Data publikacji: 8 października 2016
Data aktualizacji: 24 czerwca 2020
Uzależnienie od pornografii
Pornografia. Porno – prostytucja, grafia – dokumentacja. Tak, właśnie w ten sposób powstała nazwa tego uroczego przemysłu. W teorii, jest to więc nic innego, jak udokumentowana prostytucja.
Niektórzy wciąż wchodzą na różne fora i zadają pytanie: „czy Pornografia jest zła?” po czym dostają sporo odpowiedzi, że wcale zła nie jest, że to tylko wymysł jakichś pseudo badaczy, że można oglądać porno do woli. Ci sami ludzie, którzy odpowiadają na te pytania, często sami są uzależnieni i w ten sposób starają się usprawiedliwić swoją postawę.
Więc zróbmy to w końcu raz i do porządku: PORNOGRAFIA JEST ZŁA. Uzależnienie od pornografii jest takim uzależnieniem, jak każde inne.
Pornografia nie przynosi twojemu organizmowi praktycznie żadnych korzyści. Jest całkowicie zbędna. Normalnie powinieneś wyparować na miasto, poznać niewiastę i potem ją zbałamucić, a nie męczyć rękę przy pornografii.
Jeżeli nie potrafisz tego przyswoić i wbić sobie do głowy, to nie mam dla ciebie dobrych wieści.
Uzależnienie od pornografii I WPŁYW NA PSYCHIKĘ
Porno ma przede wszystkim wpływ na naszą psychikę i samoocenę. Są to rzeczy, których nie widać. A skoro czegoś nie widać, to możemy łatwo sobie wmówić, że tego nie ma. Niemniej jednak uzależnienie działa na nas bardzo destrukcyjnie. Jesteśmy świadomi, że tkwimy w niezłym bagnie, a mimo to nie potrafimy sobie z tym poradzić i z tego bagna się wydostać. Skoro nie potrafimy sobie poradzić z czymś takim, to jak mamy sobie radzić z czymkolwiek? Ciągłe myśli, które atakują głowę przed, jak i po seansie, również wbijają cię w ziemię. Myślisz sobie- „znowu to robię, jestem taki słaby”, „czemu to zrobiłem, nie mogę się powstrzymać, nie panuję nad sobą”.
Powiedzmy sobie wprost, ryje ci to mózg i to zdrowo. Uzależniony umysł, cały czas będzie się domagał, nawet niekoniecznie porno, ale dopaminy, której za pomocą porno seansu sobie regularnie dostarczasz. W ten sposób taki typowy Jan Kowalski, codziennie o 22:00, dostanie sygnał od swojego centrum zarządzania: „potrzebna duża dawka dopaminy”.
Jeśli masz problemy z pornografią, to koniecznie musisz zacząć czytać artykuły ze strony nadopaminie.pl – facet robi tam naprawdę kawał dobrej roboty i na pewno pomoże ci to w odwyku.
Podczas oglądania pornografii, dopamina zalewa nasz mózg. Po czasie nie wystarcza ci już zwykłe soft porno. Potrzebujesz większych wrażeń i większych zastrzyków adrenaliny. Jesteś jak narkoman, który wstrzykuje sobie coraz to większe dawki, bo na te początkowe organizm zdążył się uodpornić. W ten sposób, powstaje uzależnienie od pornografii. Jedno z najtrudniejszych do pozbycia się uzależnień na świecie.
Dlaczego wyjście z uzależnienia od pornografii jest takie trudne?
Ponieważ porno jest dostępne od ręki. Nie musisz za to płacić, nie musisz nawet wychodzić z domu ani wstawać z łóżka. Odpalasz sobie smartfona i już leci jakiś filmik. Niektórzy polecają w tym przypadku zainstalowanie tzw. ochrony sieci, programu K9, który uniemożliwi nam dostęp do stron xxx.
Niestety takie rozwiązanie często i tak średnio się sprawdza. Albowiem aby widzieć nagie ciała modelek nie trzeba koniecznie wchodzić na strony pornograficzne. Wystarczy odwiedzić Instagrama, a nawet Facebooka.
