacze sugerują, że lęk wysokości również może być powiązany z inteligencją. Osoby inteligentne są dobrymi strategami i wiedzą co może pójść nie tak, więc nie będą pchały się tam, gdzie może być niebezpiecznie. To logicznie &#8211; nie chcą stracić swojego cennego życia w idiotyczny sposób. Jednakże to działa również w sytuacjach, które mózg odbiera za niebezpieczne, które w rzeczywistości niebezpiecznie nie są &#8211; czytaj &#8222;strach przed podejściem do ładnej dziewczyny&#8221;.</p>
<p>Zapamiętaj jedno &#8211; obszarów swojego mózgu odpowiedzialnych za myślenie strategiczne powinieneś używać w biznesie, partyjce w szachy &#8211; ale nie z kobietami. Im mniej masz planu co do podejścia, które chcesz wykonać &#8211; tym lepiej. Moje najlepsze podejścia były zawsze wtedy, gdy po prostu się odwracałem za dziewczyną i mówiłem pierwsze co mi przyszło do głowy &#8211; nawet najgłupsze &#8222;masz fajne buty, ile za nie dałaś?&#8221;. Nie myśl, nie myśl i jeszcze raz nie myśl. Wyłącz mózg i po prostu zachowuj się jak idiota. No dobra, przesadzam, ale wiesz o co mi chodzi? Jeśli chcesz mieć wiele kobiet w swoim życiu &#8211; najlepszy plan to brak planu.</p>
<h2>Usuń lęk przed odrzuceniem &#8211; jak Barney Stinson</h2>
<p>Żeby lepiej zobrazować Ci o co mi chodzi, zobacz sobie serial pt. Jak Poznałem Waszą Matkę. A przynajmniej pierwsze 5 sezonów (potem poziom trochę spada). Zwróć uwagę na postać Barneya i Teda. Barney to kobieciarz, który z kobietami nie myśli, po prostu działa. Ted natomiast zawsze opracowuje genialną strategię na podejście i zwykle nic z tego nie wychodzi. Jeśli nie masz narazie czasu, żeby oglądać cały serial, to zobacz sobie pierwszy odcinek i odcinek dziesiąty pierwszego sezonu.</p>
<p>W pierwszym odcinku jest to świetnie pokazane. Ted stoi w barze i zauważa piękną dziewczynę, Barney obserwuje to z boku. Ted zaczyna obmyślać plan &#8211; &#8222;poczekam aż skończy rozmawiać, potem pójdzie do toalety, a jak wyjdzie ja udam że na nią trafiłem&#8221; &#8211; coś w tym stylu. <strong>Barney oczywiście kiwa przecząco głową i robi coś świetnego, bierze Teda za ramię i podchodzi z nim do dziewczyny, po czym mówi &#8222;hej, poznałaś już Teda?&#8221;</strong>. I tyle, Ted poznaje Robin, z którą potem idzie na randkę. Barney daje nam świetną lekcję &#8211; po prostu działasz. Nawet w jednym odcinku wspomina, że on jest od &#8222;robienia rzeczy&#8221;, a Ted od &#8222;myślenia&#8221; i dlatego on ma wiele kobiet, a Ted ciągle ma braki.</p>
<h3>Sprawdź co się dzieje jak nie myślisz!</h3>
<p>W odcinku 10 Barney wraca z tą lekcją do Teda. Ted ma dalej swoje rozterki i przejawia cechy klasyczne dla &#8222;overthinkera&#8221;. Barney mówi mu, że to jego mózg jest największym problemem. Każe mu wypić 6 szotów w barze, żeby wyłączyć mózg. Co dzieje się dalej? Ted zaczyna działać i nawet trafia z inną dziewczyną do łóżka. W serialu jednak fajnie jest pokazane, że alkohol to nie jest rozwiązanie problemu, ponieważ Ted ma też wiele nieprzyjemnych konsekwencji związanych z jego przedawkowaniem. Jednak puenta jest oczywista i Barney sam ją podsuwa na drugi dzień, gdy Ted już trzeźwieje &#8211; <strong><em>&#8222;widzisz co się staje jak nie myślisz Ted? Zaliczasz jakąś randomową laskę!&#8221;</em>.</strong></p>
<blockquote><p>Strach przed porażką jest najgorszy i sprawia, że większość ludzi zatrzymuje się już na początku drogi. Tymczasem jedynym sposobem dotarcia tam, dokąd pragniesz, jest zrobienie pierwszego kroku. A najlepszym sposobem, żeby to zrobić, jest zacząć. &#8211; Kobi Yamada</p></blockquote>
<h3>Wszystko zaczyna się od głowy</h3>
<p>Twój mózg jest zarówno Twoim najlepszym przyjacielem, jak i największym wrogiem. Wszystko zależy jak go wykorzystasz. To potężna broń, a każda broń jest obosieczna. Jeśli będziesz się katował i powtarzał sobie tylko negatywne scenariusze w swojej głowie, to będziesz wiecznym zgorzkniałym pesymistą, a jak wiemy &#8211; &#8222;girls just wanna have fun&#8221;.</p>
<p><a href="https://www.google.com/url?sa=t&amp;rct=j&amp;q=&amp;esrc=s&amp;source=web&amp;cd=&amp;cad=rja&amp;uact=8&amp;ved=2ahUKEwjXrITetaP7AhUBtosKHXYQAkEQyCl6BAgYEAM&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DPIb6AZdTr-A&amp;usg=AOvVaw3byxrwnRHgJflregh88Eyl">Cyndi Lauper &#8211; Girls Just Want To Have Fun (Official Video)</a></p>
<p>Sęk w tym, że pytania, które sobie często zadajesz od &#8211; <a href="https://david-durden.pl/jak-zagadac-na-tinderze/">jak zagadać na Tinderze</a> &#8211; do &#8211; <a href="https://david-durden.pl/jak-napisac-do-dziewczyny/">jak pisać z dziewczyną</a> &#8211; są zwykle bardzo mało istotne. Im bardziej kombinujesz, tym więcej problemów sobie robisz. Nie graj w szachy.</p>
<p>Pamiętam, że gdy miałem 16 lat, przez 2 godziny chodziłem po mieście, żeby wreszcie zapytać kogoś o to, która jest godzina. Robiłem sobie takie misje. Możesz sobie wyobrazić, jak ogromny miałem poziom AA i niskie SS. Jednak dziś podchodzenie do pięknych kobiet to moja codzienność, więc jak widzisz &#8211; można, jeśli się chce. Teraz gdy czasami po dłuższej przerwie włącza mi się AA &#8211; a uwierz, gdy siedzę w domu przez tydzień i nikogo nie zagaduję, to AA zawsze rośnie &#8211; to po prostu mówię do siebie &#8222;no tak, znowu próbujesz zgrywać inteligenta i wymyślasz jakieś strategie, zamknij pizdę, przestań myśleć i zrób to&#8221;.</p>
<h3>Strach przed odrzuceniem istnieje, bo mózg nie nadążył za globalizacją</h3>
<p>Strach przed odrzuceniem miałby może jakiś sens, gdybyśmy dalej żyli w jaskiniach i małych społecznościach. Gdybyś został odrzucony przez kobietę w tamtych czasach, wiedzieliby o tym wszyscy, a niska ilość kobiet w stadzie mogłaby powodować, że przekazałbyś swoich genów. Jednak halo tu ziemia, żyjemy w jednej wielkiej globalnej wiosce. Każda kobieta, może być zastąpiona inną &#8211; jest ich tak wiele, że Twój mózg nie ma już czego się bać. <strong>Podchodzisz do dziewczyny, ona nie daje Ci numeru i zgadnij co? Nic, absolutnie nic się nie zmienia.</strong> Twój stan konta jest taki sam, Ty nadal jesteś zajebistym gościem, który za chwilę znajdzie sobie 10 kolejnych dziewczyn, tylko musi odsiać te niezainteresowane.</p>
<p>Wracając znowu do Barneya &#8211; facet co chwilę dostaje zlewki. Jest czasami bezczelny i nastawiony tylko na jedno (nie lubi stałych relacji) &#8211; a mimo to idzie do przodu i robi swoje. Niezainteresowane dziewczyny traktuje jak kolejne schodki w drodze do celu. Bo żeby zrobić omlet &#8211; trzeba stłuc kilka jaj.</p>
<blockquote><p>To czego boimy się najbardziej, jest z reguły tym, co właśnie powinniśmy zrobić &#8211; Ralph Waldo Emerson</p></blockquote>
<p><div id="attachment_9391" style="width: 230px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-9391" class="wp-image-9391 size-full" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2023/01/christian-bale-american-psycho.gif" alt="Patrick Bateman" width="220" height="173" /><p id="caption-attachment-9391" class="wp-caption-text">A do dziewczyn podchodzę tak.</p></div></p>
<h2>Poziomy zainteresowania &#8211; światła drogowe</h2>
<p>Inna ważna sprawa &#8211; kobiety, które nie podają Ci numeru lub nie mają czasu na pogawędkę, robią Ci przysługę. Nie marnują Twojego czasu, który możesz poświęcić na poznawanie zainteresowanych kobiet. Pamiętaj, że zwykle trafisz na trzy <a href="https://david-durden.pl/oznaki-zainteresowania-dziewczyny/">poziomy zainteresowania kobiet</a>. Jest to analogia do świateł drogowych &#8211; znana również osobom siedzącym w sprzedaży lub pracującym z wieloma klientami.</p>
<ol>
<li><strong>Zielone światło</strong> &#8211; <a href="https://david-durden.pl/oznaki-zainteresowania-dziewczyny/">dziewczyna zainteresowana</a>. Nie utrudnia, po prostu od Twojego podejścia od razu jest nastawiona na TAK. Sugeruje to jej mowa Ciała, uśmiech, dotyk &#8211; wszystko przemawia na Tak. Takie dziewczyny są najfajniejsze, bo relacja po prostu od początku płynie swoim tempem.</li>
<li><strong>Żółte światło</strong> &#8211; dziewczyna, która nie jest ani na &#8222;tak&#8221;, ani na &#8222;nie&#8221;. To dziewczyna, która mówi &#8222;może&#8221;. W zależności od podjętych działań, zmienisz jej decyzję na tak (jeśli jesteś dobrym graczem) lub na nie (jeśli jesteś początkującym).</li>
<li><strong>Czerwone światło</strong> &#8211; dziewczyna nie jest zainteresowana. Nie podaje kontaktu, nie ma czasu na rozmowę. To również bardzo cenne kobiety, bo tak jak wspomniałem &#8211; nie tracą Twojego czasu. Niektórzy klienci po prostu w danej chwili nie są zainteresowani Twoimi usługami i choćby nie wiadomo jak atrakcyjna była oferta &#8211; oni od początku są na nie. Zaakceptuj to.</li>
</ol>
<p>Ja to wiem, bo znam to z autopsji. Wielokrotnie miałem spory strach przed podejściem do dziewczyny, który jednak przełamałem. Bywało to najczęściej w sytuacjach, gdy kobieta była ponadprzeciętnie ładna. Wtedy był moment zawahania, ale mimo to zrobiłem na przekór i po prostu podszedłem. I zwykle okazało się, że to było najlepsze co mogłem tego dnia zrobić. Wiele z tych dziewczyn wykazało potem zainteresowanie zwrotne i zaczęliśmy się spotykać. Udowodniłem sobie, że problem jest w mojej głowie i nigdzie indziej. Gdy dopiero zaczynasz i nie masz doświadczenia &#8211; możesz mieć z tym problem i brak motywacji, bo nie wiesz, co może się wydarzyć.</p>
<h3>Stosuj zasadę 3 sekund &#8211; wyjdź lękowi naprzeciw</h3>
<p>Żeby poradzić sobie ze strachem, nie można przed nim uciekać &#8211; trzeba wyjść mu na przeciw. Jeśli chcesz coś zrobić i czujesz, że powinieneś, ale tego nie robisz &#8211; to strach wygrywa. Boisz się opinii innych, odrzucenia a co za tym idzie &#8211; nie żyjesz po swojemu, tylko pod dyktando innych ludzi. Na samym początku polecam oszukiwać umysł.</p>
<p>Twój mózg będzie robił wszystko żeby odwieść Cię od podjęcia ryzyka, ale Ty musisz być szybszy. <strong>Bardzo dobrze sprawdzi się tutaj zasada 3 sekund.</strong> Jeśli będziesz chciał coś zrobić np. podejść do ładniej dziewczyny &#8211; policz do 3 i wykonaj podejście. To musi być bardzo szybka reakcja, nie możesz dać czasu swojemu mózgowi na zastanowienie się i stworzenie negatywnych scenariuszy. Po prostu akcja, reakcja. Widzę ładną dziewczynę, raz, dwa, trzy &#8211; odwracam się i mówię cześć. Często już sam ruch ciałem i zmiana kierunku w którym idziesz bardzo Ci pomoże, bo Twój mózg szybko dostosuje się do tego, co robi pozostała część ciała.</p>
<p><strong>Zasada trzech sekund jest świetna na początek, jednak to tylko oszukiwanie umysłu.</strong> Z czasem powinieneś po prostu lepiej komunikować się ze sobą i poprawiać swoją samoocenę. Im mniej uzależnisz swoją samoocenę od reakcji innych &#8211; tym bardziej niezależna i stabilna ona będzie. Nawet jeśli podejdziesz do dziewczyny i nie dostaniesz numeru telefonu &#8211; to nic się nie stanie, bo będziesz czuł wewnętrznie, że jesteś atrakcyjny i na tyle, że prędzej czy później zainteresujesz sobą inną dziewczynę i tak naprawdę nie ma to dla Ciebie żadnego znaczenia. Więc tak naprawdę im większa pewność siebie i samoocena, tym lęk przed odrzuceniem jest mniejszy, dlatego że wiesz kim jesteś, znasz swoją wartość i wierzysz w swoje możliwości. A to naprawdę bardzo atrakcyjne męskie atrybuty.</p>
<h3>Uświadom sobie, że najbardziej żałujesz tego czego nie zrobiłeś</h3>
<p>I na zakończenie puenta. <strong>W życiu najbardziej żałujemy tego, czego nie zrobiliśmy</strong> &#8211; żałujemy niewykorzystanych szans, tylko dlatego, bo zabrakło nam jaj. Bo duma i ego wzięły górę. Jednak w obliczu śmierci nie ma to żądnego znaczenia. Jakie znaczenie będzie miało Twoje ego, gdy będziesz umierał? Gdyby ktoś przystawił pistolet do głowy komuś z Twojej rodziny i powiedział &#8222;podejdź do tej dziewczyny, to nie będę strzelał&#8221; &#8211; nadal byś się zastanawiał i rozwodził w swojej głowie, czy po prostu byś to zrobił wbrew wszystkiemu? Nadal miałbyś lęk przed odrzuceniem?</p>
<p>Przenieś to na inne płaszczyzny swojego życia. Nie daj nigdy strachowi dyktować warunków. Trzeba mieć jaja, żeby żyć po swojemu. Żyć tak, żeby nie żałować za kilkadziesiąt lat tego &#8211; czego nie zrobiłeś. Nie jesteś tu po to, żeby wiecznie czuć się komfortowo i miło. Nie mój przyjacielu, jesteś tu przede wszystkim po to, żeby czuć się niekomfortowo i przełamywać swoje bariery, bo tylko tak się rozwijasz. Przestań być egoistą, który martwi się tylko o swoje samopoczucie i ogromne ego &#8211; żeby zdobywać szczyty, które się chce, trzeba olać dobre samopoczucie i zacząć robić to co trzeba. I dokładnie do tego zmierzam z tym wpisem &#8211; <strong>żeby mieć dostatek pięknych kobiet w życiu, trzeba działać &#8211; z zimną krwią i bezwzględnie.</strong> Trzeba wystawiać się na odrzucenie, rozwijać social skille i opuścić ciepły kurwidołek swojego pokoju, w którym nic złego nie może Cię spotkać.</p>
<p>Artykuł <a href="https://david-durden.pl/lek-przed-odrzuceniem/">Lęk przed odrzuceniem &#8211; dlaczego nie podchodzisz do pięknych kobiet</a> pochodzi z serwisu <a href="https://david-durden.pl">Męski blog - Relacje DM - blog dla mężczyzn | DAVID-DURDEN.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://david-durden.pl/lek-przed-odrzuceniem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jak zrobić dobre pierwsze wrażenie &#8211; fragment nowego e-booka</title>
		<link>https://david-durden.pl/jak-zrobic-dobre-pierwsze-wrazenie/</link>
					<comments>https://david-durden.pl/jak-zrobic-dobre-pierwsze-wrazenie/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[David Durden]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Dec 2022 13:16:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[PODRYW]]></category>
		<category><![CDATA[PSYCHOLOGIA]]></category>
		<category><![CDATA[RANDKOWANIE]]></category>
		<category><![CDATA[RELACJE DAMSKO MĘSKIE]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://david-durden.pl/?p=9315</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pierwsze wrażenie to absolutna podstawa każdego mężczyzny, który chce mieć wiele sukcesów z atrakcyjnymi dziewczynami. Każda dziewczyna, do której podejdziesz w różnych okolicznościach, na początku oceni jak jesteś ubrany, jaki masz typ sylwetki i jakie są Twoje inne cechy (wyglądasz na pewnego siebie? Masz dużo pozytywnej energii i humoru?). Dzieje się tak, zanim jeszcze otworzysz [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://david-durden.pl/jak-zrobic-dobre-pierwsze-wrazenie/">Jak zrobić dobre pierwsze wrażenie &#8211; fragment nowego e-booka</a> pochodzi z serwisu <a href="https://david-durden.pl">Męski blog - Relacje DM - blog dla mężczyzn | DAVID-DURDEN.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Pierwsze wrażenie to absolutna podstawa każdego mężczyzny, który chce mieć wiele sukcesów z atrakcyjnymi dziewczynami.</strong> Każda dziewczyna, do której podejdziesz w różnych okolicznościach, na początku oceni jak jesteś ubrany, jaki masz typ sylwetki i jakie są Twoje inne cechy (wyglądasz na pewnego siebie? Masz dużo pozytywnej energii i humoru?). Dzieje się tak, zanim jeszcze otworzysz usta.</p>



<span id="more-9315"></span>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="has-text-align-center">Wpis jest jednocześnie fragmentem mojego e-booka, na temat podrywu dziewczyn w dzień. Poradnik kierowany jest do mężczyzn, którzy chcieliby mieć w swoim życiu więcej kobiet, ale mają problemy z nawiązywaniem nowych znajomości. <strong>Dowiesz się <a href="https://david-durden.pl/jak-rozmawiac-z-dziewczyna/">jak zagadać do dziewczyny</a>, niezależnie od miejsca. Bez PUA-sowej otoczki, konkretne rady, jak stać się bardziej socjalnym człowiekiem, który wreszcie ma powodzenie.</strong></p>



<figure class="wp-block-image aligncenter is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="1383" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge.png" alt="jak poderwać dziewczynę" class="wp-image-8463" style="width:338px;height:auto" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge.png 1500w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-627x578.png 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-300x277.png 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-1024x944.png 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-768x708.png 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-1080x996.png 1080w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /></figure>



<p class="has-text-align-center"><br><a href='https://david-durden.pl/?add-to-cart=9111&#038;quantity=1' class='small-button smallyellow' target="_blank">KUP TERAZ</a>