Uzależnienie od pornografii – JEDYNA RADOŚĆ Z ŻYCIA
Wracając do dopaminy. Dzięki takim skokom dopaminy, odczuwamy przyjemność, która trwa tylko kilka sekund. Dopamina działa jak narkotyk. Uzależniony mózg, będzie szukał coraz mocniejszych doznań. Zaczyna się od zwykłego porno i przechodzi z czasem do coraz bardziej chorych i popapranych rzeczy, typu ekstremalne porno, a potem to już jazda bez trzymanki. Dzięki temu, że przemysł porno ciągle się rozwija, nie ma co się obawiać, że zacznie brakować nowych bodźców. Już teraz można dostać wszystko to, czego dusza zapragnie.
Czasami problem zaczyna sięgać tak głeboko, że uzależnienie od pornografii zmusza odbiorcę, do sięgania po porno typu shemale, albo nawet porno gejowskie. Wielu mężczyzn zaczyna wtedy panikować i zastanawiać się czy przypadkiem nie są homoseksualistami. Akurat tutaj można ostudzić emocje – nie, nie są homoseksualistami. Mózg po prostu szuka dopaminy już wszędzie i nie interesuje go nawet czy to co widzi jest obrzydliwe i zgodne z naturą danego człowieka. Liczy się tylko i wyłącznie zastrzyk dopaminy. Potem przychodzi uczucie wstydu, a potem znowu to samo. Niekończące się oglądanie pornografii.
Efekt Coolidge’a, a uzależnienie od pornografii
Łatwo możemy sobie to zobrazować za pomocą efektu Coolidge’a. Mając stosunek ciągle z tą samą partnerką, wydłuża się czas dojścia do orgazmu, ponieważ jest to dla nas standardowy bodziec, jesteśmy do niego przyzwyczajeni i naturalnie czas stosunku z czasem się wydłuża. Jednak podczas stosunku z nową partnerką, libido będzie wyższe, czas będzie krótszy, ponieważ będzie to nowy bodziec i nowe doznania. Bez tego nie byłoby internetowej pornografii. Chodzi w tym wszystkim o nowe bodźce i skoki dopaminy w naszym mózgu.
Po jakimś czasie pornografia zastępuje już naturalne potrzeby, takie jak właśnie prawdziwy seks. Osoba uzależniona oszukuje mózg i tworzy sobie wyobrażenie należności do internetowego haremu, pełnego gorących lasek z dużymi cyckami.
Osoba uzależniona często jest sama, ciągle klika, ma pootwieranych kilka zakładek w wyszukiwarce i ciągle szuka najlepszego momentu w danym porno, by osiągnąć upragniony skok dopaminy. Nie ma to nic wspólnego z prawdziwym seksem, bliskością, dotykiem czy połączeniem emocjonalnym.
Dochodzimy do ważnego aspektu, który staram się na tym blogu wpajać od dawna.
ZDANIE GRUPY > ZDANIE JEDNOSTKI
Powyższe równanie jest nieprawdziwe. Ponieważ równie dobrze, może to być:
ZDANIE JEDNOSTKI > ZDANIE GRUPY
Jednak bardzo wielu ludzi ma ten problem, że swoje potrzeby odkładają na bok i podporządkowują się danej grupie, z którą niekoniecznie się zgadzają i która niekoniecznie im służy. Tak samo jest tutaj. Nie oglądasz porno? Jesteś dziwny! Przecież wszyscy oglądają. Jestem ciekaw ilu z tych nałogowych faperów podchodzi regularnie do kobiet na ulicy i ile razy na rok mają seks.
To, że wszyscy coś robią, nie znaczy absolutnie nic, a już na pewno nie znaczy, że to, co robią, jest dobre. Życie jest takimi śmiesznym krótkim filmem, w którym to barany chodzą stadami, a orły latają samotnie.
I radzę to wreszcie przyswoić. Inne teksty, które pomogą ci w tym zakresie to:
- The Red Pill (cała kategoria)
- Wkurz się i to porządnie
- 5 rzeczy których nauczyło mnie życie
- Bezwzględność
- Nie bądź jednym z wielu
WIDOCZNE SKUTKI PRZYCZYNY, JAKĄ JEST UZALEŻNIENIE OD PORNOGRAFII
Wracając do sedna tematu.
Uzależnienie od pornografii działa też na twój nastrój. Masz wahania nastrojów, jesteś nadpobudliwy, zaczynają wkurwiać cię małostkowe rzeczy, masz problemy z koncentracją, spada pewność siebie i samoocena, nie poznajesz nowych kobiet, a nawet jak już poznasz, to nie potrafisz nic zrobić. Ponadto zmienia się ton twojego głosu i reakcje domyślne. To znaczy, że gdybyś nie był po dopaminowym rajdzie, zachowałbyś się w wielu sytuacjach inaczej. Widząc ładną kobietę, odruchowo ruszyłbyś w jej kierunku, a mijając cwaniaka na chodniku, nie spuszczałbyś wzroku w ziemię, a patrzył mu się prosto w oczy.
Potem idziesz do lekarza i stwierdzacie, że to depresja, że jakaś fobia, że przesilenie, że zima idzie i słońca nie ma, na wiosnę się poprawi. Leczycie skutki, a nie przyczyny. I to jest klucz.
Ponieważ bardzo często, żeby pozbyć się problemu, trzeba znaleźć początek łańcucha. Porno jest tym początkiem. Uzależnienie od pornografii tworzy niekończące się ciągi, z których ciężko się wydostać.
Jest całe mnóstwo historii, gdzie po zaprzestaniu oglądania porno, nagle jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, delikwent wracał do życia. Wcześniej jedyną rzeczą, która go cieszyła, był czas, w którym oglądał pornografię. Czasami nawet 2 godziny dziennie. Teraz cieszy go nawet uśmiech nieznajomej osoby na ulicy. Pomijamy już kwestię, że po pewnym czasie porno staje się złudnym szczęściem, nawet nie czujemy satysfakcji z tego, co robimy, traktujemy to jako obowiązek, ponieważ nasz mózg się tego domaga. Wszystko inne jest nudne i bezbarwne, jedynie porno nas ekscytuje.
Uzależnienie od pornografii powstaje w wyniku braku zajęć
Wierz mi lub nie, ale najczęściej przyczyną uzależnienia od pornografii jest brak celu w życiu. Jeśli masz dużo wolnego czasu, nie pracujesz, żyjesz od rana do wieczora i tak jakoś się kula, to niestety jesteś dużo bardziej podatny na takie uzależnienie.
Myślisz, że ja nie oglądałem nigdy takich filmów? Oczywiście, że oglądałem. Wszyscy w szkole oglądali. Do póki nie miałem celu, pasji, która by mnie pochłonęła, to szukałem łatwej rozrywki. Gdy zacząłem zarabiać, tworzyć własny biznes i wytwarzać endorfiny na siłowni, wszystko zaczęło się zmieniać. Zdarza się oczywiście, że wyjście z uzależnienia jest bardzo trudnym zadaniem, które często wymaga pomocy specjalisty.
PO ODSTAWIENIU PORNO
Potrzeba zwykle od 4 do 5 miesięcy, aby zmiany, które zaszły w naszym mózgu, odwróciły się i tym samym przywrócony został stały porządek. Zawdzięczamy to temu, że nasz mózg jest elastyczny. Skoro nie będzie miał przez długi czas jakiegoś bodźca, to po prostu zaniknie pewna potrzeba – potrzeba oglądania porno bez przerwy, wróci odpowiednia wrażliwość i chęć nawiązywania prawdziwych relacji seksualnych. Jak dobrze można się domyślić, automatycznie będziemy odczuwali większą wolność, kontrolę i energię, a wszystko z bardzo prostego powodu – zwalczenia przyczyny, a nie skutków problemów.
WARTO ZAJRZEĆ:
WSTYD (2011)
NADOPAMINIE
YOURBRAINONPORN
Jeśli czujesz, że masz problem i musisz z kimś pogadać, a uzależnienie od pornografii niszczy ci życie, możesz skorzystać z konsultacji. Wystarczy, że wesprzesz mnie na Patronite kwotą 25zł/msc i napiszesz do mnie na FB/maila. Postaram się pomóc, znam dobrze ten temat.
Wszystko szczera prawda.
Walczę z tym nałogiem od dawna, pare lat.
To jest okropne jak idę np do Kościoła , słyszę dobrą nowinę, mam motywację do walki pod sztandarem Jezusa z tym grzechem, kiedy widze piekne kobiety i nie widze tylko tyłka i cycków tylko jej oczy, to jaki ma głos, jak się uśmiecha, czuję że mogę z tym walczyć a jednak chwilę później przy komputerze, gdy jestem sam odpalam strony i jazda… nie wiem jak z tym walczyć. Udawało mi się na tydzien 2 ale zawsze wracało, a później już np. kilka razy w ciagu dnia kiedy upadałem.