<p class="has-text-align-center"><a href='https://david-durden.pl/jak-poderwac-dziewczyne/' class='small-button smallyellow' target="_blank">WIĘCEJ INFO</a>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">Pierwsze wrażenie &#8211; od tego zależy wszystko</h2>



<p>Generalnie chodzi o to, że zanim zaczniesz rozmawiać z kobietą i wskoczysz tę listę nudnych informacji o sobie &#8211; musisz zrobić dobre wrażenie, aby szansa na ciekawą konwersację w ogóle zaistniała. Powiem Ci wprost &#8211; wielokrotnie byłem krytykowany za chęć wyróżniania się z tłumu. Moja obsesja na punkcie dobrej sylwetki, ubioru i wyglądu była dla wielu niepoważna. Wiesz o co mi chodzi, zadbany facet to przecież pedał. <em>&#8222;Można wyglądać źle a i tak mieć powodzenie&#8221;</em> &#8211; i inne podobne bzdury. No jasne &#8211; jakieś tam można, ale czy duże? Tak duże, że możesz być niezależny z kobietami? Nie uważam, że to możliwe. <strong>Bez dobrego pierwszego wrażenia i wyglądu wymaksowanego do granic możliwości danej osoby &#8211; nie.</strong> Mówię jak jest &#8211; wygląd się liczy i wiem to z autopsji, sam się przekonałem jakie można mieć efekty, robiąc piorunujące pierwsze wrażenie (składa się na to tzw. <a href="https://david-durden.pl/meska-atrakcyjnosc/">Sexual Market Value</a>).</p>



<p>Jednak dziś to ja mogę przebierać w pięknych dziewczynach, a nie Ci, którzy brali mnie za wariata. Jak często się zdarza, że dziewczyna zagaduje faceta w miejscu publicznym? Jak często się zdarza, że dziewczyna chce się z Tobą przespać na wakacjach, po tym jak <a href="https://david-durden.pl/jak-zagadac-do-dziewczyny-w-klubie/">zauważyła Cię w klubie</a> tylko na bazie Twojej aparycji? Nie często. To się zdarza tylko tym, którzy robią bardzo dobre pierwsze wrażenie. <strong>20% gości na tej planecie &#8211; i jakkolwiek wyniośle to brzmi &#8211; mam to gdzieś, bo takie są fakty.</strong></p>



<h2 class="wp-block-heading">Jak robić dobre pierwsze wrażenie z kobietami</h2>



<p>Pierwsze dwie minuty kontaktu ułożą w jej głowie fundamenty twojej osobowości, charakteru i poczucia humoru. To co wydarzy się później, tylko wzmocni jej wyobrażenie o tym, kim jesteś. <strong>Jednak pierwsze dwie minuty są najważniejsze.</strong> Jeśli jesteś fatalnie ubrany, zdesperowany i nie myjesz zębów – tracisz tylko czas.</p>



<p>To bardzo ważna koncepcja, którą musisz uwewnętrznić. Nie tylko pomoże Ci zdobyć więcej dziewczyn, ale będzie to całkiem przydatne w Twoim codziennym życiu.</p>



<p>Kobiety i mężczyźni są pod tym względem nieco próżni. <strong>Oceniamy ludzi bardzo szybko, na podstawie pierwszego wrażenia.</strong> Potem jest już najczęściej za późno – jedyny wyjątek to gdy zrobisz słabe pierwsze wrażenie, ale jesteście w <a href="https://david-durden.pl/jak-znalezc-znajomych/">jednej paczce znajomych</a> i poczasie uda Ci się to naprostować. Jednak to i tak będzie trudna sztuka, wymagająca cierpliwości. Dlatego najlepiej robić piorunujące pierwsze wrażenie – <a href="https://david-durden.pl/harvey-specter-lupa-life-is-this-like-this/">jak Harvey Specter</a>. To bardzo ułatwia życie.</p>



<p>Nie analizujesz każdej banalnej rzeczy, która dzieje się w Twoim życiu. Czat z nieznajomym, nawet jeśli to atrakcyjna osoba, jest z pewnością drobnym wydarzeniem. Dlatego liczy się to co widać, a potem dopiero reszta. <strong>Sam fakt, że podchodzisz do kobiety na ulicy i rozpoczynasz rozmowę &#8211; już świadczy o tym, że masz jaja większe niż 90% facetów. Jeśli dodatkowo robisz dobre pierwsze wrażenie &#8211; pukasz do drzwi raju z kobietami, które w dodatku nie będą opłacone jak te od Bilzeriana</strong> (swoją drogą to żart, lubię Dana i jego styl życia i nie obrażę się, jeśli będę mógł żyć przynajmniej w 20% tak jak on).</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter is-resized wp-image-9335"><img loading="lazy" decoding="async" width="1280" height="1481" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/12/pexels-yasin-gA¼ndogdu-2709563.jpg" alt="pierwsze wrażenie" class="wp-image-9335" style="width:362px;height:auto" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/12/pexels-yasin-gA¼ndogdu-2709563.jpg 1280w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/12/pexels-yasin-gA¼ndogdu-2709563-259x300.jpg 259w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/12/pexels-yasin-gA¼ndogdu-2709563-885x1024.jpg 885w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/12/pexels-yasin-gA¼ndogdu-2709563-768x889.jpg 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/12/pexels-yasin-gA¼ndogdu-2709563-1080x1250.jpg 1080w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/12/pexels-yasin-gA¼ndogdu-2709563-627x725.jpg 627w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption class="wp-element-caption">Co myślisz o tym gościu? Jaki jest? Pewny siebie? Niepewny? Jakie robi pierwsze wrażenie? Kupiłbyś coś od niego? Robiłbyś z nim interesy? Dałbyś mu popilnować laptopa?</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Efekt Aureoli</h3>



<p><strong>Tak działa efekt aureoli &#8211; tendencja do przypisywania świeżo poznanym osobom określonych cech pozytywnych lub negatywnych na podstawie wyłącznie jednego kryterium.</strong> Jeśli na przykład kobieta, z którą się spotkasz będzie bardzo ładna, przyjdzie w pięknej sukience i będzie się ładnie wypowiadać, możesz automatycznie uznać, że jest dobrym i godnym zaufania człowiekiem. W rzeczywistości może być oczywiście kompletnie odwrotnie.</p>



<p>Chcemy, aby ludzie byli spójni. Jeśli ktoś bierze narkotyki, to prawdopodobnie jest to kryminalista. Jeśli ktoś jest gruby, to prawdopodobnie jest leniwy. Oczywiście bazujemy te założenia na naszych wcześniejszych doświadczeniach. I tak ruch „body positive” – nie ma większego sensu, bo ludzie działają na automacie. <strong>Nie zmusisz zadbanego i przystojnego mężczyzny do seksu z otyłą kobietą, skoro może on mieć partnerki na swoim poziomie – i odwrotnie tak samo.</strong></p>



<p>To oczywiście upraszczanie, bo nic w życiu nie jest czarno-białe. Jednak nasz mózg nie lubi niespójności i działa jak przełącznik światła. On &#8211; off.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Co powiedzieć, żeby zrobić dobre pierwsze wrażenie?</h2>



<p>Cokolwiek jej nie powiesz podczas początkowej interakcji, będzie potem dopełniane przez wszystko, co już jest znane. Więc lepiej upewnij się, że ona wie o Tobie wszystkie ważne rzeczy, a konkretnie &#8211; zna Twoje <a href="https://david-durden.pl/jak-byc-atrakcyjnym/">atrakcyjne cechy</a>. W ten sposób wypełni puste miejsca równie atrakcyjnymi atrybutami. Dlatego tak często powtarzam – cokolwiek robisz – bądź tego pewny. Nawet jeśli robisz coś pierwszy raz, rób to z pewnością siebie. Lepiej się potknąć z pewnością siebie, aniżeli potknąć się jak całkowita życiowa łajza.</p>



<p>Alternatywą jest nic jej nie mówić (chodzi o atrakcyjne cechy) i zbudować to wrażenie dopiero na randce. To byłby dobry pomysł, ale nie będziesz miał szansy tego dokonać. Jeśli kobieta nic o tobie nie wie, to nie będzie się z tobą spotykać. No chyba, że masz kosmiczny Social Proof i popularnego instagrama &#8211; wtedy możesz nadrobić. I korzystając z okazji &#8211; jeśli jeszcze mnie nie obserwujesz na instagramie, to na Boga &#8211; zacznij to robić 😉</p>



<div id="sb_instagram"  class="sbi sbi_mob_col_1 sbi_tab_col_2 sbi_col_4 sbi_disable_mobile" style="padding-bottom: 10px; width: 100%;"	 data-feedid="*1"  data-res="auto" data-cols="4" data-colsmobile="1" data-colstablet="2" data-num="4" data-nummobile="" data-item-padding="5"	 data-shortcode-atts="{&quot;feed&quot;:&quot;1&quot;}"  data-postid="9315" data-locatornonce="35630f1179" data-imageaspectratio="1:1" data-sbi-flags="favorLocal">
	<div class="sb_instagram_header  sbi_no_avatar"   >
	<a class="sbi_header_link" target="_blank"
	   rel="nofollow noopener" href="https://www.instagram.com/david_durden_/" title="@david_durden_">
		<div class="sbi_header_text sbi_no_bio">
			<div class="sbi_header_img">
				
									<div class="sbi_header_hashtag_icon"  ><svg class="sbi_new_logo fa-instagram fa-w-14" aria-hidden="true" data-fa-processed="" aria-label="Instagram" data-prefix="fab" data-icon="instagram" role="img" viewBox="0 0 448 512">
                    <path fill="currentColor" d="M224.1 141c-63.6 0-114.9 51.3-114.9 114.9s51.3 114.9 114.9 114.9S339 319.5 339 255.9 287.7 141 224.1 141zm0 189.6c-41.1 0-74.7-33.5-74.7-74.7s33.5-74.7 74.7-74.7 74.7 33.5 74.7 74.7-33.6 74.7-74.7 74.7zm146.4-194.3c0 14.9-12 26.8-26.8 26.8-14.9 0-26.8-12-26.8-26.8s12-26.8 26.8-26.8 26.8 12 26.8 26.8zm76.1 27.2c-1.7-35.9-9.9-67.7-36.2-93.9-26.2-26.2-58-34.4-93.9-36.2-37-2.1-147.9-2.1-184.9 0-35.8 1.7-67.6 9.9-93.9 36.1s-34.4 58-36.2 93.9c-2.1 37-2.1 147.9 0 184.9 1.7 35.9 9.9 67.7 36.2 93.9s58 34.4 93.9 36.2c37 2.1 147.9 2.1 184.9 0 35.9-1.7 67.7-9.9 93.9-36.2 26.2-26.2 34.4-58 36.2-93.9 2.1-37 2.1-147.8 0-184.8zM398.8 388c-7.8 19.6-22.9 34.7-42.6 42.6-29.5 11.7-99.5 9-132.1 9s-102.7 2.6-132.1-9c-19.6-7.8-34.7-22.9-42.6-42.6-11.7-29.5-9-99.5-9-132.1s-2.6-102.7 9-132.1c7.8-19.6 22.9-34.7 42.6-42.6 29.5-11.7 99.5-9 132.1-9s102.7-2.6 132.1 9c19.6 7.8 34.7 22.9 42.6 42.6 11.7 29.5 9 99.5 9 132.1s2.7 102.7-9 132.1z"></path>
                </svg></div>
							</div>

			<div class="sbi_feedtheme_header_text">
				<h3>david_durden_</h3>
							</div>
		</div>
	</a>
</div>

	<div id="sbi_images"  style="gap: 10px;">
		<div class="sbi_item sbi_type_video sbi_new sbi_transition"
	id="sbi_18341833747138877" data-date="1719072115">
	<div class="sbi_photo_wrap">
		<a class="sbi_photo" href="https://www.instagram.com/reel/C8hhseXikRC0Ao9uuRpaOmaPOgQpO8zcPxQk1E0/" target="_blank" rel="noopener nofollow"
			data-full-res="https://scontent-waw2-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/448391675_1963535427437976_9162237331176182969_n.jpg?_nc_cat=105&#038;ccb=1-7&#038;_nc_sid=18de74&#038;_nc_ohc=ZFvHUxw56AkQ7kNvgF1Ggs6&#038;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&#038;edm=ANo9K5cEAAAA&#038;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&#038;oh=00_AYCmRUcaTKCkcZSvBsC5UQI2GBdpWpStVjQ-YDFOj6fApA&#038;oe=66EF4FA8"
			data-img-src-set="{&quot;d&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/448391675_1963535427437976_9162237331176182969_n.jpg?_nc_cat=105&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=ZFvHUxw56AkQ7kNvgF1Ggs6&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYCmRUcaTKCkcZSvBsC5UQI2GBdpWpStVjQ-YDFOj6fApA&amp;oe=66EF4FA8&quot;,&quot;150&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/448391675_1963535427437976_9162237331176182969_n.jpg?_nc_cat=105&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=ZFvHUxw56AkQ7kNvgF1Ggs6&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYCmRUcaTKCkcZSvBsC5UQI2GBdpWpStVjQ-YDFOj6fApA&amp;oe=66EF4FA8&quot;,&quot;320&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/448391675_1963535427437976_9162237331176182969_n.jpg?_nc_cat=105&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=ZFvHUxw56AkQ7kNvgF1Ggs6&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYCmRUcaTKCkcZSvBsC5UQI2GBdpWpStVjQ-YDFOj6fApA&amp;oe=66EF4FA8&quot;,&quot;640&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/448391675_1963535427437976_9162237331176182969_n.jpg?_nc_cat=105&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=ZFvHUxw56AkQ7kNvgF1Ggs6&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYCmRUcaTKCkcZSvBsC5UQI2GBdpWpStVjQ-YDFOj6fApA&amp;oe=66EF4FA8&quot;}">
			<span class="sbi-screenreader">Fajnie to leci na YouTube, dobijemy te 100K w Czer</span>
						<svg style="color: rgba(255,255,255,1)" class="svg-inline--fa fa-play fa-w-14 sbi_playbtn" aria-label="Play" aria-hidden="true" data-fa-processed="" data-prefix="fa" data-icon="play" role="presentation" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 448 512"><path fill="currentColor" d="M424.4 214.7L72.4 6.6C43.8-10.3 0 6.1 0 47.9V464c0 37.5 40.7 60.1 72.4 41.3l352-208c31.4-18.5 31.5-64.1 0-82.6z"></path></svg>			<img decoding="async" src="https://david-durden.pl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="Fajnie to leci na YouTube, dobijemy te 100K w Czerwcu? 🔥

A już na początku lipca premiera kolejnego letniego numeru w bardziej trapowym stylu 💋

#letniaczek #letniaczki #poprock #poppunk #polskirock #muzyka" aria-hidden="true">
		</a>
	</div>
</div><div class="sbi_item sbi_type_video sbi_new sbi_transition"
	id="sbi_17869070844028042" data-date="1703279650">
	<div class="sbi_photo_wrap">
		<a class="sbi_photo" href="https://www.instagram.com/reel/C1K4K2frn845l9MJHDKN8tj1EUdRkzAK8UjX4k0/" target="_blank" rel="noopener nofollow"
			data-full-res="https://scontent-waw2-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/412525236_1357411121556621_3639975331829490209_n.jpg?_nc_cat=106&#038;ccb=1-7&#038;_nc_sid=18de74&#038;_nc_ohc=QGWWDZ3Vq2MQ7kNvgFD0Dnf&#038;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&#038;edm=ANo9K5cEAAAA&#038;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&#038;oh=00_AYD-CHZFg0GPtNCC7iC8NOW55Z6pAJLoOw4aQ-Qo1xlrEw&#038;oe=66EF1ACD"
			data-img-src-set="{&quot;d&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/412525236_1357411121556621_3639975331829490209_n.jpg?_nc_cat=106&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=QGWWDZ3Vq2MQ7kNvgFD0Dnf&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYD-CHZFg0GPtNCC7iC8NOW55Z6pAJLoOw4aQ-Qo1xlrEw&amp;oe=66EF1ACD&quot;,&quot;150&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/412525236_1357411121556621_3639975331829490209_n.jpg?_nc_cat=106&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=QGWWDZ3Vq2MQ7kNvgFD0Dnf&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYD-CHZFg0GPtNCC7iC8NOW55Z6pAJLoOw4aQ-Qo1xlrEw&amp;oe=66EF1ACD&quot;,&quot;320&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/412525236_1357411121556621_3639975331829490209_n.jpg?_nc_cat=106&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=QGWWDZ3Vq2MQ7kNvgFD0Dnf&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYD-CHZFg0GPtNCC7iC8NOW55Z6pAJLoOw4aQ-Qo1xlrEw&amp;oe=66EF1ACD&quot;,&quot;640&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/412525236_1357411121556621_3639975331829490209_n.jpg?_nc_cat=106&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=QGWWDZ3Vq2MQ7kNvgFD0Dnf&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYD-CHZFg0GPtNCC7iC8NOW55Z6pAJLoOw4aQ-Qo1xlrEw&amp;oe=66EF1ACD&quot;}">
			<span class="sbi-screenreader">Nowy świąteczny Jingiel Radia ZET. 

#blink182 #</span>
						<svg style="color: rgba(255,255,255,1)" class="svg-inline--fa fa-play fa-w-14 sbi_playbtn" aria-label="Play" aria-hidden="true" data-fa-processed="" data-prefix="fa" data-icon="play" role="presentation" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 448 512"><path fill="currentColor" d="M424.4 214.7L72.4 6.6C43.8-10.3 0 6.1 0 47.9V464c0 37.5 40.7 60.1 72.4 41.3l352-208c31.4-18.5 31.5-64.1 0-82.6z"></path></svg>			<img decoding="async" src="https://david-durden.pl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="Nowy świąteczny Jingiel Radia ZET. 

#blink182 #muzyka #polskamuzyka #poprock #poppunk" aria-hidden="true">
		</a>
	</div>
</div><div class="sbi_item sbi_type_carousel sbi_new sbi_transition"
	id="sbi_18002730431208430" data-date="1701015459">
	<div class="sbi_photo_wrap">
		<a class="sbi_photo" href="https://www.instagram.com/p/C0HZv_ZquzuW2lKYAjIIHyZClCsnYHx30ch0is0/" target="_blank" rel="noopener nofollow"
			data-full-res="https://scontent-waw2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/404272411_697843732448625_1402206058198629973_n.jpg?_nc_cat=104&#038;ccb=1-7&#038;_nc_sid=18de74&#038;_nc_ohc=zjj7YisjJUwQ7kNvgGisVm1&#038;_nc_ht=scontent-waw2-1.cdninstagram.com&#038;edm=ANo9K5cEAAAA&#038;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&#038;oh=00_AYBs9dsx76PaTIG-MlTAmMa454tbczRqxPNvzSJjknw3uQ&#038;oe=66EF4B57"
			data-img-src-set="{&quot;d&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/404272411_697843732448625_1402206058198629973_n.jpg?_nc_cat=104&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=zjj7YisjJUwQ7kNvgGisVm1&amp;_nc_ht=scontent-waw2-1.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYBs9dsx76PaTIG-MlTAmMa454tbczRqxPNvzSJjknw3uQ&amp;oe=66EF4B57&quot;,&quot;150&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/404272411_697843732448625_1402206058198629973_n.jpg?_nc_cat=104&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=zjj7YisjJUwQ7kNvgGisVm1&amp;_nc_ht=scontent-waw2-1.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYBs9dsx76PaTIG-MlTAmMa454tbczRqxPNvzSJjknw3uQ&amp;oe=66EF4B57&quot;,&quot;320&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/404272411_697843732448625_1402206058198629973_n.jpg?_nc_cat=104&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=zjj7YisjJUwQ7kNvgGisVm1&amp;_nc_ht=scontent-waw2-1.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYBs9dsx76PaTIG-MlTAmMa454tbczRqxPNvzSJjknw3uQ&amp;oe=66EF4B57&quot;,&quot;640&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-1.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/404272411_697843732448625_1402206058198629973_n.jpg?_nc_cat=104&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=zjj7YisjJUwQ7kNvgGisVm1&amp;_nc_ht=scontent-waw2-1.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYBs9dsx76PaTIG-MlTAmMa454tbczRqxPNvzSJjknw3uQ&amp;oe=66EF4B57&quot;}">
			<span class="sbi-screenreader">Do wakacji zostało: 207 dni, do kolejnych letniac</span>
			<svg class="svg-inline--fa fa-clone fa-w-16 sbi_lightbox_carousel_icon" aria-hidden="true" aria-label="Clone" data-fa-proƒcessed="" data-prefix="far" data-icon="clone" role="img" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 512 512">
                    <path fill="currentColor" d="M464 0H144c-26.51 0-48 21.49-48 48v48H48c-26.51 0-48 21.49-48 48v320c0 26.51 21.49 48 48 48h320c26.51 0 48-21.49 48-48v-48h48c26.51 0 48-21.49 48-48V48c0-26.51-21.49-48-48-48zM362 464H54a6 6 0 0 1-6-6V150a6 6 0 0 1 6-6h42v224c0 26.51 21.49 48 48 48h224v42a6 6 0 0 1-6 6zm96-96H150a6 6 0 0 1-6-6V54a6 6 0 0 1 6-6h308a6 6 0 0 1 6 6v308a6 6 0 0 1-6 6z"></path>
                </svg>						<img decoding="async" src="https://david-durden.pl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="Do wakacji zostało: 207 dni, do kolejnych letniaczków jeszcze mniej ☀️ Tymczasem wkraczamy w xmas time 🎄

Nadchodzące nowe numery: 

📍 Pokolenie Z
📍 To Nie Jest Piosenka Świąteczna

Siii yuuu suun brothers 🤟

📷 @arrecfilms 

#sendnudezpls #polishboy" aria-hidden="true">
		</a>
	</div>
</div><div class="sbi_item sbi_type_image sbi_new sbi_transition"
	id="sbi_17930714375512207" data-date="1675617768">
	<div class="sbi_photo_wrap">
		<a class="sbi_photo" href="https://www.instagram.com/p/CoSff1MKpVt-fDdZczO4PD1HcVUi_CuhzLETnk0/" target="_blank" rel="noopener nofollow"
			data-full-res="https://scontent-waw2-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/328870350_700766884925486_3496590263142276624_n.jpg?_nc_cat=102&#038;ccb=1-7&#038;_nc_sid=18de74&#038;_nc_ohc=rkbXfa2Wyd4Q7kNvgHddWrg&#038;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&#038;edm=ANo9K5cEAAAA&#038;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&#038;oh=00_AYBJ35p-5a5lkcEBjLqq2WKY_JA3jVooCIQ8jkikuXCAxA&#038;oe=66EF1F16"
			data-img-src-set="{&quot;d&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/328870350_700766884925486_3496590263142276624_n.jpg?_nc_cat=102&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=rkbXfa2Wyd4Q7kNvgHddWrg&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYBJ35p-5a5lkcEBjLqq2WKY_JA3jVooCIQ8jkikuXCAxA&amp;oe=66EF1F16&quot;,&quot;150&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/328870350_700766884925486_3496590263142276624_n.jpg?_nc_cat=102&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=rkbXfa2Wyd4Q7kNvgHddWrg&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYBJ35p-5a5lkcEBjLqq2WKY_JA3jVooCIQ8jkikuXCAxA&amp;oe=66EF1F16&quot;,&quot;320&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/328870350_700766884925486_3496590263142276624_n.jpg?_nc_cat=102&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=rkbXfa2Wyd4Q7kNvgHddWrg&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYBJ35p-5a5lkcEBjLqq2WKY_JA3jVooCIQ8jkikuXCAxA&amp;oe=66EF1F16&quot;,&quot;640&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw2-2.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/328870350_700766884925486_3496590263142276624_n.jpg?_nc_cat=102&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=18de74&amp;_nc_ohc=rkbXfa2Wyd4Q7kNvgHddWrg&amp;_nc_ht=scontent-waw2-2.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;_nc_gid=AMXRzCYrlxSrJF7jR_lV6Bv&amp;oh=00_AYBJ35p-5a5lkcEBjLqq2WKY_JA3jVooCIQ8jkikuXCAxA&amp;oe=66EF1F16&quot;}">
			<span class="sbi-screenreader">Proof że wszystko może być okładką albumu.

*</span>
									<img decoding="async" src="https://david-durden.pl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="Proof że wszystko może być okładką albumu.

* 
#polishboy #sendnudesplz" aria-hidden="true">
		</a>
	</div>
</div>	</div>

	<div id="sbi_load" >

	
			<span class="sbi_follow_btn" >
			<a target="_blank"
				rel="nofollow noopener"  href="https://www.instagram.com/david_durden_/">
				<svg class="svg-inline--fa fa-instagram fa-w-14" aria-hidden="true" data-fa-processed="" aria-label="Instagram" data-prefix="fab" data-icon="instagram" role="img" viewBox="0 0 448 512">
                    <path fill="currentColor" d="M224.1 141c-63.6 0-114.9 51.3-114.9 114.9s51.3 114.9 114.9 114.9S339 319.5 339 255.9 287.7 141 224.1 141zm0 189.6c-41.1 0-74.7-33.5-74.7-74.7s33.5-74.7 74.7-74.7 74.7 33.5 74.7 74.7-33.6 74.7-74.7 74.7zm146.4-194.3c0 14.9-12 26.8-26.8 26.8-14.9 0-26.8-12-26.8-26.8s12-26.8 26.8-26.8 26.8 12 26.8 26.8zm76.1 27.2c-1.7-35.9-9.9-67.7-36.2-93.9-26.2-26.2-58-34.4-93.9-36.2-37-2.1-147.9-2.1-184.9 0-35.8 1.7-67.6 9.9-93.9 36.1s-34.4 58-36.2 93.9c-2.1 37-2.1 147.9 0 184.9 1.7 35.9 9.9 67.7 36.2 93.9s58 34.4 93.9 36.2c37 2.1 147.9 2.1 184.9 0 35.9-1.7 67.7-9.9 93.9-36.2 26.2-26.2 34.4-58 36.2-93.9 2.1-37 2.1-147.8 0-184.8zM398.8 388c-7.8 19.6-22.9 34.7-42.6 42.6-29.5 11.7-99.5 9-132.1 9s-102.7 2.6-132.1-9c-19.6-7.8-34.7-22.9-42.6-42.6-11.7-29.5-9-99.5-9-132.1s-2.6-102.7 9-132.1c7.8-19.6 22.9-34.7 42.6-42.6 29.5-11.7 99.5-9 132.1-9s102.7-2.6 132.1 9c19.6 7.8 34.7 22.9 42.6 42.6 11.7 29.5 9 99.5 9 132.1s2.7 102.7-9 132.1z"></path>
                </svg>				<span>Obserwuj mnie!</span>
			</a>
		</span>
	
</div>
		<span class="sbi_resized_image_data" data-feed-id="*1"
		  data-resized="{&quot;17930714375512207&quot;:{&quot;id&quot;:&quot;328870350_700766884925486_3496590263142276624_n&quot;,&quot;ratio&quot;:&quot;1.00&quot;,&quot;sizes&quot;:{&quot;full&quot;:640,&quot;low&quot;:320,&quot;thumb&quot;:150},&quot;extension&quot;:&quot;.jpg&quot;},&quot;18002730431208430&quot;:{&quot;id&quot;:&quot;404272411_697843732448625_1402206058198629973_n&quot;,&quot;ratio&quot;:&quot;1.00&quot;,&quot;sizes&quot;:{&quot;full&quot;:640,&quot;low&quot;:320,&quot;thumb&quot;:150},&quot;extension&quot;:&quot;.jpg&quot;},&quot;17869070844028042&quot;:{&quot;id&quot;:&quot;412525236_1357411121556621_3639975331829490209_n&quot;,&quot;ratio&quot;:&quot;0.56&quot;,&quot;sizes&quot;:{&quot;full&quot;:640,&quot;low&quot;:320,&quot;thumb&quot;:150},&quot;extension&quot;:&quot;.jpg&quot;},&quot;18341833747138877&quot;:{&quot;id&quot;:&quot;448391675_1963535427437976_9162237331176182969_n&quot;,&quot;ratio&quot;:&quot;0.56&quot;,&quot;sizes&quot;:{&quot;full&quot;:640,&quot;low&quot;:320,&quot;thumb&quot;:150},&quot;extension&quot;:&quot;.webp&quot;}}">
	</span>
	</div>





<h3 class="wp-block-heading">Ta sama historia, opowiedziana na dwa inne sposoby</h3>



<p>Wyobraź sobie faceta o imieniu Michał, który jest maklerem giełdowym, który dużo pracuje i przez rok mieszkał w Japonii. Posiada motocykl i w wolnych chwilach lubi grać na gitarze elektrycznej. Wyobraź sobie go, jak wygląda, kim jest.</p>



<p>A teraz pomyśl o innym facecie, Marcin. Marcin lubi jeździć na motocyklach i lubi grać na gitarze. Od dwunastu miesięcy mieszka w Japonii i zdarza mu się pracować jako pośrednik. Lubi swój zawód i pracuje ciężko.</p>



<p>Te opisy, które wymyśliłem, są takie same. Jedyna rzecz inna to kolejność, w jakiej poznajesz funkcje. Teraz umieść Michała i Marcina obok siebie. Czy oni są tacy sami? Oczywiście nie.</p>



<p><strong>Dlatego pierwsza wielka rzecz, którą dowiaduje się o tobie kobieta, jest kluczowa. Staje się cechą definiująca.</strong> Wszystko, co nastąpi później, po prostu poprawi ten obraz. Jeśli od początku będziesz demonstrował cechy kobieciarza, to potem podczas <a href="https://david-durden.pl/jak-napisac-do-dziewczyny/">pisania z dziewczyną</a> i ustawiania się na spotkanie &#8211; ona będzie wynajdywać w Tobie kolejne pasujące cechy i wypełniać nimi braki w informacjach o Twojej osobie. Za kogo chcesz uchodzić? Za kogoś pokroju gwiazdy rocka? A może kogoś inteligentnego i spokojnego?</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter is-resized wp-image-9333"><img loading="lazy" decoding="async" width="1280" height="853" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/12/hd-wallpaper-5431163_1280.jpg" alt="pierwsze wrażenie" class="wp-image-9333" style="width:488px;height:auto" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/12/hd-wallpaper-5431163_1280.jpg 1280w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/12/hd-wallpaper-5431163_1280-300x200.jpg 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/12/hd-wallpaper-5431163_1280-1024x682.jpg 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/12/hd-wallpaper-5431163_1280-768x512.jpg 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/12/hd-wallpaper-5431163_1280-1080x720.jpg 1080w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/12/hd-wallpaper-5431163_1280-627x418.jpg 627w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chcę żyć jak gwiazdy Rocka, chcę widzieć to jak dojrzewam na fotach 😉</figcaption></figure>



<ul class="wp-block-list">
<li>Jan: inteligentny — pracowity — impulsywny — krytyczny — uparty &#8211; zazdrosny</li>



<li>Wiktor: zazdrosny — uparty — krytyczny — impulsywny — pracowity — inteligentny</li>
</ul>



<p>Większość ludzi postrzega Jana o wiele bardziej przychylnie niż Wiktora.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Trzema umieć siebie sprzedać i kolejność ma znaczenie</h2>



<p>Istnieje wiele odmian tego badania – i wszyscy zgadzają się, że nie tylko szybko formułujemy nasze opinie, ale staramy się też, aby były spójne, jak to możliwe.</p>



<p>Dlatego Marcin z mojego przykładu jawi się nam jako facet w kryzysie wieku średniego (z powodu motocykla i gitary), podczas gdy Michał jest fajnym facetem, który akurat pracuje w firmie maklerskiej (i prawdopodobnie zrobił tatuaże).</p>



<p>Zapamiętaj to ćwiczenie. Zadaj sobie pytanie: jakie wrażenie odnosi dziewczyna, gdy Cię widzi po raz pierwszy? Co jest Twoją &#8222;cechą charakterystyczną&#8221;? W jaki sposób wszystkie inne rzeczy wzmocnią ten obraz? W jakiej kolejności prezentujesz swoje wysokie wartości i kim chcesz się wydawać? Czy ona zamierza się z Tobą spotkać? Czy myśli o uprawianiu z Tobą seksu?</p>



<p>Jeśli szukasz tylko seksu, staraj się najpierw podawać informacje, które są atrakcyjne i dyskwalifikują Cię jako partnera długoterminowego.</p>



<p><em>Odważny -&gt; popularny -&gt; lubiący przygody -&gt; pracowity -&gt; inteligentny.&nbsp;</em>W ten sposób odsiejesz dużo dziewczyn, które szukają poważnych relacji.</p>



<p>Podobnie zresztą jest w aplikacjach randkowych. Ustaw sobie na <a href="https://david-durden.pl/opis-na-tinderze/">tinderze w opisie</a> tekst na &#8222;<a href="https://david-durden.pl/jak-byc-bad-boyem/">bad boya</a>&#8221; &#8211; to będziesz tak odbierany (jeśli dodatkowo masz odpowiednie zdjęcia). Zawsze sprzedajesz siebie i swój wizerunek &#8211; tym można żonglować.</p>



<div class="wp-block-columns alignwide are-vertically-aligned-center has-white-color has-black-background-color has-text-color has-background has-link-color has-small-font-size wp-elements-32afac6f7f19a411167dffccc7e810c3 is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><a href="https://david-durden.pl/jak-poderwac-dziewczyne/"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="944" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-1024x944.png" alt="jak poderwać dziewczynę" class="wp-image-8463" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-1024x944.png 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-627x578.png 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-300x277.png 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-768x708.png 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge-1080x996.png 1080w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/daygamelarge.png 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure>
</div>



<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="has-white-color has-black-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-b8c75f489ce26e7ea203721f0d15762c"><strong>Chcesz zwiększyć ilość kobiet w swoim życiu? Sprawdź mojego e-booka na ten temat! Jest on dla mężczyzn którzy:</strong><br><br>&#8211; mają poukładane życie, ale nadal narzekają na brak kobiet,<br>&#8211; nie mają poukładanego życia i nie są jeszcze na swoim najwyższym poziomie atrakcyjności,<br>&#8211; chcą poznawać więcej kobiet niż do tej pory i żyć w dostatku z kobietami,<br>&#8211; chcą poznać jedną dziewczynę do związku,<br>&#8211; <a href="https://david-durden.pl/gdzie-poznac-dziewczyne/">chcą poznawać dziewczyny</a> z poza swojego grona znajomych – będąc w bibliotece, pubie, galerii handlowej – gdziekolwiek.</p>



<p class="has-text-align-center"><a href='https://david-durden.pl/jak-poderwac-dziewczyne/' class='small-button smallyellow'>KUP TERAZ</a>
</div>
</div>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading">Pierwsze wrażenie? Masz tylko kilka sekund</h2>



<p>Kolejność, w jakiej ona dowiaduje się o Tobie, ma znaczenie, a wszystko zaczyna się od tego, jak wyglądasz i jak się zachowujesz. Kobieta doda każdy pojedynczy element i każdą informację do Twojego głównego obrazu, który stworzyła na swój własny użytek.</p>



<p><strong>Pamiętaj, że nie będziesz w stanie radykalnie zmienić tego, jakie zrobiłeś pierwsze wrażenie, ale także jak ona widzi Cię w swojej głowie.</strong> Będziesz miał większe szanse, próbując to powtórzyć na innej dziewczynie, niż próbować zmienić wyobrażenie danego człowieka o Tobie. To jest one way ticket i pamiętaj o tym.</p>



<p>To dlatego tak źle rozmawia się z dawnymi znajomymi ze szkoły, którzy pamiętają Cię jako niepewnego siebie i chudego chłopaka. Nawet jeśli wyglądasz teraz jak Achilles pod Troją i promieniejesz w kontaktach z innymi – oni nadal będą do Ciebie mówić jak 10 lat temu – bo taki obraz Ciebie mają w głowie. Dlatego lepiej znaleźć nowe znajomości, niż reanimować takie rzeczy. To dlatego, że przy obcych ludziach &#8211; możesz być kim chcesz i oni takiego Ciebie kupią i często &#8211; polubią jeszcze bardziej.</p>



<p>Niemniej jednak zakładam, że nie czytasz tego, aby naprawdę rozwalić system na następnej rozmowie rozmowę o pracę, ale żeby podrywać dziewczyny. Jeśli tak, to musimy porozmawiać o <a href="https://david-durden.pl/jak-flirtowac-z-dziewczyna/">flircie z kobietą</a>, ponieważ pierwsze wrażenie bez flirtu, może skończyć się tylko przyjaźnią lub w ogóle &#8211; brakiem rozwoju znajomości.</p>



<p>Flirtując możesz stworzyć wrażenie, że jesteś kobieciarzem lub po prostu facetem dobrym z kobietami. To jest zawsze atrakcyjne i działa jak dowód społeczny. Skoro masz duży wybór – to jesteś pożądanym kąskiem na rynku seksualnym.</p>