Myślę że spędzanie czasu ze znajomymi, na nauce, sporcie i jak najmniej samotnego siedzenia przy kompie zalatwiło by sprawe
Jednak na kompie siedze sporo czasu, i czesto mam okazje do bycia samemu, wiec to jest ciezki orzech do zgryzienia
Przez porno naprawde nie mam ochoty wychodzic na ulice , poznawac nikogo, isc do znajomych, isc na trening. tylko opierdalac sie przy kompie, zwalić sobie, pograć, znowu zwalić, isc spac. nawet jesc mi sie nie chce, bo trzeba odejsc od kompa i pol godziny cos przygotywywac. Tragedia. Uwazam to za główny problem w zyciu, udaje ze wszystko jest super ale tak nie jest bo mogloby byc lepiej. Ostatnio bylem na wycieczce i co? 3 dni nie mialem dostepu do internetu = zero walenia. Poszedłem z kumplami na miasto i tyle lasek poznawaliśmy, tak sie swietnie bawilismy, energii mialem pelno, poprzysiągłem sobie ze jak wroce to u mnie na miescie zaraz popoznaje kogos nowego, wroce do tego. Wrocilem, siadlem, zobaczylem jakis obrazek ladnej pani… i wiadomo jak sie skonczylo 🙂 Nici z wyjscia gdziekolwiek. Nic nie poznalem
Modle sie za swój powrót do zdrowia psychicznego.
Pozdro
Wiem jak to jest. Tak działa każde uzależnienie, że po prostu rozkłada ci psychikę i czujesz się słaby, tak jakbyś chodził w bagnie i nie umiał z niego wyjść. Ciężko cokolwiek jeszcze tutaj dodać, potrzeba ogromnej motywacji i silnej woli, żeby zerwać z tym nałogiem i zacząć naprawdę oddychać. Ja bym robił wszystko, żeby nie być samemu, jak wiesz, że zostaniesz sam w czterech ścianach z komputerem, to ubierz się i idź na spacer, choćby samemu, po jakimś czasie mózg się odzwyczai i przestanie się dopominać o porno, ale na to potrzeba więcej niż dwóch tygodni.
Paradoksalnie im wyższą range nadajesz temu problemowi tym trudniej będzie ci go zwalczyć. Jasne, trzeba być świadomym tego, że codziennie oglądanie ekstremalnego porno nie jest normalne. Jednak to wciąż nie jest jakaś kompletna tragedia, bo im bardziej będziesz windował to uzależnienie i nadawał mu bardzo wysoką rangę, to dużo trudniej będzie ci to zwalczyć.
Jak sam zauważyłeś problem narasta, gdy jesteś sam i nie masz zajęcia. Musisz jakiś czas unikać takich sytuacji.
Polecam http://nadopaminie.blogspot.com
Dlaczego niby ten tekst ma ocenę 1.5/5? Tylu walikoników i stulejarzy się tu pałęta? Ludzie nie potrafią przyznać przed sobą, że mają problem, jakikolwiek pojazd po porno jest odbierany jako „autor jest opętany, za dużo do kościoła chodzi”. Poczytajcie sobie komentarze pod takimi artykułami np na Joe Monster. Banda zakutych łbów walących codziennie do ostrego porno śmieje się z takich artów, ciekawe ile lasek mieli w swoim łóżku.
No jak to dlaczego. W internecie aż roi się od walikoników i gdy ktoś wyłoży im prawdę przed nos, zaczną nerwowo machać kutasem i minusować/hejtować wszystko, co stanie im na drodze do dobrego pornola.
Lepiej bym tego nie ujął 😀
[…] tekst: Uzależnienie od pornografii oraz Film Don Jon – uzależnienie od pornografii i nie […]
Dzięki za ten arytuł, cała prawda i cieszę się że na niego trafiłem bo upowszechniasz bardzo dobrą widzę i prawdę na temat tego porno bagna i uzależnienia, które jest coraz popularniejsze.
Ja sam prowadzę bloga http://www.nadopaminie.pl by własnie pomagać takim uzależnionym osobom i by mogli swobodnie pisać w komentarzach o swoich problemach i nie być osamietnieni w uzależnieniu, bo poczucie bycia w grupie bardzo pomaga.
Jakbyś miał chęć to zapraszam do zajrzenia do mnie i jeszcze raz szacun za taki tekst na blogu.