<p>C.D.N</p>
<p>Artykuł <a href="https://david-durden.pl/jak-zrobic-dobre-pierwsze-wrazenie/">Jak zrobić dobre pierwsze wrażenie &#8211; fragment nowego e-booka</a> pochodzi z serwisu <a href="https://david-durden.pl">Męski blog - Relacje DM - blog dla mężczyzn | DAVID-DURDEN.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://david-durden.pl/jak-zrobic-dobre-pierwsze-wrazenie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>(Nie)miły facet &#8211; najważniejsze lekcje z książki R. A. Glovera</title>
		<link>https://david-durden.pl/niemily-facet/</link>
					<comments>https://david-durden.pl/niemily-facet/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[David Durden]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Nov 2022 13:22:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[KSIĄŻKI]]></category>
		<category><![CDATA[PODRYW]]></category>
		<category><![CDATA[PSYCHOLOGIA]]></category>
		<category><![CDATA[RANDKOWANIE]]></category>
		<category><![CDATA[RELACJE DAMSKO MĘSKIE]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://david-durden.pl/?p=9234</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ostatnio miałem przyjemność czytać książkę pt. (Nie)miły facet &#8211; Roberta A. Glovera. Na wstępie dziękuję KampaniaMediowa.pl &#8211; za udostępnienie egzemplarza. Autor przewijał się już na blogu we wielu wpisach m.in. wspominałem jego dzieło &#8222;No More Mr. Nice Guy&#8221;. Twórczość Glovera bardzo szanuję i uważam, że jego pozycje są obowiązkowe &#8211; nie tylko dla mężczyzn uważających [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://david-durden.pl/niemily-facet/">(Nie)miły facet &#8211; najważniejsze lekcje z książki R. A. Glovera</a> pochodzi z serwisu <a href="https://david-durden.pl">Męski blog - Relacje DM - blog dla mężczyzn | DAVID-DURDEN.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ostatnio miałem przyjemność czytać książkę pt. <strong>(Nie)miły facet &#8211; Roberta A. Glovera</strong>. Na wstępie dziękuję KampaniaMediowa.pl &#8211; za udostępnienie egzemplarza. Autor przewijał się już na blogu we wielu wpisach m.in. wspominałem jego dzieło <em>&#8222;No More Mr. Nice Guy&#8221;</em>. Twórczość Glovera bardzo szanuję i uważam, że jego pozycje są obowiązkowe &#8211; nie tylko dla mężczyzn uważających się za &#8222;miłych&#8221; &#8211; ale dla wszystkich panów, niezależnie od charakteru i wieku. W tym wpisie chciałem przytoczyć kilka ważnych lekcji, które można wyciągnąć z nowego dzieła Roberta A. Glovera &#8211; jednocześnie starając się tym zachęcić Was do sięgnięcia po swój egzemplarz.</p>
<p><span id="more-9234"></span></p>
<h2>Sprawczość i akceptacja rzeczywistości</h2>
<p>Mili mężczyźni mają często problem z radzeniem sobie z rzeczywistością. Uważają, że nie mają żadnej siły sprawczej i wszystko, co im się przydarza &#8211; jest zależne od czynników zewnętrznych &#8211; losu, szczęścia. Jest to nic innego jak uciekanie od odpowiedzialności i granie ofiary. Tak jest najprościej &#8211; zamiast brać przeciwności losu na klatę, to lepiej przed nimi uciekać. Problem jest taki, że te przeciwności nie znikają, gdy przed nimi uciekasz &#8211; one nadal Cię gonią, tylko robią się coraz większe. W książce Glover wskazuje na ten schemat zachowań miłych facetów i podaje rozwiązanie jak je zmienić. <strong>Odzyskanie sprawczości polega na:</strong></p>
<ul>
<li>poddaniu się,</li>
<li>przyjęciu rzeczywistości,</li>
<li>wyrażaniu uczuć,</li>
<li>stawianiu czoła lękom,</li>
<li>budowaniu integralności,</li>
<li>stawianiu granic.</li>
</ul>
<p>Powyższe zachowania są przeciwnością zachowań Miłych Facetów, którzy najczęściej:</p>
<ul>
<li>nie podejmują ryzyka,</li>
<li>tłumią uczucia,</li>
<li>unikają problemów i trudnych sytuacji,</li>
<li>dbają o to, by nie naruszyć równowagi.</li>
</ul>
<p>Już nie raz pisałem na blogu &#8211; <strong>świat należy do odważnych, decyzyjnych i zdyscyplinowanych mężczyzn, a nie do ofiar, które uważają, że nie mają żadnej siły sprawczej w rękach.</strong></p>
<h2>Nie musisz udawać kogoś kim nie jesteś</h2>
<p>Mężczyźni z syndromem Miłego Faceta, często starają się udawać kogoś, kim nie są, bo uważają, że bez &#8222;udawania&#8221; &#8211; nikt ich nie zaakceptuje. Tymczasem jest to błędny schemat, który utrzymuje się najczęściej od dzieciństwa. Wpływ na to ma brak akceptacji w domu &#8211; zwykle przez rodziców. Dziecko powinno być akceptowane takim, jakie jest, powinno wiedzieć, że jest wartościowe &#8211; bez zewnętrznej wartości dodanej. Niestety często surowi ojcowie chwalą synów tylko wtedy, gdy oni coś osiągną.<strong> Przez to dziecko jest niewidoczne na co dzień i dostrzegane tylko wtedy, gdy zdobędzie &#8222;medal&#8221;.</strong> I potem w dorosłym życiu objawia się to przykładowo tym, że wchodzisz na <a href="https://david-durden.pl/tinder-brak-par/">Tindera a tam brak par</a> i już uważasz się za nie wartościowego gościa. Podchodzisz do jednej dziewczyny &#8211; nie dostajesz numeru i już uważasz się za podczłowieka. To bardzo toksyczne i trzeba przerwać ten schemat myślowy. Musisz zdać sobie sprawę z kilku prawd:</p>
<ul>
<li>nie jesteś złym człowiekiem,</li>
<li>nie musisz nic robić, by zdobywać cudzą aprobatę,</li>
<li>nie musisz ukrywać rzekomych wad czy błędów,</li>
<li>ludzie mogą kochać Cię takim, jakim jesteś.</li>
</ul>
<p>To często dla wielu mężczyzn szok. Jak to takim, jakim jestem? Dokładnie takim. Nie musisz odziewać maski, wystarczy być sobą. Niezależnie czy jesteś ekstrawagancki, szalony czy bardziej wycofany. Jesteś unikalny z takim zestawem cech. Ludzie, którzy pasują do Ciebie, pojawią się i pozostaną w Twoim życiu, reszta nie ma znaczenia.</p>
<h2>Chrzanić aprobatę innych, niech spie*dalają</h2>
<p>Mili Faceci myślą, że muszą uzyskać aprobatę innych, sprawić by inni ich polubili. To mit. Zawsze zaczynając znajomość z kimś &#8211; a szczególnie z kobietą, zwróć uwagę na swoje myśli. <strong>Czy próbujesz na siłę wzbudzić sympatię? Czy boisz się być sobą, bo martwisz się, że to odstraszy rozmówcę?</strong> Jeśli tak, to są to cechy, które mocno korelują z Miłymi Facetami.</p>
<p>Mili Faceci uważają, że najlepszą formą akceptacji jest seks &#8211; jeśli kobieta godzi się na seks, to jest to dla nich potwierdzenie wartości. W przypadku gdzie mężczyzna z poczuciem wartości na stabilnym poziomie ma gdzieś, czy ten seks będzie miał czy nie &#8211; bo wie, że jest atrakcyjny i może go znaleźć gdzie indziej, jeśli będzie chciał. Wie też, że jeśli w danej chwili kobieta nie ma na niego ochoty, to nie jest to dla niego sytuacja wymagająca interwencji. Dla Miłego Gościa wręcz przeciwnie. Jeśli <a href="https://david-durden.pl/dziewczyna-nie-odpisuje-co-robic/">kobieta nie odpisuje</a> mu dłużej &#8211; wpada w furię i kompleksy. Jeśli kobieta nie ma humoru i nie chce uprawiać seksu, Miły Facet czuje wewnętrzną potrzebę naprawy sytuacji. Próbuje natychmiast poprawić kobiecie humor, przyrządza kolację, wymyśla jakiś wypad do kina &#8211; wszystko po to, by przywrócić STABILNOŚĆ &#8211; sobie, swojej samoocenie. W tej sytuacji wystarczy po prostu zając się sobą i swoimi potrzebami &#8211; a kobieta najwyżej do nas dołączy. Jeśli nie &#8211; jej strata.</p>
<h3>Stawianie kobiet na piedestale &#8211; cecha (Nie)miłych gości</h3>
<p>Mili Goście często stawiają kobiety na piedestale, co jest błędem. Od miłości do nienawiści bardzo krótka droga. Dlatego, gdy kobieta nie spełni oczekiwań, jakie narzucił jej Miły Facet, ten od adoracji przejdzie do nienawiści. Stawianie kobiet na piedestale to droga pełna frustracji &#8211; nie warto tego robić. <strong>Kobieta to nie jest potwierdzenie Twojej wartości.</strong> Kobieta jest tylko i wyłącznie dodatkiem do życia. Żadna nie jest Ci nic winna.</p>
<p><strong>Dlatego tak często powtarzam &#8211; najpierw ogarnij swoje życie, a potem bierz się za kobiety.</strong></p>
<p>Zastanów się &#8211; gdybyś nie przejmował się tym, co ludzie o Tobie pomyślą, co zmieniłbyś w swoim życiu? Gdybyś miał gdzieś aprobatę kobiet &#8211; jak zmieniłyby się Twoje relacje z nimi? Gdyby potrzeba posiadania kobiety została zastąpiona niezależnością &#8211; jak wyglądałyby Twoje <a href="https://david-durden.pl/relacje-damsko-meskie/">relacje damsko męskie</a>? To dlatego tak często powtarza się &#8222;miej wyjebane, a będzie Ci dane&#8221;. Ilekroć próbuję coś zrobić, jakiś projekt i zamiast na nim, skupiam się na tym, jak ludzie go odbiorą, czy im się spodoba &#8211; popadam w paranoję i perfekcjonizm. Przez to efekty mojej pracy nie są zadowalające. Natomiast gdy potem zmieniam myślenie i mówię sobie w duchu &#8211; chrzanić to, idę to zrobić, po prostu &#8211; efekty są niesamowite.</p>
<h2>Najpierw ja &#8211; stawianie siebie na pierwszym miejscu</h2>
<p><strong>Mili Faceci często zapominają, że to oni są najważniejszą osobą w swoim życiu. Nigdy nic i nikt tego nie zmieni.</strong> Niestety z racji tego, że Mili Faceci często nie byli akceptowani w okresie dojrzewania przez najbliższe otoczenie &#8211; mają wgrane nieprawidłowe schematy myślowe. Wydaje im się, że będą lubiani i poważani tylko wtedy, gdy zadowolą innych. Wydaje im się, że z nimi jest coś nie tak. Dlaczego? Ponieważ często nie byli akceptowani przez rodzica/rodziców &#8211; żeby zdobyć przychylność, musieli coś zrobić &#8211; dopiero wtedy byli &#8222;OK&#8221;.</p>
<p><strong>Jednak to &#8211; mówiąc kolokwialnie &#8211; gówno prawda. Nie musisz nic robić, żeby być akceptowanym.</strong> Naprawdę &#8211; możesz mieć zły dzień, możesz mieć swoje zdanie odmienne od innych, możesz mieć inne priorytety. Nie jesteś nikomu nic winny. Nie musisz załagadzać konfliktu. Na samej górze drabinki jesteś Ty, a potem są inni ludzie. Nie ma znaczenia, jak bardzo kochasz swoją rodzinę czy kobietę. Nie zaburzaj tej hierarchii, ponieważ nikt nie chce być ważniejszy od Ciebie w Twoim życiu &#8211; nikt. A jeśli pozwolisz, by ktoś inny stał na górze tej drabinki, szybko przekonasz się, jak fatalne będą konsekwencje. Jeśli pozwolisz komuś zająć Twoje miejsce, to przestaniesz <a href="https://david-durden.pl/silny-mezczyzna/">być silnym mężczyzną</a> &#8211; <strong>a nikt nie potrzebuje Cię tutaj słabego.</strong></p>
<h3>Podejmuję tę decyzję bo jest dobra dla mnie &#8211; nie musi taka być dla Was</h3>
<p>Gdy stoisz za sterem swojego życia (kierujesz się zdrowym egoizmem) &#8211; odzyskujesz sprawczość. To Ty podejmujesz decyzje, nie Twoja żona, dziewczyna, rodzina czy przyjaciele. Ty. Nie potrzebujesz komitetu do podejmowania decyzji, sam doskonale sobie poradzisz. Jedne decyzje okażą się trafione, inne nie &#8211; ale to normalne, takie jest życie.</p>
<p>Pewnie znasz to, gdy otoczenie wie lepiej od Ciebie jaki zawód powinieneś wykonywać, jakim samochodem jeździć. Ja to znam doskonale. Jednak mam w sobie tak ogromną potrzebę niezależności, że ilekroć ktoś sugeruje mi co powinienem zrobić &#8211; natychmiast odpalam &#8211; &#8222;ok, ale ja zrobię po swojemu, to moje pieniądze&#8221;. Tak było, gdy kupowałem Brerę &#8211; wszyscy uważali, że to bezsensu kupować taki samochód i lepiej kupić najtańsze Cinquecento. Zrobiłem po swojemu &#8211; ja jestem zadowolony i szczęśliwy z tym wyborem, a oni? <strong>Szczerze mam wyjebane czy im się to podoba, czy nie, muszą oglądać ten samochód i zaakceptować fakt, że nie interesowała mnie ich opinia.</strong> To przykład jeden z wielu, ale wiesz co mam na myśli &#8211; Twoje potrzeby są najważniejsze. Ty wiesz, czego chcesz, to Twoje decyzje. Im więcej ich podejmujesz, tym większą masz sprawczość w rękach.</p>
<h2>Podsumowanie zasad</h2>
<ol>
<li><strong>Zaakceptuj rzeczywistość i odzyskaj sprawczość</strong> &#8211; zacznij podejmować decyzje &#8211; z pełną odpowiedzialnością. Nawet jeśli będą błędne, poczujesz władzę.</li>
<li><strong>Przestań udawać kogoś, kim nie jesteś</strong>. Nie chodzi o zaprzestanie rozwoju. Jeśli jesteś mówiąc kolokwialnie &#8211; pizdą &#8211; to pracuj nad sobą, żeby odzyskać siłę. Jednak nie musisz odziewać maski przy innych ludziach. To w jaki sposób się śmiejesz i jakie masz poglądy &#8211; jest w porządku. Przestań udawać, by inni Cię zaakceptowali. Zmień podejście &#8211; to Ty decyduj, czy inni będą pasowali do Ciebie i Twojego życia.</li>
<li><strong>Olej aprobatę innych ludzi.</strong> Przestań przejmować się ich opinią. Nie dogodzisz wszystkim &#8211; nawet nie musisz i nie powinieneś. Wyłam się z tego szarego tłumu i stań się papugą.</li>
<li><strong>Liczysz się najpierw Ty &#8211; a potem inni ludzie.</strong> Tylko Ty wiesz co jest dla Ciebie dobre. To Ty powinieneś podejmować decyzje. Komitet od podejmowania decyzji niech wypierdala z dniem dzisiejszym za Twoje drzwi. Nie bój się &#8211; odzyskaj sprawczość.</li>
</ol>
<p>Zachęcam do przeczytania całej książki &#8211; nawet jeśli nie jesteś &#8222;miłym facetem&#8221; &#8211; na pewno Ci się przyda odświeżyć tę wiedzę 🙂</p>
<p>Artykuł <a href="https://david-durden.pl/niemily-facet/">(Nie)miły facet &#8211; najważniejsze lekcje z książki R. A. Glovera</a> pochodzi z serwisu <a href="https://david-durden.pl">Męski blog - Relacje DM - blog dla mężczyzn | DAVID-DURDEN.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://david-durden.pl/niemily-facet/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jak być bad boyem? Czego uczy ta osobowość?</title>
		<link>https://david-durden.pl/jak-byc-bad-boyem/</link>
					<comments>https://david-durden.pl/jak-byc-bad-boyem/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[David Durden]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Jul 2022 18:34:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[PSYCHOLOGIA]]></category>
		<category><![CDATA[RELACJE DAMSKO MĘSKIE]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://david-durden.pl/?p=8416</guid>

					<description><![CDATA[<p>W mojej definicji Bad Boy, to typ mężczyzny, który nie podąża utartymi ścieżkami i żyje po swojemu. Taki człowiek ma również zdystansowane podejście do kobiet i związków. Zwykle jest atrakcyjny, więc nie narzeka na powodzenie i może przebierać w kobietach. Co za tym idzie &#8211; nie ciągnie go do długoterminowych relacji, więc często odbierany jest [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://david-durden.pl/jak-byc-bad-boyem/">Jak być bad boyem? Czego uczy ta osobowość?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://david-durden.pl">Męski blog - Relacje DM - blog dla mężczyzn | DAVID-DURDEN.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>W mojej definicji <strong>Bad Boy</strong>, to typ mężczyzny, który <strong>nie podąża utartymi ścieżkami i żyje po swojemu</strong>. Taki człowiek ma również zdystansowane podejście do kobiet i związków. Zwykle jest atrakcyjny, więc nie narzeka na powodzenie i może przebierać w kobietach. Co za tym idzie &#8211; nie ciągnie go do długoterminowych relacji, więc często odbierany jest jako &#8222;zimny drań&#8221; i łamacz serc. Jeśli ktoś nie jest taki naturalnie, to nie widzę powodu, żeby na siłę się zmieniać i stawać np. przeciwieństwem swojego charakteru. Bad Boy to zdecydowanie indywidualista, który ma w sobie kilka &#8222;defektów&#8221;, które wpływają na to, kim jest.</p>
<p><span id="more-8416"></span></p>
<h2>Jak być bad boyem &#8211; charakter</h2>
<p>Kim dokładnie jest Bad Boy i jaki ma charakter? Po części moją definicję przedstawiłem powyżej, jednak nie ma jednej ostatecznej odpowiedzi na to pytanie. W zależności od tego, kogo zapytasz, możesz otrzymać wiele różnych odpowiedzi. Dla niektórych ludzi zły chłopiec to ktoś, kto jest zbuntowany i nie przestrzega zasad. To typ faceta, który zawsze pakuje się w kłopoty i nie wydaje się dbać o nikogo ani o nic. Inni mogą widzieć złego chłopca jako kogoś z ciemnej triady, z tajemniczą przeszłością, z osobowością, która utrzymuje wszystkich na dystans. On może być typem faceta, który zawsze pnie się w górę i przejawia <strong>cechy makiawelizmu</strong>, bez względu na konsekwencje.</p>
<p>Bez względu na to, jaka jest Twoja definicja złego chłopca, nie ma wątpliwości, że jest on często postrzegany jako ekscytujący i niebezpieczny. To taka osobowość, która zawsze robi coś nowego i ekscytującego, i która nie boi się podjąć ryzyka. Może to być atrakcyjne dla wielu ludzi, ale oznacza to również, że źli chłopcy mogą być często nieprzewidywalni i niebezpieczni. Jeśli jako kobieta myślisz o randce z bad boyem, ważne jest, aby być uczciwą wobec siebie i tym czego szukasz. W końcu nie każdy jest przystosowany do życia pełnego emocji i przygód. <strong>Bad boy z pewnością nie nadaje się do stałych relacji</strong>. Nie sposób go również zmienić, w co wiele kobiet naiwnie wierzy.</p>
<h3>Ciemna triada &#8211; zimny drań</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-8267 aligncenter" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/Ciemna_triada.png" alt="ciemna triada" width="449" height="408" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/Ciemna_triada.png 2200w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/Ciemna_triada-627x570.png 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/Ciemna_triada-300x273.png 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/Ciemna_triada-1024x931.png 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/Ciemna_triada-768x698.png 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/Ciemna_triada-1536x1396.png 1536w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/Ciemna_triada-2048x1862.png 2048w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/Ciemna_triada-1080x982.png 1080w" sizes="(max-width: 449px) 100vw, 449px" /></p>
<p>To co najbardziej przyciąga kobiety w Bad Boyu to cechy ciemnej triady. Makiawelizm, narcyzm i psychopatia. Opisałem je szerzej w artykule na temat <a href="https://david-durden.pl/kto-to-jest-chad/">bycia Chadem</a>. Nie będę się więc powtarzał i napiszę tylko krótko o oziębłości.</p>
<p>Zimny charakter to ktoś, kto raczej nie wyraża emocji i swoich uczuć. Może się wydawać, że jest nieprzyjazny lub nawet bez serca. Podczas gdy zimny charakter nie nadaje się do partnerskiego związku, może być niezawodny i robić wielkie kariery w wielu dziedzinach. Pod wieloma względami są idealnymi przyjaciółmi na wypadek kryzysu, ponieważ są opanowani i nie mają skłonności do paniki. Jednak brak emocji może sprawić, że będą wydawać się zdystansowani i niezaangażowani. W rezultacie, zimne charaktery często mają trudności z tworzeniem bliskich związków i relacji. <strong>To właśnie ten element sprawia, że kobiety pożądają Bad Boya, ponieważ jest on bardzo tajemniczy. </strong></p>
<h3>Tajemniczość Bad Boya &#8211; magnes na kobiety</h3>
<p>Jest coś w tajemniczym mężczyźnie, co sprawia, że kobiety za nim szaleją. Być może jest to element nieprzewidywalności, który podkręca emocje, lub fakt, że zawsze wydaje się trzymać je na dystans. <strong>Niezależnie od przyczyny, nie da się zaprzeczyć, że kobiety kochają mężczyzn, którzy wiedzą jak utrzymać je w niepewności.</strong></p>
<p>Oczywiście, bycie zbyt tajemniczym może być również odstręczające. W końcu kobiety również chcą mężczyzny, który jest z nimi otwarty i szczery. Ale znalezienie idealnej równowagi pomiędzy byciem enigmą a byciem otwartą książką jest tym, gdzie leży prawdziwa sztuka uwodzenia. <strong>I właśnie dlatego tak wiele kobiet ciągnie do tajemniczych mężczyzn</strong>. Po prostu nie mogą się oprzeć, aby nie spróbować ich rozgryźć. Druga sprawa, że dopiero potem okazuje się, że taki mężczyzna niezbyt sprawdza się w relacji długofalowej. Jednak początkowe emocje i tajemniczość robią swoje.</p>
<p>Niestety to właśnie z takimi mężczyznami <a href="https://david-durden.pl/dlaczego-kobiety-zdradzaja/">kobiety często zdradzają</a> swoich &#8222;wykastrowanych&#8221; w związkach partnerów. Bad Boy wywraca nudny i poukładany świat danej kobiety i sprawia, że ona czuje się ponownie jak mała dziewczynka. I nawet jeśli jest jedną z wielu &#8211; dla niej w tej chwili to nie ma znaczenia.</p>
<h3>Zły chłopiec, to duża pewność siebie</h3>
<p>Jest coś intrygującego w złych chłopcach. Wydają się emanować pewnością siebie i nie boją się podejmować ryzyka. Może to ich beztroskie nastawienie, a może fakt, że zawsze są gotowi na dobrą zabawę. Bycie złym chłopcem równia się dużej pewności siebie. Musisz wierzyć w siebie i swoje możliwości, i musisz czuć się komfortowo we własnej skórze. nie możesz bać się podejmować ryzyka lub bronić tego, w co wierzysz. Chociaż to cechy, które powinien mieć każdy mężczyzna niezależnie od typu charakteru. Niestety w tych czasach są to cechy coraz rzadziej spotykane.</p>
<p>Bycie złym chłopcem oznacza również bycie szczerym i prawdziwym wobec siebie. Nie musisz udawać kogoś, kim nie jesteś, i nie musisz podążać za tłumem. Zamiast tego, należy rozwijać swoje unikalne cechy i wykorzystać je na swoją korzyść.<strong> Bad Boy wywraca świat kobie do góry nogami, bo ma pewność siebie i jaja by robić i mówić to, na co ma ochotę.</strong> Dlatego często taki facet zawiera nowe znajomości wszędzie, gdziekolwiek się znajduje. Na mieście, w galerii, bibliotece czy klubie &#8211; odnajduje się w każdym towarzystwie i nie boi się odrzucenia. Dlatego jeśli wpadnie w oko kobiecie, to jawi się w jej oczach jako męski i pewny siebie samiec alfa &#8211; więcej o tym pisałem w moim e-booku <a href="https://david-durden.pl/alpha-male/">Alpha Male</a>.</p>
<h3>Emocjonalny rollercoaster</h3>
<p>Niezależnie od przyczyny, źli chłopcy są często postrzegani jako świetni imprezowicze, z którymi zawsze jest dobra zabawa. A dziewczyny są przyciągane do ich magnetycznej osobowości.  Jednak bycie w związku ze złym chłopcem nie zawsze jest łatwe. To uparte i nieprzewidywalne charaktery i często za nic mające zasady. Więc jeśli jesteś kobietą i umawiasz się z Bad Boyem, bądź przygotowana na przejażdżkę rollercoasterem. To może być bolesne doświadczenie ale są szanse, że nigdy nie będziesz się nudzić.</p>
<h2><strong>Jak zostać bad boyem &#8211; ubiór</strong></h2>
<p>Poza charakterem Bad Boy wyróżnia się ubiorem. Bardzo często świetnie się ubiera, ale mając na myśli świetnie &#8211; niegrzecznie. Często to mężczyzna, który lubi styl rockowy. Skórzane kurtki, ramoneski, spodnie z dziurami i elementy biżuterii. <strong>To bez wątpienia pozwala się mu wyróżnić i przyciągnąć kobiety</strong>.</p>
<p>Strój złego chłopca to idealny sposób na pokazanie swojej agresywnej strony. Może to być coś tak prostego, jak czarna skórzana kurtka połączona z podartymi dżinsami lub bardziej wyrazisty styl, jak całkowicie czarny zestaw z nabijanymi ćwiekami akcesoriami. Bez względu na to, co wybierzesz, taki strój na pewno zwróci uwagę. A jeśli naprawdę chcesz się wyróżnić, nie bój się mieszać i łączyć różnych elementów, aby stworzyć swój własny, <a href="https://david-durden.pl/meski-styl-ubierania/">niepowtarzalny styl</a>. W końcu nie ma jednego właściwego sposobu, aby ubrać się jak bad boy. Więc śmiało eksperymentuj, aż znajdziesz styl, który będzie dla Ciebie odpowiedni.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-8585 aligncenter" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/badboy.png" alt="bad boy" width="435" height="580" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/badboy.png 435w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/badboy-225x300.png 225w" sizes="(max-width: 435px) 100vw, 435px" /></p>
<p>Dla mnie elementem ubioru, który mocno wpisuje się w ramy &#8222;złego chłopca&#8221; jest przykładowo stylizacja powyższa, idealna na jesień. Taka stylizacja przyciąga uwagę czarnym kolorem, a także srebrnymi dodatkami &#8211; łańcuszkiem przy pasku, zegarkiem czy sygnetem. W tym zestawie robotę robi również <strong>skórzana kurtka ramoneska</strong>. Wbrew pozorom &#8211; znaleźć taką kurtkę z prawdziwej skóry nie jest łatwo. W sieciówkach wiele jest skóropodobnych kurtek tego typu, które wyglądają jak guma i po roku zaczynają się sypać. Dlatego najlepiej celować w ramoneskę z prawdziwej skóry. Ubiorowi, który przyciąga kobiety, poświęciłem nieco więcej uwagi w <a href="https://david-durden.pl/jak-poderwac-dziewczyne/">poradniku daygame&#8217;u</a>.</p>
<p><div id="attachment_8594" style="width: 487px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-8594" class=" wp-image-8594" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/122045400_2842071782681816_360448775920720222_n.jpg" alt="bad boy styl" width="477" height="477" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/122045400_2842071782681816_360448775920720222_n.jpg 1080w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/122045400_2842071782681816_360448775920720222_n-440x440.jpg 440w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/122045400_2842071782681816_360448775920720222_n-100x100.jpg 100w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/122045400_2842071782681816_360448775920720222_n-627x627.jpg 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/122045400_2842071782681816_360448775920720222_n-300x300.jpg 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/122045400_2842071782681816_360448775920720222_n-1024x1024.jpg 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/122045400_2842071782681816_360448775920720222_n-150x150.jpg 150w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/07/122045400_2842071782681816_360448775920720222_n-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 477px) 100vw, 477px" /><p id="caption-attachment-8594" class="wp-caption-text">Warto podkreślać mięśnie tank topem.</p></div></p>
<h3>Podsumowanie &#8211; jak być bad boyem</h3>
<p>Wielu mężczyzn chce stać się bad boyami, po złych doświadczeniach z kobietami. I o ile zagarnięcie niektórych cech bad boya, to dobry pomysł np.</p>
<ul>
<li>większe wyrachowanie,</li>
<li>zimna krew,</li>
<li>nie kierowanie się emocjami,</li>
<li>tajemniczość.</li>
</ul>
<p>Tak chęć stania się kropka w kropkę jakimś wzorem mężczyzny z internetu nie ma większego sensu.</p>
<p>Najlepiej więc podejść do sprawy z dystansem i nie brać wszystkiego do siebie. Zawsze powtarzam &#8211; jesteś unikalny, zagarnij do siebie to co uważasz za dobre, a resztę olej. Przestań dopasowywać się do jakichś ram &#8222;<a href="https://david-durden.pl/byc-prawdziwym-idealnym-mezczyzna/">prawdziwego mężczyzny</a>&#8221; &#8211; bo się zajedziesz, a i życia szkoda.</p>
<p>Artykuł <a href="https://david-durden.pl/jak-byc-bad-boyem/">Jak być bad boyem? Czego uczy ta osobowość?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://david-durden.pl">Męski blog - Relacje DM - blog dla mężczyzn | DAVID-DURDEN.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://david-durden.pl/jak-byc-bad-boyem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>3</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pie*dol to</title>
		<link>https://david-durden.pl/jak-przestac-sie-bac-i-zaczac-zyc/</link>
					<comments>https://david-durden.pl/jak-przestac-sie-bac-i-zaczac-zyc/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[David Durden]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Jun 2022 22:51:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[MOTYWACJA]]></category>
		<category><![CDATA[PSYCHOLOGIA]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://david-durden.pl/?p=8419</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tukidydes z Aten powiedział &#8222;Sekretem szczęścia jest wolność… A sekretem wolności jest odwaga.&#8221; Tylko odważni ludzie, którzy stoją wyprostowani w obliczu ciężaru wszechświata &#8211; naprawdę żyją. Reszta po prostu jest tutaj. Marnując swój potencjał, czekając na koniec i ukojenie &#8211; żeby to się wreszcie skończyło. Ewoluujmy, niech stanie się to, co ma się stać Nie [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://david-durden.pl/jak-przestac-sie-bac-i-zaczac-zyc/">Pie*dol to</a> pochodzi z serwisu <a href="https://david-durden.pl">Męski blog - Relacje DM - blog dla mężczyzn | DAVID-DURDEN.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Tukidydes z Aten powiedział &#8222;<em>Sekretem szczęścia jest wolność… A sekretem wolności jest odwaga.&#8221; </em>Tylko odważni ludzie, którzy stoją wyprostowani w obliczu ciężaru wszechświata &#8211; naprawdę żyją. Reszta po prostu jest tutaj. Marnując swój potencjał, czekając na koniec i ukojenie &#8211; żeby to się wreszcie skończyło.</p>
<p><span id="more-8419"></span></p>
<h2>Ewoluujmy, niech stanie się to, co ma się stać</h2>
<p>Nie znam zbyt wielu ludzi, którzy naprawdę żyją i podejmują rękawicę, którą rzuca im życie. Szczególnie ludzi młodych. To oni powinni mieć tę energię, ryzykować, próbować, atakować i rywalizować. Jednak wszechobecny dobrobyt to coś, co mydli oczy bardziej niż cokolwiek innego. W tym świecie nie musisz już tak naprawdę nic. Jeśli nie będziesz wykorzystywał swojego potencjału, to nic się nie stanie &#8211; nadal będziesz miał co jeść i pić. Nie musisz tego robić, możesz tkwić w strefie komfortu do końca życia i nic się nie wydarzy poza tym, że nigdy tak naprawdę nie będziesz żył.</p>
<p><strong>Strach jest największym wrogiem każdego człowieka.</strong> Jeśli za każdym razem, gdy chciałeś zrobić coś, co wykraczało poza &#8222;normy&#8221;, coś, czego pragnąłeś i czułeś, że powinieneś to zrobić, ale tego nie zrobiłeś &#8211; strach wygrał. Nazywam to &#8222;self sabotage&#8221;. Bo wiesz, podszedłbym do tej dziewczyny, która mi się spodobała, ale nie no nie wypada. Lepiej pozwolić innym decydować za Ciebie i żyć według utartych schematów. Lepiej wrócić do pustego mieszkania, odpalić PlayStation i otworzyć piwo, niż spróbować podjąć akcję.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-8426 aligncenter" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/06/5gg50l.jpg" alt="tyler durden cytaty" width="740" height="378" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/06/5gg50l.jpg 740w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/06/5gg50l-627x320.jpg 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/06/5gg50l-300x153.jpg 300w" sizes="(max-width: 740px) 100vw, 740px" /></p>
<h3>Jak przestać się bać i zacząć żyć?</h3>
<p>I nie chodzi o rezultat. Chodzi o to, że zawsze lepiej spróbować i dostać w pysk, niż nie spróbować wcale i zastanawiać się &#8211; co gdyby. Cmentarze pełne są niewykorzystanego potencjału. Pod ziemią leżą genialni muzycy, którzy nigdy nie odważyli się wyjść ze swoją twórczością do innych, genialni wynalazcy, którzy nigdy nie pokazali swoich pomysłów światu. I to wszystko przepadło jak kamień w wodę. Niepowtarzalna szansa, bo jak inaczej nazwać to, że tutaj w ogóle jesteś? Tak ogromna szansa i tak bardzo zmarnowana. Wręcz przerażająca powinna być dla Ciebie myśl, że Twój potencjał zgnije pod ziemią.</p>
<p>No tak, odrzucenie jest takie okropne. <strong>Gdyby odrzucenie do serca brał sobie Syvester Stallone &#8211; dziś nie byłoby na świecie serii Rocky. Gdyby zrobili to Beatlesi, dziś nie słuchałbyś Let it Be. Gdyby Sanah zrezygnowała z muzyki po kilku odmowach na przesłuchaniach do talent show, dziś nie wkurwiałbyś się, słuchając jej w radiu 🙂</strong></p>
<p>Jest w Fight Club scena, gdzie Tyler postanawia rekrutować ludzi do Project Mayhem. Jednak nie wie, kto jest faktycznie silny, a kto słaby. A Tyler chce mieć w ekipie twarde charaktery, które po odmowie nie popłaczą się i nie pójdą do mamy. Dlatego na początku robi wszystko, aby zniechęcić kandydatów. Obraża ich, bije ich grabiami &#8211; słabi od razu uciekają, a silni mają to w dupie, bo wiedzą czego chcą i są gotowi to znieść.</p>
<h2>Raz spróbowałem i się poddałem</h2>
<p>Dlatego zawsze jak czytam fora i wpisy od facetów, którzy raz czegoś spróbowali i się poddali i wyciągają daleko idące wnioski &#8211; &#8222;nie warto tego robić, sprawdziłem &#8211; raz spróbowałem&#8221; &#8211; to się uśmiecham pod nosem, bo to nie świadczy o silnym charakterze. Dziewczyna nie podała Ci numeru po podejściu na ulicy? Ojej, naprawdę okropne, szkoda, że to była jedyna dziewczyna na świecie. Podszedłem w życiu do tylu dziewczyn, że w dużym stopniu już mi to wisi. Tyle razy miałem sytuację, że średnia z wyglądu dziewczyna nie podała mi numeru, a za 5 minut podszedłem do dziewczyny, o której myślałem &#8222;cholera, to chyba za wysoki poziom&#8221; i dostałem numer i poszliśmy na randkę.</p>
<p>Tylko po prostu biorę to na klatę, ja wiem, że to proces. Na siłownię też idziesz raz i jak nie ma efektów, to odpuszczasz? Zapamiętaj jedno &#8211;<strong> świat należy do ODWAŻNYCH</strong>. Dla ludzi charakternych, zaciskających zęby i powtarzających rutynę. I tak to jest cholernie trudne i czasami bolesne. Takie jest życie stary. Jest brutalne, bolesne i pełne cierpienia.</p>
<p><strong>Czytaj również:</strong></p>
<ul>
<li><a href="https://david-durden.pl/kto-to-jest-chad/">Kto to jest Chad? Jak nim zostać?</a></li>
<li><a href="https://david-durden.pl/silny-mezczyzna/">Jak stać się silnym mężczyzną?</a></li>
<li><a href="https://david-durden.pl/tinder-opinie/">Co mężczyźni myślą o Tinderze? Opinie</a></li>
</ul>
<h3>Tego uczą nas filmy</h3>
<p>Główny bohater w filmie stawia czoło złu, które go otacza. Nie boi się, wychodzi z ukrycia i idzie walczyć. Na tym opiera się mnóstwo filmów &#8211; Harry Potter, Batman i najukochańszy &#8211; Fight Club. I to jest świetne przesłanie &#8211; staw czoło temu, czego się boisz. Wyjdź naprzeciw, nie ukrywaj się, bo na łożu śmierci i tak się z tym zmierzysz. Przestań się bać i zacznij walczyć.</p>
<p>Harry Potter jest świetny przykładem. Harry i jego przyjaciele ciągle wychodzą złu na przeciw &#8211; nie uciekają &#8211; patrzą strachowi prosto w oczy. To, czego najbardziej potrzebujesz, jest najczęściej ukryte tam, gdzie za żadne skarby nie chcesz tego szukać. I oni cały czas to robią &#8211; idą tam, gdzie nie powinni, ale wiedzą, że muszą. Tak jest, gdy wchodzą do działu ksiąg zakazanych, idą na piętro z trzygłowym psem, wchodzą do jaskini z pająkami czy do Komnaty Tajemnic. Ten proces powtarza się na okrągło. Przełóż to na swoje życie.</p>
<p>Ja to przekładam tak. Mam w sobie jakieś talenty i potencjały, których za nich nie chce mi się wykorzystywać. Wiesz, myślę czasami &#8222;dużo już zrobiłem, może wystarczy?&#8221;. Ale wiem, że to lenistwo. Dlatego, gdy widzę dziewczynę, która mi się spodobała &#8211; podchodzę do niej. Walczę ze strachem, patrzę mu w oczy i mówię &#8222;ja tu jestem kozakiem, ja tutaj rządzę &#8211; i nawet jak nie wyjdzie, to wygrałem, bo żyję po swojemu&#8221;. Jak od dziecka chciałem tworzyć muzykę, ale myślałem sobie &#8222;to nie dla mnie&#8221; &#8211; tak teraz nastawiłem największą część energii na jej tworzenie, na zdobywanie kontaktów &#8211; to jest coś, co muszę zrobić. Wiem o tym i robię to &#8211; wchodzę do jaskini z pająkami. I nastawiłem tak swoje życie, że dziennie wchodzę do tych jaskiń z pająkami. Dlaczego? <strong>Bo to mnie najbardziej rozwija. Bo to jest trudne &#8211; wymaga odwagi, silnej woli, wiary w siebie &#8211; i tak, to właśnie to powinienem robić.</strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-8425 aligncenter" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/06/I-say-never-be-complete-I-say-stop-being-perfect-I-say-let...-lets-evolve-let-the-chips-fall-where-they-may.jpg" alt="tyler durden cytat" width="720" height="405" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/06/I-say-never-be-complete-I-say-stop-being-perfect-I-say-let...-lets-evolve-let-the-chips-fall-where-they-may.jpg 720w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/06/I-say-never-be-complete-I-say-stop-being-perfect-I-say-let...-lets-evolve-let-the-chips-fall-where-they-may-627x353.jpg 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/06/I-say-never-be-complete-I-say-stop-being-perfect-I-say-let...-lets-evolve-let-the-chips-fall-where-they-may-300x169.jpg 300w" sizes="(max-width: 720px) 100vw, 720px" /></p>
<h2>Przestań być perfekcyjny</h2>
<p>Nie dąż do perfekcji, odrzuć perfekcję &#8211; zacznij robić rzeczy chujowo. Rób coś źle, śmiesznie &#8211; bo tak zwykle robisz to, co robisz za pierwszym razem. Gdybym tutaj wstawił mój śpiew i grę na gitarze z czasów technikum, to każdy by mnie wyśmiał. Mam takie pliki na komputerze &#8211; grałem okropnie, śpiewałem okropnie &#8211; a w tym roku wydaję singla, swoją pierwszą płytę &#8211; zdobyłem świetne kontakty, uczę się śpiewać pod okiem profesjonalistów. Ale to trwało miesiącami, latami &#8211; kiedy robiłem coś ciągle, do porzygu. Niech Cię nie zmyli końcowy rezultat &#8211; który jest efektem miesięcy, lat &#8211; pracy. Możesz spojrzeć na kogoś i pomyśleć &#8211; cholera, on to jest odważny i dobry z kobietami. Ale nie wiesz, z jakiego dna ten ktoś zaczynał, przez jakie mroczne miejsca musiał się przeczołgać, żeby teraz być tu, gdzie jest.</p>
<p>Dlatego, jeśli jest tam, gdzieś coś, co zawsze chciałeś robić, ale zamknąłeś to na &#8222;strychu&#8221; &#8211; wróć tam i zacznij to robić. To twój sens życia, twoje paliwo, rozwój. Czas się nie zatrzyma, dlatego zacznij częściej mówić sobie &#8222;pierdolić to, mam to gdzieś&#8221;. Co mówią ludzie, rodzina, co myśli ksiądz, a co myśli sąsiadka &#8211; pierdol to. A co pomyślą, jak podejdę do tej blondynki &#8211; pierdol co pomyślą. A co powiedzą, jak zacznę robić patent żeglarski &#8211; pierdol co powiedzą. <strong>Największy respekt mamy do tych, którzy dostają wpierdol od życia i wstają, zapalają fajkę i patrzą mu prosto w oczy. Nie do tych, którzy dostają wpierdol i się poddają.</strong></p>
<p class="LC20lb MBeuO DKV0Md"><em>Yipee-ki-yay, motherfucker.</em></p>
<p>Artykuł <a href="https://david-durden.pl/jak-przestac-sie-bac-i-zaczac-zyc/">Pie*dol to</a> pochodzi z serwisu <a href="https://david-durden.pl">Męski blog - Relacje DM - blog dla mężczyzn | DAVID-DURDEN.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://david-durden.pl/jak-przestac-sie-bac-i-zaczac-zyc/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>3</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jak się wysypiać? Moja przygoda z suplementem GoodSleep od fromplants</title>
		<link>https://david-durden.pl/jak-sie-wysypiac/</link>
					<comments>https://david-durden.pl/jak-sie-wysypiac/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[David Durden]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 May 2022 11:49:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[PSYCHOLOGIA]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://david-durden.pl/?p=8302</guid>

					<description><![CDATA[<p>Przez ostatnie 3 miesiące miałem okazję testować kolejny suplement od fromPlants &#8211; GoodSleep. Jeśli mnie obserwujesz, to wiesz, że wcześniej testowałem również suplement DeepFocus, który może pomagać w większym skupieniu i efektywniejszym wykonywaniu działań. Jak poszło z GoodSleep i jak zmienił się mój sen na przełomie tych kilkunastu tygodni? Dlaczego sen jest taki ważny? Sen [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://david-durden.pl/jak-sie-wysypiac/">Jak się wysypiać? Moja przygoda z suplementem GoodSleep od fromplants</a> pochodzi z serwisu <a href="https://david-durden.pl">Męski blog - Relacje DM - blog dla mężczyzn | DAVID-DURDEN.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Przez ostatnie 3 miesiące miałem okazję testować kolejny suplement od fromPlants &#8211; GoodSleep. Jeśli mnie obserwujesz, to wiesz, że wcześniej <a href="https://david-durden.pl/deep-work/">testowałem również suplement DeepFocus</a>, który może pomagać w większym skupieniu i efektywniejszym wykonywaniu działań. Jak poszło z GoodSleep i jak zmienił się mój sen na przełomie tych kilkunastu tygodni?</p>
<p><span id="more-8302"></span></p>
<h2>Dlaczego sen jest taki ważny?</h2>
<p>Sen to absolutna podstawa dla organizmu, bez odpowiedniej ilości snu po prostu nie da się żyć. Ja, od kiedy pamiętam, nigdy nie wysypiałem się wystarczająco. Powodem tego jest zapewno to, że jestem nocnym markiem i uwielbiam siedzieć po nocach (aczkolwiek ostatnio udało mi się to trochę zmienić). Uczucie niewyspania się i podkrążonych oczu towarzyszyło mi od podstawówki do końca studiów. Dopiero jak udało mi się lepiej zorganizować swoje życie &#8211; zacząłem się wysypiać i lepiej funkcjonować.</p>
<p>Jeśli chodzisz na siłownię, to pewnie spotkałeś się z tym określeniem, że mięśnie rosną, wtedy kiedy śpisz lub odpoczywasz. Nie mogę się z tym bardziej zgodzić. Możesz się śmiać, ale największe wzrosty u siebie zauważyłem wtedy, kiedy zacząłem się porządnie wysypiać. W czasach gdy spałem po 4 godziny czasami 5 godzin &#8211; nie umiałem zbudować zadowalającej mnie sylwetki. <strong>Dla mężczyzny to chyba wystarczający powód do tego, żeby się wysypiać.</strong></p>
<h2>Rutyna i organizacja &#8211; podstawa dobrego snu</h2>
<p>Dobry sen to z pewnością wiele czynników &#8211; nie ma jakiejś magicznej tabletki, która odmieni Twój sen ot, tak. Dlatego uważam, z najlepszym sposobem na poprawę snu jest wprowadzenie pewnych zmian w życiu i organizacji i dodanie suplementu &#8211; takiego jak właśnie GoodSleep.</p>
<p>Podstawowa zasada &#8211; kładź się i wstawaj zawsze w podobnych godzinach. Jordan Peterson zawsze powtarza tę zasadę jak mantrę. Przestawiony zegar biologiczny to nic dobrego. Pamiętam, jak chodziłem spać o 4 nad ranem i wstawałem o 14:00! Katastrofa i jak przypomnę sobie ten styl życia, to łapię się za głowę. Wcale nie byłem wyspany, bo raz &#8211; spałem za długo i dwa &#8211; co chwilę coś mnie budziło, bo to raczej godziny, w których świat już dawno się obudził. Dziś zdarza mi się o 14 / 15 zamykać laptopa i kończyć pracę.</p>
<p>Dlatego idealnym rozwiązaniem będzie spanie w nocy (o ile możesz sobie na to pozwolić). 7-8 godzin snu to ilość dla mnie idealna długość. Ponad 8 godzin &#8211; za długo i jestem niewyspany &#8211; poniżej 6 też jestem niewyspany (czasami śpię ledwo ponad 6 godzin, ale wciąż czuję się wypoczęty). Oczywiście sam musisz to ustalić, obserwować swój organizm. Ja chodzę dziś spać o 23:30 i budzę się o 7 rano. A mógłbym spać do 14, bo sam ustalam godziny, w których pracuję.</p>
<h2>Jak się wysypiać? Nie jedz na noc &#8211; planuj kolację wcześniej</h2>
<p>Bardzo ważna zasada to jedzenie kolacji wcześniej, a nie 15 minut przed pójściem spać. Najlepiej ustalić godzinę zero, o której już nic nie jemy. <strong>2-3 godziny przed pójściem spać powinniśmy zjeść ostatni posiłek</strong>.</p>
<p>Dzięki temu jakość naszego snu będzie lepsza, ponieważ organizm będzie mógł zająć się snem, a trawieniem pokarmu &#8211; ten proces w nocy trwa około 4-5 godzin. Im więcej jemy na noc, tym więcej czasu i energii organizm poświęca podczas snu na trawienie, a nie na regenerację.</p>
<p>Jednak co innego zjedzenie dużego posiłku przed snem, a co innego małej przekąski. <strong>Zjedzenie małej przekąski przed snem przynosi wiele korzyści.</strong> Po pierwsze, może ona poprawić jakość snu. Lekka przekąska przed snem może pomóc uregulować poziom cukru we krwi i zapobiec budzeniu się w środku nocy. Ponadto może dostarczyć energii potrzebnej do przetrwania nocy. I wreszcie, może pomóc uniknąć przejadania się podczas śniadania następnego dnia rano.</p>
<p>Oczywiście nie muszę dodawać, że odpowiednia dieta ma bardzo ważny wpływ na sen &#8211; jesteś tym, co jesz. Postaraj się jeść zdrowo, unikaj przetworzonego jedzenia.</p>
<h3>Sport &#8211; lepsza jakość snu &#8211; jak się wysypiać?</h3>
<p>Powszechnie wiadomo, że ćwiczenia fizyczne mogą pomóc w poprawie jakości snu. Należy jednak pamiętać, że rodzaj ćwiczeń może odgrywać rolę w tym, jak wpływają one na sen. Na przykład, badania wykazały, że <strong>trening interwałowy o wysokiej intensywności może poprawić jakość snu, podczas gdy ćwiczenia o umiarkowanej intensywności mogą ją pogorszyć</strong>. Wynika to prawdopodobnie z faktu, że trening interwałowy o wysokiej intensywności pomaga zwiększyć poziom hormonów sprzyjających zasypianiu, podczas gdy ćwiczenia o umiarkowanej intensywności mogą prowadzić do zwiększenia poziomu hormonów stresu.</p>
<p>Ponadto pora dnia, w której wykonywane są ćwiczenia, może również wpływać na to, jak wpływają one na sen. Na przykład ćwiczenia wykonywane wieczorem mogą sprzyjać wcześniejszemu zasypianiu, natomiast ćwiczenia wykonywane rano mogą poprawić jakość snu przez całą noc. Ostatecznie najlepszym sposobem na zapewnienie, że ćwiczenia fizyczne poprawią jakość snu, jest wykonywanie treningu interwałowego o wysokiej intensywności co najmniej trzy godziny przed snem.</p>
<p>W dni, w które uprawiam sport, wysypiam się lepiej. Mam tutaj na myśli biegowe treningi, które mocno mnie męczą. Nie jest to jednak tajemnicą. Badania pokazują, że osoby, które uprawiają regularnie sport, nie tylko lepiej śpią, ale także szybciej zasypiają. Sen to regeneracja organizmu, dlatego po treningu jest on zwykle głębszy i czasami dłuższy.</p>
<p>Jednak regeneracja będzie znikoma, jeśli nasz sen od zawsze jest słabej jakości.</p>
<p><div id="attachment_8309" style="width: 742px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-8309" class="wp-image-8309" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/man-g562bf9697_1280.jpg" alt="bieganie na sen" width="732" height="488" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/man-g562bf9697_1280.jpg 1280w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/man-g562bf9697_1280-627x418.jpg 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/man-g562bf9697_1280-300x200.jpg 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/man-g562bf9697_1280-1024x682.jpg 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/man-g562bf9697_1280-768x512.jpg 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/man-g562bf9697_1280-1080x720.jpg 1080w" sizes="(max-width: 732px) 100vw, 732px" /><p id="caption-attachment-8309" class="wp-caption-text">Interwały &#8211; świetny sposób na lepszy sen.</p></div></p>
<h3>Suplement GoodSleep &#8211; co to jest?</h3>
<p>Wspomniałem o podstawach, a teraz coś, czym można się dodatkowo wspomagać. GoodSleep to suplement diety, którego zadaniem jest poprawa jakości snu. Suplement zawiera roślinne składniki, które mają wspomagać prawidłowy sen.</p>
<ul>
<li>Rozmaryn lekarski &#8211; zawiera drogocenne olejki eteryczne, które często wykorzystuje się w celach leczniczych. Według najnowszych badań ma on wpływ na regenerację i sen.</li>
<li>Liliowiec Rdzawy &#8211; w połączeniu z rozmarynem lekarskim, podnosi poziom melatoniny w organizmie i ułatwia zasypianie.</li>
<li>Ekstrakt z szyszek chmielu &#8211; bogaty w olejki eteryczne, flawonoidy i garbniki. Ekstrakt ten redukuje napięcie nerwowe co pozytywnie wpływa na jakość snu.</li>
</ul>
<h2>GoodSleep od fromPlants &#8211; efekty</h2>
<p>Tak jak wspomniałem na początku artykułu &#8211; miałem w ostatnich miesiącach możliwość testowania suplementu diety &#8211; <a href="https://fromplants.me/pl/p/good-sleep/">GoodSleep od fromPlants</a>. Przyjmowałem jedną tabletkę przez 5 dni w tygodniu od poniedziałku do soboty &#8211; i tak przez 3 miesiące. Dodatkowo pomagałem sobie aplikacją do poprawy jakości snu. Dzięki niej mój sen miał mniej przerw, ponieważ taka aplikacja wycisza wszelkie powiadomienia, aplikacje i rozświetlenie ekranu na czas snu. To ważne, szczególnie, że podczas snu może występować 4 lub 5 cykli faz NREM i REM. Mój sen wydłużył się ze średnio z 7 godzin 15 minut, do 7 godzin 30 minut.</p>
<p>Biorąc pod uwagę, że dodatkowo wspomogłem się suplementem GoodSleep &#8211; przestałem miewać przerwy podczas snu lub zdarzała się maksymalnie jedna od czasu do czasu. To bardzo pozytywnie wpłynęło na jakość snu i rano czuję się wypoczęty, a nie jak kiedyś &#8211; gdzie długo dochodziłem do siebie mimo, że spałem teoretycznie wystarczającą ilość godzin.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-8376 aligncenter" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/ACB516-E6-B913-41-B0-A1-D5-7-DD0-E8-C47-CBF-scaled.jpg" alt="jak się wysypiać suplement" width="652" height="869" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/ACB516-E6-B913-41-B0-A1-D5-7-DD0-E8-C47-CBF-scaled.jpg 1920w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/ACB516-E6-B913-41-B0-A1-D5-7-DD0-E8-C47-CBF-scaled-627x836.jpg 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/ACB516-E6-B913-41-B0-A1-D5-7-DD0-E8-C47-CBF-225x300.jpg 225w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/ACB516-E6-B913-41-B0-A1-D5-7-DD0-E8-C47-CBF-768x1024.jpg 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/ACB516-E6-B913-41-B0-A1-D5-7-DD0-E8-C47-CBF-1152x1536.jpg 1152w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/ACB516-E6-B913-41-B0-A1-D5-7-DD0-E8-C47-CBF-1536x2048.jpg 1536w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/ACB516-E6-B913-41-B0-A1-D5-7-DD0-E8-C47-CBF-1080x1440.jpg 1080w" sizes="(max-width: 652px) 100vw, 652px" /></p>
<p>Dzięki połączeniu odpowiednich nawyków i suplementu od fromPlants &#8211; udało mi się poprawić jakość snu. Budziłem się bardziej wypoczęty i nie miałem potrzeby leżenia w łóżku jeszcze dobrych 15 minut, zanim byłem gotowy z niego wyjść. To była zdecydowanie odczuwalna zmiana &#8211; ponieważ do tej pory często zdarzało mi się budzić w stanie, jakbym właśnie przebiegł maraton albo wcale nie spał. Na szczęście udało się to poprawić.</p>
<p>Myślę, że mój sen stał się również głębszy. Wcześniej budziłem się bardzo szybko &#8211; wystarczyłoby, że ktoś w drugim pokoju zacząłby pisać na klawiaturze i po chwili się budziłem. Dziś nie mam z tym problemu &#8211; zwykle jak zasnę, to śpię. Mój zegar biologiczny działa, ponieważ rzadko budzi mnie budzik w telefonie. Zwykle budzę się kilka minut przed i wyłączam go, zanim zacznie dzwonić. To naprawdę super uczucie &#8211; nie musisz słyszeć budzika, a i tak wstajesz w odpowiedniej porze.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-8381 aligncenter" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/jak-sie-wysypiac-scaled.jpg" alt="jak sie wysypiac - suplement" width="845" height="1127" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/jak-sie-wysypiac-scaled.jpg 1920w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/jak-sie-wysypiac-scaled-627x836.jpg 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/jak-sie-wysypiac-225x300.jpg 225w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/jak-sie-wysypiac-768x1024.jpg 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/jak-sie-wysypiac-1152x1536.jpg 1152w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/jak-sie-wysypiac-1536x2048.jpg 1536w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/jak-sie-wysypiac-1080x1440.jpg 1080w" sizes="(max-width: 845px) 100vw, 845px" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-8305 aligncenter" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/E2151-DCA-8713-4890-8-BB6-24347-AB438-E1-scaled.jpg" alt="good sleep" width="834" height="625" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/E2151-DCA-8713-4890-8-BB6-24347-AB438-E1-scaled.jpg 2560w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/E2151-DCA-8713-4890-8-BB6-24347-AB438-E1-scaled-627x470.jpg 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/E2151-DCA-8713-4890-8-BB6-24347-AB438-E1-300x225.jpg 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/E2151-DCA-8713-4890-8-BB6-24347-AB438-E1-1024x768.jpg 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/E2151-DCA-8713-4890-8-BB6-24347-AB438-E1-768x576.jpg 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/E2151-DCA-8713-4890-8-BB6-24347-AB438-E1-1536x1152.jpg 1536w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/E2151-DCA-8713-4890-8-BB6-24347-AB438-E1-2048x1536.jpg 2048w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/E2151-DCA-8713-4890-8-BB6-24347-AB438-E1-1080x810.jpg 1080w" sizes="(max-width: 834px) 100vw, 834px" /></p>
<blockquote><p>Suplementy &#8211; Good Sleep czy Good Focus, możesz kupić na oficjalnej stronie <a href="https://fromplants.me/pl/">fromPlants</a> &#8211; <strong>tym samym warto skorzystać z promocji w sklepie fromPlants, który przygotował aż -50% zniżki przy zamówieniu na 3 produkty</strong> &#8211; dlatego warto się pospieszyć 🙂</p></blockquote>
<h3>Podsumowanie</h3>
<p>Podsumowując &#8211; jeśli masz problemy z wysypianiem się, powinieneś zastosować wszystkie rady z tego artykułu. Połączenie zdrowego stylu życia oraz odpowiednich suplementów, może znacznie poprawić jakość snu i przyczynić się do zwiększenia zadowolenia z życia. Prawidłowy sen ma wiele zalet &#8211; masz więcej energii, mięśnie szybciej rosną i jesteś bardziej optymistycznie nastawiony do nowego dnia. Korzystasz na tym nie tylko Ty, ale również całe Twoje otoczenie!</p>
<p>Artykuł <a href="https://david-durden.pl/jak-sie-wysypiac/">Jak się wysypiać? Moja przygoda z suplementem GoodSleep od fromplants</a> pochodzi z serwisu <a href="https://david-durden.pl">Męski blog - Relacje DM - blog dla mężczyzn | DAVID-DURDEN.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://david-durden.pl/jak-sie-wysypiac/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kto to jest CHAD? Prawda o wyglądzie i pozycji społecznej</title>
		<link>https://david-durden.pl/kto-to-jest-chad/</link>
					<comments>https://david-durden.pl/kto-to-jest-chad/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[David Durden]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 May 2022 12:09:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[PODRYW]]></category>
		<category><![CDATA[PSYCHOLOGIA]]></category>
		<category><![CDATA[RELACJE DAMSKO MĘSKIE]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://david-durden.pl/?p=8264</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nie od dziś wiadomo, że panowie, którzy są pewni siebie i potrafią się &#8222;sprzedać&#8221; w obecności płci pięknej, są postrzegani jako ci, którzy są bardziej atrakcyjni. Tacy panowie mają większe szanse na spotykanie się z pięknymi kobietami. Od wielu lat funkcjonuje powiedzenie &#8222;chad&#8221;. Gdybyśmy mieli powiedzieć jak najprościej kim on jest, to powiedzielibyśmy, że &#8222;towarem&#8221;, [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://david-durden.pl/kto-to-jest-chad/">Kto to jest CHAD? Prawda o wyglądzie i pozycji społecznej</a> pochodzi z serwisu <a href="https://david-durden.pl">Męski blog - Relacje DM - blog dla mężczyzn | DAVID-DURDEN.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Nie od dziś wiadomo, że panowie, którzy są pewni siebie i potrafią się &#8222;sprzedać&#8221; w obecności płci pięknej, są postrzegani jako ci, którzy są bardziej atrakcyjni. Tacy panowie mają większe szanse na spotykanie się z pięknymi kobietami. Od wielu lat funkcjonuje powiedzenie &#8222;chad&#8221;. Gdybyśmy mieli powiedzieć jak najprościej kim on jest, to powiedzielibyśmy, że &#8222;towarem&#8221;, który zdecydowanie przyciąga kobiecą uwagę. Sam termin wymaga głębszego wyjaśnienia, więc nie pozostaje nam nic innego, jak tylko rozwiązać tę zagadkę. W artykule skupię się na bardziej szczegółowym pojęciu &#8222;Chada&#8221; &#8211; osoby nie tylko dobrze wyglądającego, ale też mającego cechy charakteru, które pomagają w życiu osiągnąć wysoką pozycję społeczną. Innymi słowy &#8211; to będzie artykuł na temat Chada / Samca Alfa. </strong></p>
<p>Nie przedstawiam tutaj pojęcia Chada, który często jest przedstawiany jako troglodyta o dobrym wyglądzie.</p>
<p><span id="more-8264"></span></p>
<h2><strong>Kto to jest Chad?</strong></h2>
<p>Chcąc określić <strong>cechy chada</strong>, trzeba podkreślić, że jest to osobnik, który jest bardzo pewny siebie, nie liczy się z opinią innych, ale również ma określone cechy fizyczne, które przyciągają kobiece spojrzenia. Panie zawsze kochały mężczyzn wyróżniających się z tłumu. Być może byli oni aroganccy, trochę obcesowi, jednak właśnie ta &#8222;inność&#8221; sprawiała, że kobiety interesowały się takim mężczyzną. Gdybyśmy mieli powiedzieć, kto to jest chad, jeżeli chodzi o wygląd to z pewnością wyróżnilibyśmy:</p>
<ul>
<li>rysy twarzy,</li>
<li>włosy,</li>
<li>zęby,</li>
<li>zarost,</li>
<li>sportowa sylwetka.</li>
</ul>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-8266 aligncenter" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/the_simp_to_chad_meme__chin_and_face_scale__by_pedrew0_ddxrd90-fullview.jpg" alt="" width="790" height="335" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/the_simp_to_chad_meme__chin_and_face_scale__by_pedrew0_ddxrd90-fullview.jpg 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/the_simp_to_chad_meme__chin_and_face_scale__by_pedrew0_ddxrd90-fullview-627x266.jpg 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/the_simp_to_chad_meme__chin_and_face_scale__by_pedrew0_ddxrd90-fullview-300x127.jpg 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/the_simp_to_chad_meme__chin_and_face_scale__by_pedrew0_ddxrd90-fullview-768x326.jpg 768w" sizes="(max-width: 790px) 100vw, 790px" /></p>
<p>Warto w paru słowach doprecyzować powyższe fizyczne atrybuty. Jeżeli chodzi o rysy twarzy, to mamy na myśli układ <strong>szczęki kwadratowej</strong>, która wydłuża twarz. Wielu mężczyzn ze słabym zarysem szczęki, praktykuje <a href="https://david-durden.pl/mewing/">Mewing</a> &#8211; w celu poprawy wyglądu. Jeżeli chodzi o włosy, to mężczyzna będący chadem, musi mieć je zadbane oraz takie, które do niego pasują. Jeżeli chodzi o zęby, to sprawa jest oczywista, ponieważ piękny uśmiech przyciąga zawsze, niezależnie od tego czy jest to kobieta, czy mężczyzna. Kwestia zarostu jest bardzo ważna. W dzisiejszych czasach wielu mężczyzn chodzi do barbera, by mieć idealnie przystrzyżone włosy oraz zarost. Tym samym mężczyzna czuje się bardziej męsko, ale też jest tak oceniany przez kobiety. <strong>Nie będziemy mówić, że zarost jest konieczny, bo są panie, które go nie preferują u panów i mają do tego prawo.</strong></p>
<ul>
<li><a href="https://david-durden.pl/e-book/">Jak poprawić swój wygląd</a></li>
</ul>
<p>Ostatni aspekt to sportowa sylwetka będąca oczywistością. Przeważnie chcemy być zdrowi, sprawni, a do tego potrzebne jest trzymanie linii oraz aktywność fizyczna. Chad powinien dbać o swoje ciało, rozbudowywać swoją sylwetkę, by być atrakcyjnym w oczach kobiet.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-8265" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/intro-1605547667.jpg" alt="chad" width="696" height="391" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/intro-1605547667.jpg 1000w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/intro-1605547667-627x352.jpg 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/intro-1605547667-300x169.jpg 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/intro-1605547667-768x432.jpg 768w" sizes="(max-width: 696px) 100vw, 696px" /></p>
<h3>Ciemna triada &#8211; cechy Chada</h3>
<p>Wracając do kwestii osobowościowych, to warto zauważyć, że <strong>faceci, którzy nie są przeciętni, mają spore zainteresowanie u pań</strong>. Już sama odmienność, wyróżnianie się z tłumu sprawia, że pojawia się atencja &#8211; to jest recepta na sukces! Chad nie może wtapiać się w tłum, musi pokazywać, że jest niezależny i nie będzie się zmieniać pod wpływem otoczenia. To prawdziwy samiec alfa, który rozstawia innych po kątach, dominuje w relacjach towarzyskich i pokazuje swoją pewność siebie wobec kobiet. Połączenie powyższych atrybutów fizycznych z cechami charakteru, o których wspominamy, daje kosmicznie połączenie mężczyzny, który będzie wręcz oblegany przez kobiety i to one będą o niego zabiegać, a nie odwrotnie!</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-8267 aligncenter" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/Ciemna_triada.png" alt="ciemna triada" width="548" height="498" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/Ciemna_triada.png 2200w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/Ciemna_triada-627x570.png 627w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/Ciemna_triada-300x273.png 300w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/Ciemna_triada-1024x931.png 1024w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/Ciemna_triada-768x698.png 768w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/Ciemna_triada-1536x1396.png 1536w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/Ciemna_triada-2048x1862.png 2048w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2022/05/Ciemna_triada-1080x982.png 1080w" sizes="(max-width: 548px) 100vw, 548px" /></p>
<p>Samiec alfa często posiada przynajmniej dwie cechy z ciemnej triady lub jedną z wysokim natężeniem. Dzięki temu taka jednostka wie jak się wyróżnić z tłumu, jak się dobrze sprzedać i zrobić piorunujące pierwsze wrażenie. Krótko o tych cechach.</p>
<h4>Narcyzm &#8211; wygląd i pierwsze wrażenie</h4>
<p><strong>Narcyzm</strong> &#8211; można zdefiniować jako zespół cech osobowości, które charakteryzują się nadmiernym poczuciem własnej wartości, poczuciem uprawnień oraz lekceważeniem uczuć i potrzeb innych osób. Stan ten pojawia się zwykle we wczesnym okresie dorosłości i uważa się, że wpływa na niego wiele czynników, w tym predyspozycje genetyczne, wpływy środowiskowe i normy społeczno-kulturowe. Chociaż narcyzm może początkowo powodować poczucie pewności siebie, może również prowadzić do negatywnych skutków, takich jak zmniejszenie empatii i zwiększona izolacja społeczna (jednym z powodów może być uzależnienie od pornografii &#8211; polecam <a href="https://david-durden.pl/jak-pornografia-odbiera-chec-do-poznawania-kobiet/">nofap</a>). Biorąc pod uwagę potencjalne konsekwencje narcyzmu, ważne jest, by zrozumieć jego przyczyny oraz wpływ, jaki może mieć na całe społeczeństwo. Dobrze wykorzystany narcyzm może prowadzić do sukcesu, jednostki z rysem narcystycznym osiągają więcej i piastują wyższe stanowiska, niż osoby bez tej rysy.</p>
<h4>Makiawelizm &#8211; cel uświęca środki</h4>
<p><strong>Makiawelizm</strong> &#8211; jest często używany jako negatywne określenie kogoś, kto jest skłonny do stosowania taktyk manipulacji i oszustwa, aby osiągnąć swoje cele. Słowo makiawelizm pochodzi od włoskiego filozofa politycznego Niccolo Machiavellego, który napisał traktat zatytułowany &#8222;Książę&#8221;, w którym radził władcom, by byli bardziej przebiegli i podstępni, aby utrzymać się u władzy. Choć prawdą jest, że makiawelizm może być używany do opisania kogoś, kto angażuje się w nieetyczne zachowania, może również odnosić się po prostu do przekonania, że cel uświęca środki. Innymi słowy, osoba makiaweliczna niekoniecznie musi być nieuczciwa czy niemoralna, ale może być skłonna do użycia wszelkich środków niezbędnych do osiągnięcia swoich celów. Jest to również powiązane z pragmatyzmem, którym mocno kieruję się w życiu. A więc &#8211; powiedz mi co muszę zrobić, żeby osiągnąć to i to &#8211; a zrobię to wszystko, bo tak bardzo chcę być wielki. \</p>
<h4>Psychopatia &#8211; dobry chirurg albo morderca</h4>
<p><strong>Psychopatia</strong> &#8211; jest złożonym zaburzeniem psychicznym charakteryzującym się bezdusznością i brakiem empatii wobec innych. Osoby z psychopatią są często impulsywne, manipulacyjne i bardzo skłonne do zachowań antyspołecznych, takich jak agresja i okrucieństwo. Choć dokładne przyczyny psychopatii nadal pozostają w pewnym stopniu tajemnicą, badacze uważają, że za jej rozwój mogą odpowiadać zarówno czynniki genetyczne, jak i środowiskowe. Ponadto wyodrębniono różne podtypy psychopatii; należą do nich psychopaci pierwotni, którzy wykazują bardziej antyspołeczne tendencje, oraz psychopaci wtórni, którzy wykazują mniejszą śmiałość. Biorąc to wszystko pod uwagę, jasne jest, że psychopatia jest poważną chorobą psychiczną, która wymaga leczenia, aby skutecznie sobie z nią radzić. Dobrze wykorzystana psychopatia, może prowadzić do sukcesu i pomagać w branżach, w których nie ma sentymentów.</p>
<p><strong>Jeśli chcesz dobrze wyglądać, czasami się czegoś doradzić, podglądnąć jak robię, co robię, jak żyję, trenuję &#8211; zostaw mi follow na IG. Tam jestem najczęściej. </strong>⬇️</p>
<p>
<div id="sb_instagram"  class="sbi sbi_mob_col_2 sbi_tab_col_2 sbi_col_3 sbi_width_resp" style="padding-bottom: 10px;"	 data-feedid="*2"  data-res="auto" data-cols="3" data-colsmobile="2" data-colstablet="2" data-num="3" data-nummobile="2" data-item-padding="5"	 data-shortcode-atts="{&quot;feed&quot;:&quot;2&quot;}"  data-postid="8264" data-locatornonce="0c1c02cfd8" data-imageaspectratio="1:1" data-sbi-flags="favorLocal">
	
	<div id="sbi_images"  style="gap: 10px;">
		<div class="sbi_item sbi_type_image sbi_new sbi_transition"
	id="sbi_17930714375512207" data-date="1675617768">
	<div class="sbi_photo_wrap">
		<a class="sbi_photo" href="https://www.instagram.com/p/CoSff1MKpVt/" target="_blank" rel="noopener nofollow"
			data-full-res="https://scontent-waw1-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/328870350_700766884925486_3496590263142276624_n.jpg?_nc_cat=102&#038;ccb=1-7&#038;_nc_sid=8ae9d6&#038;_nc_ohc=OFUL4pFEuJkAX-BiDc0&#038;_nc_ht=scontent-waw1-1.cdninstagram.com&#038;edm=ANo9K5cEAAAA&#038;oh=00_AfBEWz9mnYomT9coTBMxmbqKZk-QeI2vNrD1v5Co1FpQtw&#038;oe=64125556"
			data-img-src-set="{&quot;d&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/328870350_700766884925486_3496590263142276624_n.jpg?_nc_cat=102&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=8ae9d6&amp;_nc_ohc=OFUL4pFEuJkAX-BiDc0&amp;_nc_ht=scontent-waw1-1.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;oh=00_AfBEWz9mnYomT9coTBMxmbqKZk-QeI2vNrD1v5Co1FpQtw&amp;oe=64125556&quot;,&quot;150&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/328870350_700766884925486_3496590263142276624_n.jpg?_nc_cat=102&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=8ae9d6&amp;_nc_ohc=OFUL4pFEuJkAX-BiDc0&amp;_nc_ht=scontent-waw1-1.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;oh=00_AfBEWz9mnYomT9coTBMxmbqKZk-QeI2vNrD1v5Co1FpQtw&amp;oe=64125556&quot;,&quot;320&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/328870350_700766884925486_3496590263142276624_n.jpg?_nc_cat=102&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=8ae9d6&amp;_nc_ohc=OFUL4pFEuJkAX-BiDc0&amp;_nc_ht=scontent-waw1-1.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;oh=00_AfBEWz9mnYomT9coTBMxmbqKZk-QeI2vNrD1v5Co1FpQtw&amp;oe=64125556&quot;,&quot;640&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/328870350_700766884925486_3496590263142276624_n.jpg?_nc_cat=102&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=8ae9d6&amp;_nc_ohc=OFUL4pFEuJkAX-BiDc0&amp;_nc_ht=scontent-waw1-1.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;oh=00_AfBEWz9mnYomT9coTBMxmbqKZk-QeI2vNrD1v5Co1FpQtw&amp;oe=64125556&quot;}">
			<span class="sbi-screenreader">Proof że wszystko może być okładką albumu.

*</span>
									<img decoding="async" src="https://david-durden.pl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="Proof że wszystko może być okładką albumu.

* 
#polishboy #sendnudesplz" aria-hidden="true">
		</a>
	</div>
</div><div class="sbi_item sbi_type_video sbi_new sbi_transition"
	id="sbi_18207638245173820" data-date="1673719668">
	<div class="sbi_photo_wrap">
		<a class="sbi_photo" href="https://www.instagram.com/reel/CnZ6pqwLQmz/" target="_blank" rel="noopener nofollow"
			data-full-res="https://scontent-waw1-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/325202506_903369764356661_5565140418685254285_n.jpg?_nc_cat=105&#038;ccb=1-7&#038;_nc_sid=8ae9d6&#038;_nc_ohc=2l7Aw5Bc-EYAX8mks_8&#038;_nc_ht=scontent-waw1-1.cdninstagram.com&#038;edm=ANo9K5cEAAAA&#038;oh=00_AfBMoMykXW8UJOvkeHJFyoHvLzukTVwnJfmAHEVxhcDSGw&#038;oe=64110AC6"
			data-img-src-set="{&quot;d&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/325202506_903369764356661_5565140418685254285_n.jpg?_nc_cat=105&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=8ae9d6&amp;_nc_ohc=2l7Aw5Bc-EYAX8mks_8&amp;_nc_ht=scontent-waw1-1.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;oh=00_AfBMoMykXW8UJOvkeHJFyoHvLzukTVwnJfmAHEVxhcDSGw&amp;oe=64110AC6&quot;,&quot;150&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/325202506_903369764356661_5565140418685254285_n.jpg?_nc_cat=105&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=8ae9d6&amp;_nc_ohc=2l7Aw5Bc-EYAX8mks_8&amp;_nc_ht=scontent-waw1-1.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;oh=00_AfBMoMykXW8UJOvkeHJFyoHvLzukTVwnJfmAHEVxhcDSGw&amp;oe=64110AC6&quot;,&quot;320&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/325202506_903369764356661_5565140418685254285_n.jpg?_nc_cat=105&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=8ae9d6&amp;_nc_ohc=2l7Aw5Bc-EYAX8mks_8&amp;_nc_ht=scontent-waw1-1.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;oh=00_AfBMoMykXW8UJOvkeHJFyoHvLzukTVwnJfmAHEVxhcDSGw&amp;oe=64110AC6&quot;,&quot;640&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/325202506_903369764356661_5565140418685254285_n.jpg?_nc_cat=105&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=8ae9d6&amp;_nc_ohc=2l7Aw5Bc-EYAX8mks_8&amp;_nc_ht=scontent-waw1-1.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;oh=00_AfBMoMykXW8UJOvkeHJFyoHvLzukTVwnJfmAHEVxhcDSGw&amp;oe=64110AC6&quot;}">
			<span class="sbi-screenreader">Przez koleje lata moich sloganem na święta będz</span>
						<svg style="color: rgba(255,255,255,1)" class="svg-inline--fa fa-play fa-w-14 sbi_playbtn" aria-label="Play" aria-hidden="true" data-fa-processed="" data-prefix="fa" data-icon="play" role="presentation" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 448 512"><path fill="currentColor" d="M424.4 214.7L72.4 6.6C43.8-10.3 0 6.1 0 47.9V464c0 37.5 40.7 60.1 72.4 41.3l352-208c31.4-18.5 31.5-64.1 0-82.6z"></path></svg>			<img decoding="async" src="https://david-durden.pl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="Przez koleje lata moich sloganem na święta będzie „wyłącz Kevina, włącz Grincha” 🤡. Wkrótce lecimy z kolejnymi numerami. #poppunksnotdead 
.
#polishboy #gitara #grinch #muzykaalternatywna #poppunk #blink182 #sum41 #poprock" aria-hidden="true">
		</a>
	</div>
</div><div class="sbi_item sbi_type_video sbi_new sbi_transition"
	id="sbi_17963165687177401" data-date="1672759585">
	<div class="sbi_photo_wrap">
		<a class="sbi_photo" href="https://www.instagram.com/reel/Cm9T438P_v4/" target="_blank" rel="noopener nofollow"
			data-full-res="https://scontent-waw1-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/323510541_159680783096512_688277978315481264_n.jpg?_nc_cat=109&#038;ccb=1-7&#038;_nc_sid=8ae9d6&#038;_nc_ohc=f3gjc2nm-w0AX_jcFeP&#038;_nc_ht=scontent-waw1-1.cdninstagram.com&#038;edm=ANo9K5cEAAAA&#038;oh=00_AfB9opDyutVkm5DF8S9AuYWRPZOXlZbtyozatqDnXldn7A&#038;oe=6410D14A"
			data-img-src-set="{&quot;d&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/323510541_159680783096512_688277978315481264_n.jpg?_nc_cat=109&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=8ae9d6&amp;_nc_ohc=f3gjc2nm-w0AX_jcFeP&amp;_nc_ht=scontent-waw1-1.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;oh=00_AfB9opDyutVkm5DF8S9AuYWRPZOXlZbtyozatqDnXldn7A&amp;oe=6410D14A&quot;,&quot;150&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/323510541_159680783096512_688277978315481264_n.jpg?_nc_cat=109&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=8ae9d6&amp;_nc_ohc=f3gjc2nm-w0AX_jcFeP&amp;_nc_ht=scontent-waw1-1.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;oh=00_AfB9opDyutVkm5DF8S9AuYWRPZOXlZbtyozatqDnXldn7A&amp;oe=6410D14A&quot;,&quot;320&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/323510541_159680783096512_688277978315481264_n.jpg?_nc_cat=109&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=8ae9d6&amp;_nc_ohc=f3gjc2nm-w0AX_jcFeP&amp;_nc_ht=scontent-waw1-1.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;oh=00_AfB9opDyutVkm5DF8S9AuYWRPZOXlZbtyozatqDnXldn7A&amp;oe=6410D14A&quot;,&quot;640&quot;:&quot;https:\/\/scontent-waw1-1.cdninstagram.com\/v\/t51.29350-15\/323510541_159680783096512_688277978315481264_n.jpg?_nc_cat=109&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=8ae9d6&amp;_nc_ohc=f3gjc2nm-w0AX_jcFeP&amp;_nc_ht=scontent-waw1-1.cdninstagram.com&amp;edm=ANo9K5cEAAAA&amp;oh=00_AfB9opDyutVkm5DF8S9AuYWRPZOXlZbtyozatqDnXldn7A&amp;oe=6410D14A&quot;}">
			<span class="sbi-screenreader">I jeszcze raz tutaj - dzięki wielkie za dobry odb</span>
						<svg style="color: rgba(255,255,255,1)" class="svg-inline--fa fa-play fa-w-14 sbi_playbtn" aria-label="Play" aria-hidden="true" data-fa-processed="" data-prefix="fa" data-icon="play" role="presentation" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 448 512"><path fill="currentColor" d="M424.4 214.7L72.4 6.6C43.8-10.3 0 6.1 0 47.9V464c0 37.5 40.7 60.1 72.4 41.3l352-208c31.4-18.5 31.5-64.1 0-82.6z"></path></svg>			<img decoding="async" src="https://david-durden.pl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="I jeszcze raz tutaj - dzięki wielkie za dobry odbiór dwóch pierwszych numerów i za wszystkie dobre słowa. To dopiero rozgrzewka, bo w 2023 roku na pewno ruszam z tym tematem jeszcze mocniej i w lepszej jakości, przy współpracy z innymi, świetnymi ludźmi. 

Szczególne podziękowania dla:
📍 Wajpera - za pomoc w teledyskach,
📍 Slayingibis - duńskiego producenta za pomoc w produkcji Grincha,
📍 Wszystkich którzy już rok temu pisali żeby z tym działać bo jest potencjał. 
📍 Tych wszystkich butelek whisky, które pomogły doprowadzić projekt do końca.

Tak jak pisaliście na TikToku - będziemy dalej dopinać Sylwestra z Marylą Rodowicz #pdk 

Szczęśliwego i lecimy na 🌙

#muzyka #polishboy #gitara #pop #musician #musicproducer #polskamuzyka #muzykaklasyczna #muzykanażywo" aria-hidden="true">
		</a>
	</div>
</div>	</div>

	<div id="sbi_load" >

	
			<span class="sbi_follow_btn sbi_custom" >
			<a target="_blank"
				rel="nofollow noopener"  href="https://www.instagram.com/17841401447312746/" style="background: rgb(165,59,93);">
				<svg class="svg-inline--fa fa-instagram fa-w-14" aria-hidden="true" data-fa-processed="" aria-label="Instagram" data-prefix="fab" data-icon="instagram" role="img" viewBox="0 0 448 512">
                    <path fill="currentColor" d="M224.1 141c-63.6 0-114.9 51.3-114.9 114.9s51.3 114.9 114.9 114.9S339 319.5 339 255.9 287.7 141 224.1 141zm0 189.6c-41.1 0-74.7-33.5-74.7-74.7s33.5-74.7 74.7-74.7 74.7 33.5 74.7 74.7-33.6 74.7-74.7 74.7zm146.4-194.3c0 14.9-12 26.8-26.8 26.8-14.9 0-26.8-12-26.8-26.8s12-26.8 26.8-26.8 26.8 12 26.8 26.8zm76.1 27.2c-1.7-35.9-9.9-67.7-36.2-93.9-26.2-26.2-58-34.4-93.9-36.2-37-2.1-147.9-2.1-184.9 0-35.8 1.7-67.6 9.9-93.9 36.1s-34.4 58-36.2 93.9c-2.1 37-2.1 147.9 0 184.9 1.7 35.9 9.9 67.7 36.2 93.9s58 34.4 93.9 36.2c37 2.1 147.9 2.1 184.9 0 35.9-1.7 67.7-9.9 93.9-36.2 26.2-26.2 34.4-58 36.2-93.9 2.1-37 2.1-147.8 0-184.8zM398.8 388c-7.8 19.6-22.9 34.7-42.6 42.6-29.5 11.7-99.5 9-132.1 9s-102.7 2.6-132.1-9c-19.6-7.8-34.7-22.9-42.6-42.6-11.7-29.5-9-99.5-9-132.1s-2.6-102.7 9-132.1c7.8-19.6 22.9-34.7 42.6-42.6 29.5-11.7 99.5-9 132.1-9s102.7-2.6 132.1 9c19.6 7.8 34.7 22.9 42.6 42.6 11.7 29.5 9 99.5 9 132.1s2.7 102.7-9 132.1z"></path>
                </svg>				<span>OBSERWUJ MNIE!</span>
			</a>
		</span>
	
</div>
		<span class="sbi_resized_image_data" data-feed-id="*2"
		  data-resized="{&quot;18207638245173820&quot;:{&quot;id&quot;:&quot;325202506_903369764356661_5565140418685254285_n&quot;,&quot;ratio&quot;:&quot;0.57&quot;,&quot;sizes&quot;:{&quot;full&quot;:640,&quot;low&quot;:320,&quot;thumb&quot;:150},&quot;extension&quot;:&quot;.jpg&quot;},&quot;17963165687177401&quot;:{&quot;id&quot;:&quot;323510541_159680783096512_688277978315481264_n&quot;,&quot;ratio&quot;:&quot;0.56&quot;,&quot;sizes&quot;:{&quot;full&quot;:640,&quot;low&quot;:320,&quot;thumb&quot;:150},&quot;extension&quot;:&quot;.jpg&quot;},&quot;17930714375512207&quot;:{&quot;id&quot;:&quot;328870350_700766884925486_3496590263142276624_n&quot;,&quot;ratio&quot;:&quot;1.00&quot;,&quot;sizes&quot;:{&quot;full&quot;:640,&quot;low&quot;:320,&quot;thumb&quot;:150},&quot;extension&quot;:&quot;.jpg&quot;}}">
	</span>
	</div>

	<style type="text/css">
						#sb_instagram .sbi_follow_btn a:hover,
		#sb_instagram .sbi_follow_btn a:focus {
			outline: none;
			box-shadow: inset 0 0 10px 20px#090F14;
		}

			</style>
	</p>
<h3>Jak zostać chadem?</h3>
<p>Na to pytanie nie da się jednoznacznie odpowiedzieć, natomiast można podjąć pewne kroki, które będą miały na celu przybliżenie cię do bycia mitycznym chadem. W pierwszej kolejności musisz zadbać o swoją pewność siebie i ogładę w obyciu z kobietami oraz towarzystwem. Nie da się być chadem, który stoi w kącie, nie chce się wyróżniać i jest miłym i potulnym barankiem. Chcąc rozwijać swoją osobowość, warto otwierać się na ludzi, podejmować nawet najgłupsze pozornie rozmowy z kobietami, by rozwijać umiejętność &#8222;sprzedawania własnej osoby&#8221; (patrz &#8211; <a href="https://david-durden.pl/daygame-jak-podrywac-dziewczyny-na-miescie/">Daygame</a>). Na tym to polega, żebyś potrafił poprzez rozmowę wzbudzić zainteresowanie, bo nie każdy mężczyzna to potrafi.</p>
<p>Chad jest prawdziwym dominatorem, jednak droga do niego jest nie zawsze usłana różami. Są przecież różne uwarunkowania; nie można patrzeć tak samo na studenta czy ucznia liceum, który chce się bardziej otworzyć na kobiety i zestawić go z osobą po 30-tce, która nigdy nie obcowała z kobietami. W pierwszym przypadku czynnikiem jest czas. Czym szybciej rozpocznie się starania, by stać się bardziej otwartym człowiekiem, tym lepiej. Jeżeli nie wiesz w jaki sposób możesz przełamywać swoje lęki, zacznij od prostych rozmów z ekspedientkami w sklepie, pytaj koleżanek o rzeczy, o które nikt ich nie pyta i przede wszystkim &#8211; <strong>NIE BÓJ SIĘ WYRAŻAĆ WŁASNEJ OPINII</strong>. Kobiety kochają niezależnych mężczyzn, którzy nie płyną z prądem, ale mają swoje zdanie i jaja żeby je wyrażać.</p>
<h4>Dance from the heart &#8211; brutalne życie</h4>
<p><iframe loading="lazy" title="A Dance from the Heart - #MakeHerDay" width="1080" height="608" src="https://www.youtube.com/embed/MgfIsrK5vYE?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p>W internecie swego czasu furorę zrobiło nagranie <em>dance from the heart</em>. Chłopakowi spodobała się dziewczyna w szkole tańca &#8211; postanowił dla niej zatańczyć, przygotował specjalny pokaz i wręczył czekoladki. Wszystko było nagrywane. Na koniec chłopak dostał przytulasa i stał się niestety pośmiewiskiem internetu. Dziewczyna bowiem wolała innego mężczyznę, który nigdy nie musiał dla niej tańczyć, kupować czekoladek i stawać na głowie. Co najbardziej różniło tych dwóch facetów? Pozostawiam to bez odpowiedzi.</p>
<p><img decoding="async" src="https://i1.wp.com/i.imgur.com/yaqGJNU.jpg?resize=1080%2C414&amp;ssl=1" alt="eksperyment klaudiusz" /></p>
<h3>Inwestycja w wygląd &#8211; bo pierwsze wrażenie jest najważniejsze</h3>
<p>Wspominaliśmy, że chad to również wygląd, który nawet w tym przypadku jest istotniejszy, bo osoby obiektywnie przystojne zawsze mogą więcej. Warto więc robić wszystko, by dbać o swoją posturę. Nie każdego natura obdarza pięknym wyglądem, jednak chodzenie na siłownię, by rozbudować swoje ciało, czy do barbera by zrobić świetną <a href="https://david-durden.pl/fryzury-meskie/">fryzurę męską</a> &#8211; nie jest czymś, co rujnowałoby portfel oraz niszczyło plany dnia. Jeżeli masz problemy z cerą, postaraj się iść do dermatologa, który rozwiąże twoje problemy. Masz problemy z uzębieniem? Idź do dentysty. Są to naprawdę proste rzeczy, aczkolwiek to nigdy nie będzie gwarancją sukcesu. Chad jest pojęciem subiektywnym, bo nie ma jednego wzorca męskości, natomiast powyższe wskazówki zawsze będą przydatne i są one pewnikiem, że będziesz dobrze postrzegany przez kobiety.</p>
<ul>
<li><a href="https://david-durden.pl/friends-with-benefits/">Jak doprowadzić do FWB?</a></li>
<li><a href="https://david-durden.pl/pomysl-na-randke-z-dziewczyna-7-propozycji/">Pomysły na randkę</a></li>
<li><a href="https://david-durden.pl/jak-znalezc-dziewczyne/">Jak znaleźć dziewczynę?</a></li>
</ul>
<p>Warto pamiętać, że rzadko kiedy Chad ma wszystkie cechy w pakiecie z genami. Ma wiele dobrych genów, ale też wiele rzeczy musi wypracować. Jednostki, które mają full pakiet od urodzenia i w dodatku ogarniętych rodziców &#8211; praktycznie nie istnieją. Zawsze jest coś nad czym trzeba pracować.</p>
<p>Wygląd jest mega ważny w życiu i pomaga. Twierdzę tak od początku. Nie przeczytasz na tym blogu nigdzie, że wystarczy mieć dobrą gadkę, żeby mieć najlepsze kobiety. A to dlatego, że staram się dawać praktyczne życiowe rozwiązania, które sam sprawdziłem. Nie będę nikomu poprawiał samopoczucia i mydlił oczu &#8211; życie jest jakie jest, panują pewne zasady gry. Graj według nich i wykorzystuj spryt, albo zgiń.</p>
<p><div id="attachment_6555" style="width: 622px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-6555" class="wp-image-6555 size-full" src="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2020/05/image.jpg" alt="walter white transformacja" width="612" height="458" srcset="https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2020/05/image.jpg 612w, https://david-durden.pl/wp-content/uploads/2020/05/image-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" /><p id="caption-attachment-6555" class="wp-caption-text">Kolejny raz można przytoczyć tutaj przykład Waltera White&#8217;a z Breaking Bad. To przykład super przemiany na tym polu zarówno mentalnej, jak i fizycznej. Od miłego nauczyciela chemii o przeciętnym wyglądzie, do badassa, który się nie pi*rdoli w tańcu.</p></div></p>
<h3>Co daje bycie chadem?</h3>
<p>Dużą zaletą bycia chadem jest zainteresowanie płci przeciwnej. Każdy z nas dąży do szczęścia i chciałby mieć piękną kobietę u boku. Należy robić wszystko, by nie były to marzenia, tylko trzeba się postarać o zainteresowanie takimi kobietami. Trudno oczekiwać od kobiet, by interesowały się grubymi mężczyznami, którzy nie potrafią o siebie zadbać i zarabiają najniższą krajową. Owszem, można nadrobić wiele osobowością, bo kobiety nie są takimi wzrokowcami jak mężczyźni, ale nie da się wszystkiego nadrobić gadką i prowadzeniem obiektywnie mówiąc, dobrego życia. Realizacja pragnienia posiadania u boku pięknej kobiety to jeden z celów, ale droga nie zawsze jest usłana różami.</p>
<p>Bycie chadem prowadzi również do lepszego życia &#8211; większych zarobków, kariery, sukcesów &#8211; przekonanie o swojej wyjątkowości i dobry feedback od kobiet, daje ogromnego kopa do działania. To właśnie sprawia, że zawsze chciałem żyć jak <a href="https://david-durden.pl/byc-jak-wilk-z-wall-street/">Wilk z Wall Street</a>.</p>
<p>Poza zainteresowaniem kobiet równie istotna jest pewność siebie. Facet, który otrzymuje <a href="https://david-durden.pl/oznaki-zainteresowania-dziewczyny/">oznaki zainteresowania</a> od kobiet jest pewniejszy siebie i dobrze zna swoją wartość. Jeśli dobrze wyglądasz to wiesz o czym piszę &#8211; przejdź się przez zatłoczone miasto i wyłap kilka intensywnych kontaktów wzrokowych od atrakcyjnych dziewczyn &#8211; automatycznie rośniesz.</p>
<p>Tak więc chad jest osobą, która potrafi odnaleźć się w towarzystwie i co ważne, chętnie jest do takiego towarzystwa wprowadzana. Lubimy się otaczać osobami wnoszącymi do naszego życia pozytywną energię, nową wiedzę &#8211; więc zostanie nim sprawi, że często będzie zapraszana na wesela oraz inne imprezy o charakterze rodzinnym czy też towarzyskim.</p>
<h2>CHAD / SAMIEC ALFA &#8211; podsumowanie</h2>
<p><strong>Życie chada jest łatwiejsze, bo może wybrać sobie najlepszą kobietę z jego otoczenia</strong>. Taki osobnik ma duży wybór i nie musi się martwić o seks i dostatek kobiet. Co za tym idzie &#8211; nie da się go łatwo &#8222;usidlić&#8221; i manipulować nim.</p>
<p>Życie to nieustanne wybory i zawsze lepiej mieć wybór kobiety niż go nie mieć. Nie każdy chce brać &#8222;co jest pod ręką&#8221;, tylko zdecydować się na kobietę, która go kręci pod kątem umysłu oraz fizyczności i z nią spędzić resztę życia lub po prostu <a href="https://david-durden.pl/jak-miec-wiele-kobiet/">mieć wiele kobiet</a> jednocześnie. Wielu mężczyzn nie może sobie na to pozwolić, aczkolwiek trzeba powiedzieć, że w dużej mierze jest to ich winą. Niektórzy wolą siedzieć w domach i użalać się nad swoim losem i zrzucać winę na &#8222;złe kobiety&#8221;. Boją się podejmować ryzyko, boją się odrzucenia i biorą to co akurat &#8222;było pod ręką&#8221;. Osobiście nie chciałbym tak przeżyć życia &#8211; albo będę na TOP-ie i będę się świetnie bawił, albo nigdy tak naprawdę nie żyłem.</p>
<p>Zdecydowanie lepiej wziąć sprawę we własne ręce i stać się osobą, która jest społecznie akceptowana i szanowana. Bycie chadem to z pewnością przyjemność, bo któż z nas nie chciałby być otaczanym przez piękne kobiety? Czad to osoba, która odnajduje się w nowym środowisku, dzięki czemu przekłada się to też na pozycję zawodową i tym samym na większe zarobki. <strong>A najlepiej &#8211; stać się najlepszą wersją siebie, swoim własnym &#8222;Chadem&#8221;. Wymaksować wygląd, pozycję społeczną i wszystko &#8211; bo życie na wysokim levelu jest naprawdę świetne, chociaż wymaga poświęcenia. </strong></p>
<p>Artykuł <a href="https://david-durden.pl/kto-to-jest-chad/">Kto to jest CHAD? Prawda o wyglądzie i pozycji społecznej</a> pochodzi z serwisu <a href="https://david-durden.pl">Męski blog - Relacje DM - blog dla mężczyzn | DAVID-DURDEN.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://david-durden.pl/kto-to-jest-chad/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
